Introdução
A Organização Mundial de Saúde descreve a adolescência como “jovens entre as idades de 10 e 19 anos” [1] . [2]. Esta definição é subdividida em adolescência precoce (10-14 anos) até o final da adolescência (15-19 anos) pelo Fundo de População das Nações Unidas [2]. [3][4][5]and has been attributed to a number of factors such as gender [6], age [7], sitting for long periods [8], working at computers [9], school seating [10]and psychological factors [11] . Foi relatado que a dor nas costas na adolescência é tão comum quanto a das populações adultas [3][4][5]e foi atribuída a vários fatores, como sexo [6], idade [7], ficar sentado por longos períodos [ 8], trabalhando em computadores [9], assentos na escola [10]e fatores psicológicos [11] .
Epidemiologia
[12]. Houve uma alta prevalência de dor lombar (lombalgia) em adolescentes demonstrada em vários estudos epidemiológicos [12]. [13][14]. As estimativas da prevalência de dor nas costas em crianças e adolescentes variam muito, variando entre 30% e 70% [13][14]. [7]. O estudo de Jeffries et al (2007) encontrou uma prevalência de tempo de vida variando de 4,7% a 74,4% para dor nas costas ou espinhal e de 7% a 72% para dor lombar [7]. [3]. Esses intervalos dependem da idade dos participantes e das diferenças metodológicas, em particular a definição de dor nas costas usada [3].
Este nível de prevalência levanta preocupações devido à ligação entre lombalgia em adolescentes e lombalgia crônica na vida adulta [15] . Uma história de sintomas foi considerada o mais forte preditor de futuro lombalgia [16] e um início precoce da vida ligado à cronicidade [17][5] . Verificou-se que a ocorrência de dor nas costas em adolescentes aumenta com a idade, em particular nos anos do início da adolescência [7] .
O crescimento e desenvolvimento de machos e fêmeas é notavelmente similar até aproximadamente a idade de 10 [18] . Acima dos 10 anos de idade, como resultado da puberdade, os padrões de crescimento de machos e fêmeas desviam-se consideravelmente [18] . Por pelo menos a idade de 18 ou 19 anos, a puberdade é considerada como tendo cessado [7] . Com a influência potencial do crescimento relacionado à puberdade na incidência de dor nas costas do adolescente [19] , é imperativo que a faixa etária da puberdade seja levada em consideração em estudos epidemiológicos [7] .
Etiologia
Fatores associados à dor nas costas em adolescentes se enquadram em quatro categorias principais:
- Antropometria – Altura e Peso / Índice de Massa Corporal
- Fatores de estilo de vida – atividade física vs atividade sedentária
- Carga Mecânica – Schoolbags Pesados
- Fatores psicológicos, sociais e comportamentais [3]
- Participação no esporte [20]
Diagnóstico diferencial
A dor nas costas na adolescência cai predominantemente em três categorias gerais: muscular, relacionada ao osso e discogênica [21][22]
Cada um com características como mostrado nesta seção:
Dor Relacionada Com Músculo
As causas mais comuns de dor nas costas em adolescentes, como em adultos, são pensadas para surgir de dentro dos músculos [23] . A dor relacionada ao músculo tende a ser localizada nos músculos paravertebrais da região torácica ou lombar em vez de sobre a própria coluna vertebral [21]
Este tipo de dor é mais comumente relacionado ao uso excessivo, mas pode haver uma história de lesão aguda.
Outros fatores contribuintes relevantes incluem:
- Carregando uma pesada mochila [24][25]
- Equipamento desportivo incorrecto (por exemplo, posicionamento inadequado do banco da bicicleta, falta de palmilhas almofadadas para correr) [26]
- Sofrimento psicossocial, depressão e ansiedade [27][28]
Dor relacionada a osso
A dor relacionada ao osso tende a ocorrer no centro da coluna e geralmente é exacerbada pela extensão (flexão para trás) [21] , embora esse achado não seja específico.
Causas comuns de dor nas costas relacionada ao osso em adolescentes incluem:
Espondilólise
Espondilólise descreve um defeito unilateral / bilateral (separação) na parte vertebral interarticular, geralmente as vértebras lombares inferiores (particularmente L5) [29]
- Espondilólise geralmente se apresenta no início da adolescência e pode inicialmente ser assintomática, mas geralmente se manifesta como dor lombar exacerbada pela hiperextensão da coluna vertebral e aliviada pelo repouso [30] .
- Espondilólise é comum em atletas adolescentes com lombalgia aguda – representando 47% dos casos em uma série ortopédica [31] .
- O risco de desenvolver Espondilólise tende a se correlacionar em [26]
Espondilolistese
A espondilolistese ocorre quando defeitos parsais bilaterais permitem que o corpo vertebral deslize anteriormente. Os defeitos espondilolíticos mais comuns ocorrem no istmo [32]
- A espondilólise progride para espondilolistese em aproximadamente 15% dos casos. [33]
- A progressão geralmente ocorre durante o surto de crescimento adolescente (com alteração mínima após 16 anos) [34][35] .
- Morita et al (1995) [36] sugere que a progressão espondilolítica está correlacionada com a cronicidade da dor. No entanto, Seitsalo et al 1991 [37] argumentam que a frequência da dor tem uma correlação mais forte com a gravidade cifótica (região lombossacra).
VIDEO ANIMATION – Escoliose Idiopática do Adolescente (EIA)
O AIS é a forma mais comum de escoliose idiopática, sendo responsável por 80 a 85% dos casos [38]
A dor relacionada ao disco é geralmente exacerbada pela flexão (inclinação para frente) e pode irradiar [21] . Aproximadamente 10% das dores lombares persistentes em adolescentes estão relacionadas ao disco. [43] A hérnia de disco é um distúrbio comum entre adultos com discos intervertebrais degenerados com uma ocorrência de tempo de vida tão alto quanto 40% [44] . No entanto, a sua ocorrência na adolescência é muito menos frequente em 3-8% [45], uma vez que os adolescentes tendem a ter uma coluna lombar mais saudável. [46][47] Os corpos vertebrais são separados por discos intervertebrais (para fornecer suporte e mobilidade). O disco intervertebral é composto por 2 camadas: Uma combinação de pressão intervertebral e degeneração das fibras ligamentares pode levar a um rasgo no anel – permitindo a herniação do núcleo pulposo. Fatores de risco para hérnia de disco incluem: [13][48] Fratura vertebral Tensão muscular Outras lesões, perda neurológica Sensibilidade muscular sem radiação Espondiloartropatias inflamatórias Problemas psicológicos Rigidez matinal, sensibilidade nas articulações sacroilíacas – Escoliose idiopática Sintomas mais comuns em pacientes com 15 anos ou mais Estudos anteriores sugeriram que crianças com dor lombar provavelmente sofrem de patologias graves da coluna vertebral, como infecções e tumores. [54][55][56] Esses estudos forneceram as evidências para o extenso trabalho de diagnóstico da dor lombar pediátrica praticada atualmente. No entanto, evidências epidemiológicas recentes indicaram que a dor lombar pediátrica pode ser muito mais prevalente do que a previamente percebida e, muitas vezes, de natureza mecânica. [57][58] Como resultado, uma ênfase muito maior está sendo colocada na condução de uma história subjetiva e exame físico completos, antes de realizar testes diagnósticos onerosos e muitas vezes inconclusivos. [59][22] Doença de Scheuermann / Cifose Juvenil
Hérnia de disco
Outras possíveis causas de dor nas costas:
Tumor
Infecção
Artrite Inflamatória
Diagnóstico diferencial de dor nas costas em crianças e adolescentes [53]
Apresentação
Diagnóstico possível
Sintomas associados
Dor à noite
Tumor, infecção
Febre, mal-estar, perda de peso
Dor com febre ou outros sintomas generalizados
Tumor, infecção
Dor à noite
Dor aguda
Hérnia de disco, escorregou apófise, espondilólise
Dor radicular, perna reta positiva que eleva resultado de teste
Dor crônica
Cifose de Scheuermann
Cifose rígida
Dor com flexão da coluna vertebral
Hérnia de disco, escorregou apófise
Dor radicular, perna reta positiva que eleva resultado de teste
Dor com extensão da coluna vertebral
Espondilólise, espondilolistese, lesão ou lesão no pedículo ou lâmina (arco posterior)
Aperto dos isquiotibiais
Dor com escoliose de início recente
Tumor, infecção, hérnia de disco, siringe
Febre, mal-estar, perda de peso, perna reta positiva que eleva resultado de teste
De outros
Pielonefrite, crise falciforme
Achados anormais na urinálise, disúria, febre, outras dores ósseas, história de doença falciforme
Ferramentas diagnósticas e avaliação
visão global
História Subjetiva
Tipo de sintomas | O que procurar especificamente |
---|---|
Descrição das características da dor | Local, tipo, início, duração, mudança com atividade ou descanso, fatores agravantes e de relaxamento, padrão de 24 horas, dor noturna |
Trauma | Macrotrauma Aguda, Microtraumação Repetitiva, Atividades Atléticas, Recentes / Remotas |
Sintomas mecânicos | Pior durante ou após a atividade |
Sintomas inflamatórios | Rigidez matinal, quanto tempo? Melhor com o movimento? |
Sintomas sistêmicos | Febre, suores noturnos, perda de peso |
Sintomas neurológicos | Radiculopatia, fraqueza, disfunção intestinal ou da bexiga |
Marcha | Queda do Pé, Padrões Anormais de Movimento |
Nível atual de função | Atividades, Hobbies, O que eles ainda podem fazer? |
Fatores psicossociais | Estilo de vida, interferência com a escola, peso mochila, significado emocional / depressão |
Lesão Anterior / Tratamento | Uma história de lesão ou cirurgia anterior, tratamento com agentes imunossupressores, escoliose, osteoporose, malignidade, distúrbio neurológico ou doença articular inflamatória crônica |
História de família | Doenças reumáticas, ortopédicas, neurológicas (Espondilite Anquilosante, Artrite Reativa, Psoríase, Doença Inflamatória Intestinal). História familiar de dor nas costas. |
Exame físico
O exame físico deve incluir: [61][22][60]
Observações
- A postura, as alturas da pélvis, o alinhamento dos membros inferiores, os arcos dos pés, as marcas na pele são observadas com o paciente em pé.
- Comprimentos e alinhamento dos membros inferiores podem ser avaliados na posição supina ou sentada
Faixa de movimento
A reprodução dos sintomas, a qualidade do movimento e a resistência devem ser observadas.
- Movimentos ativos da coluna (flexão = 40 ° -60 °, extensão = 20 ° -35 °, flexão lateral = 15 ° -20 ° e rotação = 3 ° -18 °) devem ser testados em pé com a pelve / crista ilíaca estabilizada
- Os movimentos fisiológicos intervertebrais passivos (PPIVM) da coluna podem ser realizados em posição lateral / supina / sentada para avaliar a amplitude de movimento em cada segmento da coluna
- Movimentos intervertebrais acessórios passivos (PAIVM’s) podem ser realizados em supino / propenso, conforme necessário
Movimentos Isométricos Resistidos
Os seguintes movimentos resistidos devem ser realizados com a coluna em uma posição neutra
- Flexão, extensão, flexão lateral e rotação
- Movimentos dolorosos devem ser realizados por último
Desde que o teste neutro seja normal, testes adicionais podem ser realizados:
- Resistência abdominal dinâmica
- Resistência do extensor dinâmico
- Abaixamento da perna reta dupla
Palpação
O ponto de sensibilidade deve estar correlacionado com a anatomia subjacente do osso ou tecido mole (processos espinhosos, articulações facetárias, músculos paraespinhais, articulações sacroilíacas, glúteos, espinhas ilíacas póstero-superiores, crista ilíaca posterior, tuberosidades isquiáticas e trocânteres maiores).
Digitalização Periférica de Junção
As seguintes articulações devem ser rapidamente escaneadas para descartar qualquer patologia contribuinte, e qualquer desvio do normal deve levar a um exame mais detalhado da articulação:
Exame Neurológico
Se a história do paciente sugerir envolvimento neurológico potencial, os seguintes testes devem ser realizados:
L2 | Flexão do Quadril |
L3 | Extensão do joelho |
L4 | Dorsiflexão do tornozelo |
L5 | Grande extensão do dedo do pé |
S1 | Tornozelo Plantarflexão / Eversão |
S2 | Extensão do joelho |
- Sensação da perna em dermátomos maiores
- Testes de reflexos tendinosos profundos, por exemplo, Patelar (L2, 3, 4), Aquiles (S1)
- Reflexos patológicos, por exemplo, Testes especiais
Abaixo estão alguns exemplos de testes especiais que podem ajudar no diagnóstico de um paciente com dor nas costas:
Bandeiras vermelhas
As “ [62] A identificação de uma bandeira vermelha tanto na história subjetiva quanto no exame físico merece atenção especial e mais testes diagnósticos. [63]
As “bandeiras vermelhas” da coluna vertebral e suas causas incluem:
Bandeiras vermelhas espinais Causas Potenciais
Duração> 6 semanas
Tumor, infecção, desordens reumatológicas
Idade <18 anos
Defeito congênito, Tumor, Infecção, Espondilólise, Espondilolistese
Trauma importante
Fratura
Câncer
Tumor
Febre, calafrios, suores noturnos
Tumor, infecção
Perda de peso
Tumor, infecção
Uso de drogas
Infecção
Dor noturna
Tumor, infecção
Dor incessante, mesmo quando em supino
Tumor, Infecção, Aneurisma da aorta abdominal, Nefrolitíase
Dor agravada pela tosse, sentado
Hérnia de disco
Dor irradiando abaixo do joelho
Hérnia de disco, compressão da raiz nervosa abaixo da raiz nervosa L3
Incontinência fecal e urinária, disfunção sexual
Síndrome da cauda eqüina, compressão da medula espinhal
Anestesia em sela
Síndrome da cauda eqüina, compressão da medula espinhal
Déficit neurológico grave ou rapidamente progressivo
Síndrome da cauda eqüina, compressão da medula espinhal
Por definição, os adolescentes com dor nas costas cumprem uma dessas bandeiras vermelhas com menos de 20 anos, exigindo um alto índice de suspeita. [64]
- Idade <20 anos (especialmente pré-púberes)
- Início súbito de dor nas costas grave
- Duração> 4 semanas
- Dor da coluna torácica
- Dor noturna ou acorda o paciente do sono
- Dor incessante, mesmo quando supina
- Febre, calafrios, suores noturnos
- Perda de peso inexplicável
- Imunocomprometimento ou HIV
- Malignidade anterior
- Uso de corticosteróides
- Trauma recente
- Déficit neurológico progressivo
- Disfunção da bexiga ou intestino
- Anestesia em sela
- Marcha perturbada ou mole
- Dor ou deformidade vertebral
Bandeiras amarelas
Houve associações demonstradas entre LBP adolescente e vários fatores psicossociais, incluindo: [11]
- Sintomas depressivos e estresse percebido [28]
- Pobre bem-estar [65]
- Afeto negativo [66]
- Hiperatividade [67]
- Problemas emocionais e de conduta [67][68]
Além disso, experiências estressantes na infância têm sido associadas a um aumento do risco de dor lombar crônica (DLC) na vida adulta [69] . Catastrofização e história familiar de dor crônica mostraram estar associados a um maior nível de incapacidade em adolescentes com DLC [70] .
Em resumo, há boas evidências de que os adolescentes com lombalgia são mais propensos a relatar experiências psicossociais negativas e há algumas evidências para apoiar a hipótese de que tais experiências negativas predizem aquelas com alto risco de surgimento [3] .Investigações Adicionais
visão global
Quando uma história subjetiva completa e o exame físico não são suficientes para descartar uma causa orgânica de dor nas costas, a imagem é realizada. [59][22]
Apesar de vários estudos examinando a acurácia diagnóstica da ressonância magnética (MRI), tomografia computadorizada de emissão de fóton único (SPECT) e radiografia de filme plano no diagnóstico de condições específicas (por exemplo, espondilólise, espondilolistese, hérnia discal), [71][72][73][74][75][76] há evidências limitadas sobre qual dessas técnicas de imagem deve ser usada como uma ferramenta de triagem inicial para avaliar a dor lombar na adolescência. [59]
Imaging
Radiografias
Quando os achados clínicos não descartam suficientemente uma causa orgânica de dor nas costas em crianças, a radiografia simples da coluna lombar (vistas ântero-posterior, lateral e oblíqua) é o teste diagnóstico mais comum. [72][73][59][22]
Bone Scan
As varreduras ósseas ajudam a identificar áreas de atividade osteoblástica aumentada e podem ajudar a localizar áreas de lesão óssea não imediatamente aparentes nas radiografias. [59][22]
SPECT ( Tomografia Computadorizada de Emissão de Fóton Único)
Recomenda-se para a imagem da coluna vertebral em pacientes que têm radiografias negativas e sem achados neurológicos. O SPECT é especialmente útil no diagnóstico de fraturas por estresse e espondilólise. [71][73][75]
Ressonância Magnética (MRI)
A ressonância magnética permite o aumento do contraste dos tecidos moles, permitindo uma avaliação mais detalhada da medula espinhal e das estruturas adjacentes. A ressonância magnética é útil no diagnóstico de dor nas costas com achados neurológicos (por exemplo, hérnia de disco, compressão / irritação da raiz nervosa). [74][76][22]
Investigações
Exames laboratoriais são necessários na avaliação de pacientes com dor nas costas e alta suspeita de infecção ou doença sistêmica. O HLA-B27 e o fator reumatóide são úteis no diagnóstico de condições inflamatórias. Culturas de sangue e articulações devem ser realizadas se houver suspeita de infecção. [22]
Evidência
Auerbach et al., (2008) [59] realizaram um estudo de coorte retrospectivo em 100 crianças (idade média = 13,5). Todos os indivíduos receberam radiografias, ressonância magnética e SPECT. Os valores preditivos negativos (VPL) e a sensibilidade de cada teste foram explorados individualmente e também em conjunto entre si e com os achados do exame físico. Os resultados do estudo estão resumidos abaixo:
Imaging
VPL Sensibilidade Radiografia
0,68 0,38 SPECT
0,75 0,56 Ressonância magnética
0,79 0,65 Radiografia + SPECT + diminui o comprimento dos isquiotibiais
0,87 0,90 Radiografia + RM + diminui o comprimento dos isquiotibiais
0,90 0,90 Radiografia + SPECT + dor na hiperextensão
0,98 0,98 Radiografia + ressonância magnética + dor na hiperextensão
1 1 Em todos os casos, a RM teve o maior VPN e sensibilidade. Foi mais eficaz quando combinada com uma radiografia e dor na hiperextensão.
- No entanto MRI tem um custo consideravelmente maior em comparação com todas as outras técnicas de imagem.
- O estudo constatou que, para indivíduos com duração de sintomas <6 semanas, o SPECT foi 100% preditivo de dor lombar mecânica.
- Para pacientes com duração> 6 semanas, a ressonância magnética foi a ferramenta diagnóstica mais eficaz, mas foi dependente do teste de hiperextensão ser positivo.
Tratamento de Fisioterapia
visão global
- O tratamento da lombalgia em adultos tem sido amplamente investigado [77] . Evidências demonstram que o tratamento fisioterapêutico com exercícios, backschool e terapia manual são eficazes na redução da dor e limitações funcionais em adultos [78][79] .
- Um estudo que analisou a lombalgia em atletas adolescentes sugeriu que, apesar de passarem por mudanças púberes na vida adulta, os adolescentes não podem ser tratados como adultos jovens. Portanto, o tratamento de adolescentes pode ser difícil e deve ser abordado de forma diferente, com uma boa compreensão do desenvolvimento da coluna vertebral. [80]
- A investigação e a prática de tratamentos terapêuticos para crianças e adolescentes com dor nas costas são mais recentes que em adultos [77]
- Os tratamentos sugeridos incluem educação de costas , exercícios , terapia manual e condicionamento terapêutico .
- Essas intervenções visam principalmente diminuir a prevalência e diminuir a intensidade da dor lombar e incapacidade [77]
- No entanto, existe uma escassez de dados de pesquisa de boa qualidade na população adolescente [81]
Prevenção de lombalgia
- Tratamentos preventivos foram realizados nas últimas três décadas, incluindo exercícios de fisioterapia, higiene postural e promoção da atividade física [77]
- A melhor prevenção da dor nas costas é a detecção precoce [82]
- Medidas preventivas podem incluir ‘técnica apropriada’, por exemplo, levantar esportes e limitar a lordose lombar excessiva, além de participar de exercícios de fortalecimento do núcleo e alongamentos para isquiotibiais e flexores do quadril que também podem ajudar a reduzir o risco de lombalgia [83]
Mochilas Escolares e LBP
Alguma literatura sugere que as mochilas transportadas por crianças em idade escolar podem causar dores nas costas se forem pesadas ou se o peso for carregado de forma desigual.
De acordo com este estudo randomizado controlado de grupo (RCT), os seguintes devem ser aconselhados para prevenir LBP: [84]
- Carregue o peso mínimo possível
- Leve uma mochila escolar em dois ombros
- Corrigir a crença de que o peso da mochila escolar não afeta as costas
- Usando um armário na escola
O estudo descobriu que as crianças eram capazes de aprender hábitos saudáveis de mochila. No entanto, este estudo foi em crianças em idade escolar primária em vez de secundária, portanto, os resultados podem não ser relevantes para uma população adolescente. [84]
Tratamento
Concluiu-se que os tratamentos de fisioterapia são eficazes no tratamento de adolescentes com lombalgia [77] . Alguns dos tratamentos sugeridos são descritos abaixo:
Voltar Educação
Ensino teórico ou prático envolvendo:
- Aquisição de conhecimento
- Hábitos de treinamento postura
- Treinamento de conscientização corporal
Exercício
- Alongamento
- Fortalecimento
- Respiração
- Exercícios de correção postural
- Exercícios de equilíbrio
- Exercícios funcionais
- Relaxamento
- Coordenação
- Estabilização-estabilização, ou “estabilidade do núcleo”, exercícios definidos como: facilitação dos músculos profundos da coluna vertebral (principalmente transverso abdominal ou multifidus) em nível baixo, integrados ao exercício, progredindo em atividade funcional. [85][85]
Um estudo que avaliou a eficácia de um programa de exercícios para dor lombar recorrente não-específica em adolescentes, concluindo que um exercício era uma estratégia eficaz de tratamento em curto prazo, incorporou as seguintes formas de exercício [86] :
- Exercícios de alívio da dor que estimulam o movimento da coluna lombar para reduzir a rigidez das articulações, como o “alongamento do gato” e os exercícios de flexibilidade para o quadril e o joelho, como joelhos no peito e joelhos para o lado.
- Exercícios de recondicionamento com o objetivo de fornecer resistência muscular aos estabilizadores lombares e ajudar a incentivar o controle motor apropriado do recrutamento muscular, como a extensão de perna única ‘superman’, realizada em 4 pontos de rebaixamento.
- Exercícios progressivos que impõem um maior desafio aos estabilizadores lombares e mais atividades relacionadas à força, por exemplo, apoio lateral horizontal nos pés.
Terapia manual
Veja técnicas de terapia manual para a coluna lombar
Condicionamento Físico Terapêutico
Esta é uma aptidão geral e inclui qualquer exercício cardiovascular geral, por exemplo [77] :
- Andando
- Corrida
- Natação
- Ciclismo
Evidência
- Esta meta-análise [77] , em 2013, examinou a eficácia diferencial do tratamento fisioterapêutico para lombalgia em crianças e adolescentes, com o objetivo de determinar se os tratamentos eram benéficos para dor e incapacidade, entre outros desfechos, e quais os mais eficazes.
- Antes desta análise, não havia evidências sólidas para sugerir qual tratamento foi mais eficaz para adolescentes com dor nas costas.
- Todas as medidas de resultado do tratamento atingiram uma magnitude de efeito estatisticamente significativa e mostraram uma melhoria clinicamente relevante dos sintomas.
- O tratamento combinado mais eficaz foi o condicionamento físico terapêutico (isto é, a aptidão geral) e a terapia manual .
- No entanto, havia detalhes limitados sobre o que os tratamentos realmente envolviam.
Intensidade e duração do tratamento
O estudo descobriu que a média:
- Número de semanas de tratamento foi de 12
- O tempo por semana gasto no tratamento foi de 1 hora
Qualidade do estudo
A própria meta-análise possui boa qualidade metodológica, no entanto, houve um número reduzido de estudos aplicáveis, com apenas 8 artigos preenchendo os critérios de seleção. Havia também falta de grupos de controle e a qualidade metodológica dos estudos era ruim. Isso impede que conclusões definitivas sejam tiradas. Além disso, nenhuma evidência foi fornecida sobre a duração dos efeitos benéficos, ou detalhes de acompanhamento.
Discussão
- Há uma necessidade de incorporar cuidados e exercícios nos currículos de educação física nas escolas [86][87].
- Curiosamente, um ECR descobriu que um programa de fisioterapia ativa melhora a experiência de dor nas costas do adolescente, independentemente de o programa consistir em exercícios supervisionados por um fisioterapeuta [88] .
- Ao tratar os adolescentes é importante lembrar que eles são diferentes dos adultos e, portanto, fatores como crescimento, idade e tédio devem ser levados em consideração.
- O tratamento de atletas adolescentes , além de ajudar a aliviar os sintomas atuais, deve abordar a flexibilidade e o desequilíbrio muscular para prevenir futuras lesões [80][83]
- O retorno ao esporte deve ser um processo gradual, uma vez que a dor tenha se resolvido e o atleta tenha recuperado a força total [80][83]
- Há pouca literatura sobre o prognóstico da dor nas costas em adolescentes. No entanto, um estudo observacional constatou que os adolescentes com lombalgia devido à participação esportiva experimentaram menos melhorias na incapacidade do que os não participantes, o que pode indicar um pior prognóstico para os participantes de esportes [89].
Para mais informações sobre jovens atletas e LBP clique aqui .
Conclusão
Em conclusão, existem muitos tratamentos de fisioterapia sugeridos para adolescentes com dor nas costas. A maioria destes é semelhante aos sugeridos para adultos com dor nas costas. Pesquisas sugerem que uma combinação de exercício físico geral e terapia manual são os tratamentos fisioterápicos mais eficazes para adolescentes com dor nas costas. [77] Devido à falta de pesquisa de boa qualidade, há uma grande necessidade de mais pesquisas a serem realizadas. Futuros estudos conduzidos em crianças e adolescentes com lombalgia devem incorporar o que foi aprendido com a pesquisa de lombalgia em adultos e ser de qualidade metodológica rigorosa [81] .
Medidas de resultado
Existem muitas medidas de resultados diferentes que podem ser usadas por fisioterapeutas no tratamento de adolescentes com dor nas costas.
Esses incluem:
- Dor, por exemplo, escala visual analógica (VAS) , Painometer (um aplicativo de smartphone para avaliar a intensidade da dor)
- Deficiência, por exemplo, Questionário de Incapacidade de Oswestry Modificado, Questionário de Incapacidade Roland & Morris
- Flexibilidade, por exemplo, sentar e alcançar o Back-saver
- Resistência, por exemplo, número de sit ups, squats etc
- Saúde mental, por exemplo, Beck Youth Inventories
- Qualidade de vida, por exemplo, Child Health Questionnaire Child Form 87
- Função
- Auto-eficácia
- Volte ao esporte
- Voltar ao estudo / trabalho
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