As técnicas de terapia manual são movimentos habilidosos da mão e movimentos passivos passados das articulações e tecidos moles e destinam-se a melhorar a extensibilidade do tecido; aumentar a amplitude de movimento; induzir o relaxamento; mobilizar ou manipular tecidos moles e articulações; modular a dor; e reduzir o inchaço dos tecidos moles, inflamação ou restrição. As técnicas podem incluir drenagem linfática manual, tração manual, massagem, mobilização / manipulação e amplitude passiva de movimento.
Os fisioterapeutas selecionam, prescrevem e implementam técnicas de terapia manual quando os resultados, o diagnóstico e o prognóstico do exame indicam o uso dessas técnicas para diminuir o edema, a dor, o espasmo ou o inchaço; melhorar a saúde, bem-estar e fitness; melhorar ou manter o desempenho físico; aumentar a capacidade de se mover; ou prevenir ou remediar o prejuízo nas funções e estruturas corporais, limitações de atividade ou restrições de participação para melhorar a função física.
Fisioterapia manual pode oferecer alívio da dor para dor nas costas aguda e crônica
A terapia manual pode ser útil para o tratamento de articulações que não têm mobilidade adequada e amplitude de movimento em certas condições músculo-esqueléticas. Essa limitação pode causar desconforto, dor e alteração na função, postura e movimento. A fisioterapia manual envolve restaurar a mobilidade das articulações rígidas e reduzir a tensão muscular, a fim de retornar o paciente a um movimento mais natural, sem dor. Assim, fisioterapia manual pode proporcionar alívio da dor nas costas tanto para pacientes com dor lombar crônica envolvendo problemas articulares, como disfunção da articulação sacroilíacae dor nas costas aguda de lesões dos tecidos moles, como uma tensão muscular nas costas ou um ligamento puxado para trás. Embora estudos clínicos extensivos ainda tenham que ser realizados em todas as áreas de terapia manual, dados clínicos limitados e relatórios de pacientes apóiam a afirmação de que a fisioterapia manual pode ser eficaz no alívio da dor nas costas para certos pacientes.
Como um grupo, as técnicas de fisioterapia manual visam relaxar músculos tensos das costas e articulações restritas, a fim de diminuir a dor nas costas e aumentar a flexibilidade. Em geral, as técnicas manuais de fisioterapia empregam os seguintes tipos de movimento:
- Trabalho de tecido mole , incluindo massagem, que aplica pressão aos tecidos moles do corpo, como os músculos. Essa pressão pode ajudar a relaxar os músculos, aumentar a circulação, romper o tecido cicatricial e aliviar a dor nos tecidos moles.
- Mobilização / manipulação , que usa movimentos medidos de velocidade variável (lenta a rápida), força (suave a forte) e distâncias (chamadas de ‘amplitude’) para torcer, puxar ou empurrar os ossos e articulações para a posição. Isso pode ajudar a soltar os tecidos apertados ao redor de uma articulação, reduzir a dor em um tecido articular e circundante e ajudar na flexibilidade e no alinhamento.
A página a seguir cobre as técnicas específicas de fisioterapia manual que são projetadas para aliviar a dor lombar relacionada ao espasmo muscular, tensão muscular e problemas nas articulações.