Método Klapp: Exercícios de rastejamento para escoliose idiopática

Introdução

O método Klapp, também conhecido como Kriechmethode (método de rastejamento), foi desenvolvido na Alemanha no início do século XX como um método para tratar a escoliose idiopática. Este conceito foi criado pelo ortopedista Bernhard Klapp e, logo depois, desenvolvido por seu filho Rudolf Klapp. Era um método não cirúrgico estabelecido com o objetivo de corrigir a curvatura da coluna por meio do alongamento e fortalecimento dos músculos das costas.[1]

Observou-se que, durante o rastejamento em quatro apoios, em determinado momento a coluna fica exposta a uma influência mobilizadora, exercitante e corretiva, então ele estabeleceu um programa de exercícios em que crianças com escoliose idiopática eram tratadas na posição de quatro apoios. A terapia da escoliose idiopática com auxílio de exercícios complexos em quatro apoios tornou-se não apenas a terapia mais utilizada na Alemanha para tratar escoliose, mas também uma prevenção de má postura corporal em crianças em idade escolar, e está lentamente ganhando força em todo o mundo. Klapp afirmou que a coluna é responsável por proteger e manter as funções estáticas e dinâmicas, os nervos e os vasos sanguíneos. Ele enfatizou que a má postura leva a um desequilíbrio muscular no corpo, causando efeitos negativos na coluna e levando a deficiências da mesma.

Relevância Clínica

Klapp dividiu as deficiências das costas aproximadamente em 8 categorias gerais:

• Escoliose congênita (frequentemente associada a espinha bífida, má posição congênita das articulações das pernas, luxação do quadril, anomalias torácicas)
• Escoliose como resultado de doença (tuberculose, osteomielite, raquitismo)
• Escoliose estática (comprimento diferente das pernas, amputação)
• Escoliose geral (devido à escola, má postura corporal)
• Escoliose pós-paralítica
• Escoliose pós-traumática (queimaduras)
• Escoliose antálgica (escoliose causada por dor)
• Escoliose idiopática (mais de 90%)[2]

Rastejamento de Klapp

É um método único que usa o rastejamento em quatro apoios para corrigir a postura corporal, reduzindo a pressão sobre a coluna e otimizando o uso dos extensores das costas. O princípio está em distribuir o peso nos quatro pontos de apoio durante o rastejamento, o que causa uma rotação na coluna e um alongamento simultâneo – fortalecendo assim funcionalmente o “espartilho muscular”. O movimento deve sempre começar na posição inicial exata, a locomoção deve ser lenta, suave, com os membros pressionando o chão e mantendo a coluna reta. Embora a escoliose idiopática não tenha sido curada pelo método Klapp, ele é muito eficaz em otimizar a tensão muscular na região das costas, ajudando assim a realinhar a postura sem cirurgia.

Indicações

O método Klapp é indicado para:

• Escoliose
• Postura corporal incorreta
• Fortalecimento do “espartilho” muscular
• Desequilíbrio muscular do tronco

Exercícios

Os exercícios são definidos de forma a começar pelas posições básicas da coluna, partindo do solo até a posição ereta, trabalhando cada segmento da coluna para realinhar seus centros de massa. Alguns exercícios incluem:

• Andar sobre os joelhos
• Andar sobre os joelhos com tronco alongado
• Andar sobre os joelhos em cifose, com movimento de natação dos braços
• Andar sobre os joelhos em cifose, com movimento circular dos braços
• Rastejar sobre quatro apoios: rastejar de um lado por vez, alternando os lados
• Empurrar
• Rastejar (engatinhar)

Com o método Klapp, é possível executar e integrar exercícios mais desafiadores e complexos, progredindo gradualmente em direção à postura correta e ao realinhamento da coluna, melhorando o equilíbrio muscular do tronco.

Desvantagens

Os exercícios propostos por Klapp têm uma grande desvantagem: afetam os joelhos das crianças devido ao rastejar contínuo, e por isso não são amplamente utilizados atualmente. Exercícios que enfatizam demais a flexibilidade podem tornar a coluna mais vulnerável ao colapso. No tratamento de pacientes com curvas em S, é difícil planejar um programa de exercícios adequado.

Pesquisas Recentes

Estudos recentes mostram que o método Klapp é responsável pela estabilização da gibosidade e pela melhora da força das costas em adolescentes com escoliose idiopática. Outros estudos relacionados mostram que o método Klapp foi uma técnica terapêutica eficiente para tratar assimetrias do tronco e melhorar sua flexibilidade. No entanto, não foi eficiente para modificações de assimetrias pélvicas, posicionamento da cabeça, lordose cervical ou cifose torácica.

Fontes consultadas

• www.physio-pedia.com
• www.fyziopedia.org
• www.scielo.br
• translate.google.com
• teste.campcursos.com.br
• teste.campcursos.com.br

Conteúdo educativo. Não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento realizado por profissional habilitado.