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Artrocinemática: Movimentos Articulares e a Regra Côncavo-Convexa

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‘ Arthrokinematics’ refere-se ao movimento das superfícies articulares.

O movimento angular dos ossos no corpo humano ocorre como resultado de uma combinação de rolos, giros e slides.

Um rolo é um movimento rotativo, um osso rolando sobre outro.

Um giro é um movimento rotativo, um corpo girando em outro.

Um slide é um movimento de translação, deslizando de uma superfície articular sobre outra.

A regra côncava-convexa é a base para determinar a direção da força mobilizadora quando técnicas de deslizamento de mobilização articular são usadas para aumentar um certo movimento articular.

A direção na qual o deslizamento ocorre depende se a superfície móvel é côncava ou convexa.

Côncava = oca ou arredondada para dentro

Convexo = curvado ou arredondado para fora

Se a superfície da junta móvel for CONVEX, o deslizamento estará na direção OPOSTA do movimento angular do osso.

Se a superfície da junta móvel é CONCAVE, o deslizamento está na mesma direção que o movimento angular do osso.

Exemplos:

  • Articulação glenoumeral: fossa glenóide côncava articula-se com a cabeça umeral convexa

O deslizamento posterior glenoumeral aumenta a flexão e a rotação interna

O deslizamento anterior glenoumeral aumenta a extensão e a rotação externa

  • Articulação hoderradial: o capítulo convexo articula-se com a cabeça radial côncava

O deslizamento dorsal ou posterior da cabeça do rádio aumenta a extensão do cotovelo

O deslizamento volar ou anterior da cabeça do rádio aumenta a flexão do cotovelo

  • Articulação do quadril: o acetábulo côncavo articula-se com a cabeça femoral convexa

O deslizamento posterior do quadril aumenta a flexão e a rotação interna

O deslizamento anterior do quadril aumenta a extensão e a rotação externa

  • Articulação tibiofemoral: platôs tibiais côncavos articulados nos côndilos femorais convexos

O deslizamento posterior tibiofemoral aumenta a flexão

O deslizamento anterior tibiofemoral aumenta a extensão

  • Articulação talocrural: talo convexo articula-se com o encaixe côncavo (tíbia e fíbula)

O deslizamento dorsal ou posterior talocrural aumenta a dorsiflexão

O deslizamento ventral ou anterior talocrural aumenta a flexão plantar

Recursos

Kisner, C. & Colby, LA (2002). Exercício Terapêutico: Fundações e Técnicas, 5ª ed. FA Davis: Filadélfia.

Referências

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Fontes consultadas

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Mobilizações de tornozelo e pé

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Introdução

Mobilização articular refere-se a técnicas de terapia manual que são usadas para modular a dor e tratar disfunções articulares que limitam a amplitude de movimento (ADM), abordando especificamente a mecânica alterada da articulação. A mecânica articular alterada pode ser devido à dor e proteção muscular, derrame articular, contraturas ou aderências nas cápsulas articulares ou ligamentos de suporte, ou desalinhamento ou subluxação das superfícies ósseas. [1]

Articulação Tibiofibular

  • Distração tibiofibular distal

O tálus convexo articula-se com o encaixe côncavo formado pela tíbia e pela fíbula. A flexão plantar de 10 graus é a posição de descanso. O paciente está deitado em decúbito dorsal, com a extremidade inferior estendida. A mobilização começa com o tornozelo em posição de repouso e progride até o final da amplitude disponível de dorsiflexão ou flexão plantar.

O terapeuta fica no final da mesa, enrole os dedos de ambas as mãos sobre o dorso do pé do paciente e puxe o pé para longe do longo eixo da perna em uma direção distal inclinando-se para trás. <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.youtube.com/watch%3Fv%3Dmw-B9E7Hxcw https://www.youtube.com/watch?v=mw-B9E7Hxcw”>

Articulação Talocrural

O deslizamento ventral é indicado para aumentar a flexão plantar

O paciente está deitado, com o pé sobre a borda da mesa. Trabalhando a partir do final da mesa, o terapeuta fica em pé e coloca a mão lateral no dorso do pé para aplicar uma distração de grau I. Colocar o espaço da teia da outra mão apenas distal ao encaixe no aspecto posterior do tálus e do calcâneo . Ele empurra o calcâneo em direção anterior (em relação à tíbia); isso desliza o tálus anteriormente.

Isso principalmente para aumentar a dorsiflexão. O paciente está deitado de costas com a perna apoiada na mesa e o calcanhar sobre a borda. O terapeuta fica ao lado do paciente, estabiliza a perna com a mão craniana ou usa um cinto para prender a perna à mesa. Em seguida, coloca o aspecto palmar do espaço da teia da outra mão sobre o tálus imediatamente distal ao encaixe. Envolva os dedos e o polegar em torno do pé para manter o tornozelo em posição de descanso. A força de distração do grau I é aplicada na direção caudal e o tálus é deslizado posteriormente em relação à tíbia, empurrando o tálus.

Junta Subtalar (Talocalcaneal)

Essa mobilização é indicada no controle da dor, mobilidade geral por inversão / eversão.

O paciente é colocado em decúbito dorsal, com a perna apoiada na mesa e o calcanhar sobre a borda. O quadril é girado externamente para que a articulação talocrural possa ser estabilizada em dorsiflexão com pressão da coxa do terapeuta contra a superfície plantar do antepé do paciente .

A mão distal agarra ao redor do calcâneo a partir do aspecto posterior do pé. A outra mão fixa o tálus e o maléolo contra a mesa e o calcâneo é puxado distalmente em relação ao longo eixo da perna.

  • Deslizar Medial Subtalar ou Deslizar Lateral

Deslizamento medial para aumentar a eversão; deslize lateral para aumentar a inversão.

O paciente está deitado de lado ou propenso, com a perna apoiada na mesa ou com um rolo de toalha. Os terapeutas alinham ombro e braço paralelos à parte inferior do pé,

estabiliza o tálus com a mão proximal e coloca a base da mão distal no lado do calcâneo medialmente para causar um deslize lateral e lateralmente causar

um deslize medial. Envolve os dedos ao redor da superfície plantar e aplica uma força de distração de grau I na direção caudal, em seguida empurra a base da mão contra o lado do calcâneo paralelo à superfície da plantadeira do calcanhar.

Deslizamento Plantar Intertarsal e Tarsometatársico

Indicação: Para aumentar os movimentos de flexão plantar (necessário para supinação)

O paciente está em decúbito dorsal com o quadril e o joelho flexionados ou sentado, com o joelho fletido sobre a borda da mesa e o calcanhar apoiado no colo do terapeuta. O terapeuta estabiliza a articulação fixando o osso mais proximal com o dedo indicador na superfície plantar do osso.

Para mobilizar as articulações do tarso ao longo do aspecto medial do pé, o terapeuta posiciona-se no lado lateral do pé e coloca a mão proximal no dorso do pé, com os dedos apontando medialmente para que o dedo indicador possa ser enrolado e colocado sob o osso a ser estabilizado.

Ele então coloca sua eminência tenar da mão distal sobre a superfície dorsal do osso a ser movida e envolve os dedos ao redor da superfície plantar.

Para mobilizar as articulações laterais do tarso, ele posiciona-se no lado medial do pé, aponta os dedos lateralmente e posiciona as mãos ao redor dos ossos como

descrito.

b Cabeçalho 3

Recursos

ou

  1. lista numerada
  2. x

Referências

  1. Kisner C, Colby LA, Borstad J. Therapeutic exercise: Foundations and techniques. ↑ Kisner C, Colby LA, Borstad J. Exercício terapêutico: Fundações e técnicas. Fa Davis; 2017 18 de outubro)

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Neurogênese adulta Ir para: navegação, pesquisa

Neurogênese adulta: formação de novos neurônios no cérebro maduro

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Perspectiva histórica

“Neurogênese adulta” refere-se à capacidade do sistema nervoso central (cérebro e medula espinhal) de gerar novos neurônios na idade adulta chamados neurônios gerados por adultos [1] . Isto é tão diferenciado da “neurogênese” tipicamente usada para descrever os processos de geração neuronal que ocorrem durante o período pré-natal (embrionário e fetal), estendendo-se até os primeiros anos da vida pós-natal.

Nos anos de 1800 e na primeira metade do século 20, cientistas e estudiosos acreditavam que o desenvolvimento de novos neurônios ocorria apenas no início da vida e cessaria em algum momento durante o desenvolvimento, de modo que nenhum novo neurônio pudesse ser formado no cérebro ou na medula espinhal. após esta ‘idade crítica’ [2] . Alguns cientistas, na época, contestavam isso como fato, mas não tinham meios de refutar a noção amplamente aceita, a indisponibilidade de equipamentos avançados na época e técnicas de investigação científica e técnicas de trabalho menos avançadas significavam que essa noção ficaria incontestada por muito tempo.

Opiniões atuais / Principais evidências

Na década de 1960, alguns cientistas muito corajosos começaram a usar as técnicas mais avançadas da época para demonstrar que algumas figuras mitóticas poderiam ser identificadas no cérebro de aves adultas. Isso gerou muito interesse e uma mudança de foco foi feita para as espécies de mamíferos que eram consideradas espécies mais avançadas e mais próximas do ser humano. A neurogênese adulta foi descoberta em ordens progressivamente mais altas das espécies de mamíferos, desde os roedores (ratos e camundongos de laboratório) até os primatas, como chimpanzés e macacos. Em 1998, um cientista chamado Peter Ericksson e sua equipe foram os primeiros a demonstrar conclusivamente que os neurônios gerados por adultos também poderiam ser identificados no cérebro humano [3] . Duas áreas foram consistentemente identificadas em todas as espécies estudadas até hoje, que são a zona subgranular do hipocampo (o hipocampo é responsável pela memória espacial) e a zona subventricular dos ventrículos laterais (a área da qual os neurônios migram para formar os hemisférios cerebrais e córtex cerebral nos períodos embrionário e fetal) [4] .

Neurogênese adulta e doença neurológica

Imenso interesse tem sido gerado em torno desta área, agora que a neurogênese adulta é conhecida como um fato, o foco mudou para determinar os fatores que afetam a neurogênese adulta (aumento ou diminuição da taxa de ocorrência) e as funções desses neurônios gerados por adultos. Interstingly tem sido demonstrado que fatores como o exercício físico, vivendo em uma área ambientalmente enriquecida e tarefas mentalmente desafiadoras entre outras coisas melhoram a taxa de produção de novos neurônios no hipocampo adulto, bem como aumentam a longevidade desses neurônios recém-gerados [5]. ][6] . Na mesma linha, os cientistas conseguiram demonstrar que os animais de laboratório em que as taxas de neurogênese foram aumentadas por meios como o exercício físico tiveram melhor desempenho em tarefas como aprender uma nova habilidade ou navegação espacial em um ambiente novo (7). ] . A propósito, níveis elevados de neurogênese hipocampal adulta foram observados em adultos com insultos neurológicos e doenças como AVC (AVC), doença de Alzheimer , doença de Parkinson e demência, entre outros [8] . Essas doenças são caracterizadas pela morte e destruição de neurônios e os níveis elevados de neurogênese são supostamente o próprio modo do corpo de tentar substituir os neurônios que teriam sido perdidos.

Papel do fisioterapeuta

Considerando que o exercício físico e o enriquecimento ambiental melhorarão os níveis de neurogênese adulta, os fisioterapeutas podem aumentar as capacidades regenerativas do corpo trabalhando com pacientes com doenças neurológicas para promover atividades que aumentem a neurogênese do hipocampo.
Promover um estilo de vida saudável – comer saudável, evitar o uso de drogas. O uso de drogas como a metanfetamina diminui a taxa de neurogênese e diminui as funções cognitivas [9]

Desenvolva um regime de exercícios como parte do programa de tratamento para pacientes neurológicos. O youtube mostra por que a fisioterapia e a prescrição de exercícios têm um papel importante.

Promover um estilo de vida saudável e exercício regular entre todos os clientes seniores e todos os outros clientes também!

[10]

Recursos

Referências

  1. Cameron HA, Mckay RD. ↑ Cameron HA, Mckay RD. A neurogênese adulta produz um grande grupo de novas células granulares no giro dentado. Jornal de Neurologia Comparativa. 9 de julho de 2001; 435 (4): 406-17
  2. Gross CG. ↑ Gross CG. Neurogênese no cérebro adulto: morte de um dogma. Nature Reviews Neurociência. 2 de outubro de 2000; 1 (1): 67-73.
  3. Eriksson PS, Perfilieva E, Björk-Eriksson T, Alborn AM, Nordborg C, Peterson DA, Gage FH. ↑ Eriksson PS, Perfilieva E, Björk-Eriksson T, Alborn AM, Nordborg C, Peterson DA, Gage FH. Neurogênese no hipocampo humano adulto. Medicina natural. 1 de Novembro de 1998; 4 (11): 1313-7.
  4. Ming GL, Song H. Adult neurogenesis in the mammalian brain: significant answers and significant questions. ↑ Ming GL, Song H. Neutogênese adulta no cérebro de mamíferos: respostas significativas e questões significativas. Neurônio 26 de maio de 2011; 70 (4): 687-702.
  5. Van Praag H, Kempermann G, Gage FH. ↑ Van Praga H, Kempermann G, Gage FH. A corrida aumenta a proliferação celular e a neurogênese no giro denteado do rato adulto. Neurociência da natureza. 1 de março de 1999; 2 (3): 266-70.
  6. Fabel K, Fabel K, Tam B, Kaufer D, Baiker A, Simmons N, Kuo CJ, Palmer TD. ↑ Fabel K, Fabel K, Tam B, Kaufer D, Baiker A, Simmons N, Kuo CJ, Palmer TD. O VEGF é necessário para a neurogênese do hipocampo adulto induzida pelo exercício. Revista Européia de Neurociência. 1 de Novembro de 2003; 18 (10): 2803-12.
  7. Ehninger D, Kempermann G. Paradoxical effects of learning the Morris water maze on adult hippocampal neurogenesis in mice may be explained by a combination of stress and physical activity. ↑ Ehninger D, Kempermann G. efeitos paradoxais de aprendizagem do labirinto de água de Morris em neurogese do hipocampo adulto em murganhos pode ser explicada por uma combinação de stress e a actividade física. Genes, Cérebro e Comportamento. 2006, 1 de fevereiro; 5 (1): 29-39.
  8. Jin K, Peel AL, Mao XO, Xie L, Cottrell BA, Henshall DC, Greenberg DA. ↑ Jin K, Peel AL, Mao XO, Xie L. Cottrell BA, Henshall DC, Greenberg DA. Aumento da neurogênese do hipocampo na doença de Alzheimer. Anais da Academia Nacional de Ciências. 6 de janeiro de 2004 e 101 (1): 343-7.
  9. Van Praag H. Neurogenesis and exercise: past and future directions. Pra Van Praag H. Neurogênese e exercício: direções passadas e futuras. Medicina Neuromolecular. 1 de junho de 2008; 10 (2): 128-40.
  10. David Perlmutter MD. ↑ David Perlmutter MD. Neurogênese. Disponível em: <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.youtube.com/watch%3Fv%3Dh4NfYd4wq7o https://www.youtube.com/watch?v=h4NfYd4wq7o” pela vez em>

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Músculo Adutor Magnus: Anatomia, Função e Relevância Clínica

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Descrição

O músculo adutor Magnus é um dos seis músculos no compartimento medial da coxa. O adutor Magnus é um músculo triangular largo [1] que forma um septo que divide os músculos anteriores do aspecto posterior da coxa. É o maior músculo do compartimento medial. Encontra-se profundamente ao adutor curto e ao adutor longo.

Anatomia

Origem:

Ramo púbico inferior, ramo do ísquio (fibras anteriores) e tuberosidade isquiática (fibras posteriores) [2] .

Inserção:

Tuberosidade medial a glúteo, meio da linha áspera, linha supracondiliana medial e tubérculo adutor do côndilo medial do fêmur. [2]

Abastecimento de Nervos [2] :

Nervo obturador, L2,3,4 e

Nervo ciático, L4,5, S1.

Açao:

1.Adduction da articulação do quadril [2] .

2. As fibras anteriores que se originam dos ramos do púbis e ísquio podem auxiliar na flexão, enquanto as fibras posteriores que surgem da tuberosidade isquiática podem auxiliar na extensão. [2] O adutor magno tem um grande braço do músculo extensor do quadril, tornando-o um extensor de quadril não apreciado. O comprimento do braço do momento de extensão do quadril do adutor magno muda com o ângulo do quadril e é um extensor de quadril mais eficaz do que os isquiotibiais ou o glúteo máximo quando o quadril está flexionado . As contrações de pico do músculo são vistas em posições de flexão do quadril, por exemplo. agachamentos completos. [3]

3. Algum texto anatômico lista uma ação do Adutor Magnus junto com outros adutores como rotadores internos, enquanto outros listam uma ação de rotadores externos. A análise da atividade EMG [4] dos adutores e cinemática durante a marcha apresenta um modelo funcional de apoio à rotação externa . Sugere que no plano transversal:

  • Durante a resposta de carga: os adutores podem estar controlando excentricamente a rotação interna do fêmur no quadril, em vez do papel anteriormente relatado como rotadores internos concêntricos.
  • Durante a Postura de Apoio e a fase de Preswing: estes músculos também podem produzir concentricamente rotação externa do fêmur no quadril.

Os fisioterapeutas devem considerar essa importante função dos adutores do quadril durante a marcha ao avaliar um paciente e planejar um programa de intervenção.

4. Adductor Magnus é um importante estabilizador da pélvis. Enquanto caminhar e correr, os adutores estabilizam os quadris e os membros inferiores para evitar rotação interna excessiva.

Canal adutor

Também conhecido como canal de Hunter ou canal subsartorial. É um estreito túnel cônico localizado na coxa. Tem 15cm de comprimento, estendendo-se desde o ápice do triângulo femoral até o hiato adutor do adutor magno. O canal serve como uma passagem de estruturas que se movem entre a coxa anterior e a perna posterior – a artéria femoral, a veia femoral, o nervo para o vasto medial e o nervo safeno (o maior ramo cutâneo do nervo femoral). O ápice do canal adutor é marcado pelo hiato adutor – uma lacuna entre os anexos adutor e isquiotibial do adutor magno. [5]

Fornecimento de sangue:

O adutor magno é fornecido [6] pela:

  • artéria obturadora
  • artéria femoral
  • circunflexo femoral medial
  • ramos diretos e perfurantes da artéria femoral profunda.

Relevância clinica

Lesão na virilha:

Acredita-se que o tipo mais comum de tensão ou lesão na virilha seja relacionado ao adutor. Eles são vistos principalmente em atletas, hóquei no gelo e jogadores de futebol [7] . Predominante em atletas masculinos. A origem da dor na virilha é difícil de diagnosticar devido ao envolvimento de muitos músculos; iliopsoas, adutores e glúteos e também devido à proximidade da pelve, articulação do quadril e sacro.

Mecanismo de lesão [8] :

  • Tem sido sugerido que o mecanismo pelo qual ocorrem as tensões musculares adutoras é a exigência de rápida desaceleração do membro inferior submetido a rápida abdução e rotação externa, como ocorre na patinação no gelo ou durante rápidas mudanças de direção. Ao patinar, o corpo tem uma necessidade crescente de estabilização no quadril e na coxa devido à lâmina fina em que os skatistas devem se equilibrar. Além da inerente instabilidade da patinação, esses atletas usam movimentos explosivos em extensão, abdução e rotação no quadril, contando com uma contração excêntrica dos adutores para desacelerar a perna durante um passo. Essas contrações excêntricas repetidas dos adutores durante a patinação rápida e lenta podem levar à inflamação dos adutores.
  • Os principais sintomas após uma lesão são: dor, inchaço sensível, qualquer ação que mantenha os joelhos juntos será dolorosa e o movimento para fora do quadril será restringido por espasmo e dor.
  • Rupturas completas são incomuns.

Dor nas articulações:

Adutores apertados podem causar dor no joelho, especialmente em corredores. A função dos músculos adutores é puxar as coxas juntas e girar a parte superior da perna para dentro, assim como estabilizar o quadril. O adutor magno parece exibir uma proporção do tipo de fibra muscular relativamente mista [9] , embora com uma proporção maior de fibras musculares do tipo I. Postural (tipo 1) [10] tem a tendência de encurtar quando cronicamente estressado. Estes músculos podem ser rasgados na origem da pélvis ou no seu interior, na parte interna da coxa [11] .

Síndrome do canal adutor:

É uma causa incomum de oclusão arterial aguda [12] em homens mais jovens. É o resultado da compressão arterial (artéria femoral superficial) [13] por uma banda musculotendínea anormal que se origina do músculo adutor magno e está adjacente e superior ao tendão adutor. O mecanismo patogenético dessa síndrome se assemelha ao do aprisionamento da fossa poplítea e pode se manifestar após o exercício.

Uma vez que esta síndrome ocorre em homens mais jovens, nos quais a oclusão arterial aguda pode levar à perda do membro, o reconhecimento da presença de sintomas isquêmicos aparentes após o exercício em um jovem saudável é importante. O tratamento consiste na divisão da banda anormal e restauração da continuidade arterial por meios apropriados. Uma busca por lesões bilaterais pode ajudar a evitar problemas futuros, mesmo quando os sintomas são unilaterais.

Avaliação

Palpação

O tendão de Adductor Longus é o tendão mais proximal entre os adutores da articulação do quadril, Gracilis é medial ao Adductor Longus. Adutor Magnus encontra-se posterior ao músculo Gracilis [14] . O adutor Magnus é palpado no aspecto medial da coxa, resistindo à adução do quadril contra a resistência e a sensação de envolvimento da musculatura.

Poder

Posição: deitado de lado.

Teste: Adução da extremidade inferior da mesa sem rotação, flexão ou extensão do quadril ou inclinação da pelve. A força é graduada pela pressão aplicada sobre o aspecto medial da coxa na direção da abdução, ou seja, para baixo, na direção da coxa. [2]

comprimento

Comprimento insuficiente dos músculos resulta em contratura dos adutores do quadril ou deformidade de adução do quadril.

Em pé, a pélvis é lateralmente inclinada, alta no lado da contratura; tornando necessário o plantarflexo do pé do mesmo lado para que os dedos do pé toquem o chão. Como alternativa, se o pé estiver no chão, a extremidade oposta é flexionada na articulação do quadril ou abduzida para compensar a aparente falta do lado aduzido. [2]

Tratamento

Exercícios de alongamento para manter o comprimento do músculo:

Os longos adutores se estendem :

  • Fique em pé e abra as pernas para uma postura ampla.
  • Flexione o joelho oposto inclinado para este lado até que o alongamento seja sentido
  • Mantenha por 20 a 30 segundos

Pose de rã:

Liberação miofascial:

Exercícios de fortalecimento:

Vários exercícios podem fortalecer o músculo adutor Magnus:

Adução isométrica com os joelhos dobrados:

Um estudo de Lovell et al. (2012) exploraram uma série de testes comuns de reabilitação para os adutores e descobriram que a adução isométrica supina do quadril em 0 ou 45 graus de flexão do quadril e joelho foram as melhores posições para produzir amplitude máxima de EMG no músculo adutor magno [15]

Exercícios de adução concêntrica:

Exercícios resistidos com elástico:

[16]

Exercícios de adução excêntrica:

Um programa simples de fortalecimento da adução baseado no Exercício de Adução de Copenhague reduziu o risco de problemas na virilha em jogadores de futebol de acordo com este estudo publicado no British Journal of Sports Medicine. [17]

Recursos

Tendinopatia Adutora

Tensão de virilha

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Referências

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  2. Kendall, McCreary, Provance; ↑ 2,02,12,22,32,42,52,6 Kendall, McCreary, Provance; Teste Muscular e Função com Postura e Dor 4ª Edição; Adutores do quadril; Página No.228.
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    5. Um modelo funcional para descrever a ação dos músculos adutores no quadril no plano transverso. Teoria e prática da fisioterapia. 2006 1 de janeiro; 22 (5): 251-62. <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17118893 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17118893“>

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    13. Arch Surg. 1984 1 de mar; 119 (3): 345-6. <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6696630 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6696630“>

  13. Zhou Y, Ryer EJ, Garvin RP, Irvan JL, Elmore JR. ↑ Zhou Y, Ryer EJ, Garvin RP, Irvan JL, Elmore JR.

    14. Síndrome de compressão do canal adutor em paciente de 18 anos de idade, com isquemia crítica aguda do membro: relato de caso. Jornal internacional de relatos de casos de cirurgia. 2017 1 de janeiro, 37: 113-8. <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5487298/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5487298/“>

  14. Art of Kinesiology;Joe Muscolino <a rel="nofollow" class="external free" href="https://learnmuscles.com/blog/2017/01/27/assess-diagnose-client-adductor-strain/ https://learnmuscles.com/blog/2017/01/27/assess-diagnose-client-adductor-strain/“>↑ Arte da Cinesiologia; Joe Muscolino <a rel="nofollow" class="external free" href="https://learnmuscles.com/blog/2017/01/27/assess-diagnose-client-adductor-strain/ https://learnmuscles.com/blog/2017/01/27/assess-diagnose-client-adductor-strain/“>
  15. Lovell GA, Blanch PD, Barnes CJ. ↑ Lovell GA, Blanch PD, Barnes CJ.

    16. EMG dos músculos adutores do quadril em seis testes de exame clínico. Fisioterapia no Esporte. 2 de agosto de 2012; 13 (3): 134-40. <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22814446 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22814446“>

  16. eHowFitness How to Do Thigh Abduction & Adduction Exercises With Bands : Stretching & Exercise. ↑ eHowFitness Como fazer exercícios de abdução e adução das coxas com bandas: alongamento e exercícios.

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    18. Br J Sports Med. 2018 8 de junho: bjsports-2017. <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29891614 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29891614“>

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Fontes consultadas

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Inibidores da ECA no tratamento da insuficiência cardíaca congestiva

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Introdução

Inibidores da Enzima Conversora de Angiotensina (ECA) são um dos medicamentos usados ​​para tratar a Insuficiência Cardíaca Congestiva (ICC). Eles trabalham aumentando a vasodilatação e diminuindo a carga de trabalho do coração em pacientes com ICC.

Modo de ação

Os inibidores da ECA previnem a vasoconstrição suprimindo a enzima conversora da angiotensina, impedindo a conversão da angiotensina I em angiotensina II. A enzima conversora de angiotensina é responsável pela conversão da angiotensina I em angiotensina II, responsável pela vasoconstrição [1] . Além de ser um poderoso vasoconstritor, a Angiotensina II também é responsável pela hipertrofia dos tecidos vasculares e pela secreção de aldosterona. A hipertrofia dos tecidos vasculares faz com que os vasos se tornem estreitos, resultando em aumento da carga de trabalho no coração. A secreção de aldosterona é a principal responsável pela retenção de água, o que pode aumentar o volume do fluido vascular, aumentando também a carga de trabalho no coração. Portanto, a inibição da angiotensina II diminui a quantidade de pressão no coração, o que diminui a carga de trabalho no coração [2] . Outro efeito benéfico dos inibidores da ECA é que eles aumentam os níveis de bradicinina no sangue, diminuindo sua degradação. A bradicinina é responsável pela vasodilatação [3] .

[4]

Inibidores Ace Comuns

Em geral, esses medicamentos ajudam a diminuir o débito cardíaco limitando a vasoconstrição e inibindo a secreção de aldosterona promovendo vasodilatação. Os inibidores comuns da ECA em pacientes com ICC são

benazepril: administrado 10 mg uma vez por dia e gradualmente aumentado para 20-40 mg por dia com uma semi-vida de 10-11 horas e 12 horas, respectivamente. Se administrado com um diurético, a dose inicial deve ser de 5 mg [5][6] .

fosinopril: administrado 10 mg uma vez ao dia e gradualmente aumentado para 20-40 mg por dia com uma semi-vida de 10-11 horas e 12 horas, respectivamente. Se administrado com um diurético, a dose inicial deve ser de 5 mg [5][6] .

captropil [7] : administrado 25 mg 3 vezes ao dia e meia vida mais curta de 3,3 horas, exigindo que o paciente o tome com maior frequência [8] .

Efeitos adversos

  • Hipotensão e Insuficiência Renal, porque os inibidores da ECA são excretados principalmente pelos rins. Raro
  • efeitos colaterais menores incluem: Angioedema (uma área de inchaço da camada inferior da pele e do tecido logo abaixo da pele ou membranas mucosas da pele) [9] ; Erupções cutâneas; Desconforto gastrointestinal; Tontura. ”Normalmente, isso é resolvido com o ajuste da dose [7] .

Fisioterapia – Implicações

Os inibidores da ECA causam uma redução na PA, o que, associado à hipotensão natural pós-exercício, pode resultar em reduções excessivas da pressão arterial. Isso pode levar a tontura e, em casos raros, síncope. Clientes pós-exercício em inibidores da ECA educam a aderir a um relaxamento gradual após cada sessão de exercício. Isso beneficia o corpo, aumentando o retorno venoso e a prevenção do acúmulo de sangue no músculo esquelético. Um relaxamento gradual de cinco a 10 minutos de atividade aeróbica leve permite que o corpo retorne à homeostase e evite reduções excessivas da pressão arterial. [10]

Referências

  1. Montezano AC, Nguyen Dinh Cat A, Rios FJ, Touyz RM. ↑ Montezano AC, Cat Nguyen Dinh A, Rios FJ, Touyz RM. Angiotensina II e lesão vascular. Relatórios atuais de hipertensão . 2014; 16 (6): 431
  2. Katragadda S, Arora RR. ↑ Katragadda S, Arora RR. Papel dos inibidores da enzima conversora de angiotensina na modulação vascular: além dos efeitos hipertensivos. American Journal of Therapeutics. 2010; 17 (1): e11-23
  3. Regoli D, Plante GE, Gobeil F Jr. Impact of kinins in the treatment of cardiovascular diseases. ↑ Regoli D, Plante GE, Gobeil F Jr. Impacto de cininas no tratamento de doenças cardiovasculares. Farmacologia e Terapêutica . 2012; 135 (1): 94-111.
  4. British Heart Foundation How do ACE inhibitors work? ↑ British Heart Foundation Como funcionam os inibidores da ECA? Disponível em: <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.youtube.com/watch%3Fv%3DxIlaQuRaZmk https://www.youtube.com/watch?v=xIlaQuRaZmk” acesso em>
  5. US Food and Drug Administration (FDA). ↑ 5,05,1 EUA Food and Drug Administration (FDA). Lotensina (cloridrato de benazepril). Disponível online em: https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2012/019851s042lbl.pdf. Último acesso em 29/11/18.
  6. US Food and Drug Administration (FDA). ↑ 6,06,1 US Food and Drug Administration (FDA). MONOPRIL (comprimidos de fosinopril sódico). Disponível online em: https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2003/19915se5-037_monopril_lbl.pdf. Último acesso em 29/11/18.
  7. Ciccone CD. ↑ 7,07,1 Ciccone CD. Inibidores do Sistema Renina Angiotensina. Farmacologia em reabilitação. 5ª ed. Filadélfia: FA Davis Company; 2016
  8. US Food and Drug Administration (FDA). ↑ US Food and Drug Administration (FDA). CAPOTEN® (Comprimidos Captopril, USP). Disponível online em: https://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2012/018343s084lbl.pdf. Último acesso em 29/11/18.
  9. Wikipedia <a rel="nofollow" class="external text" href="https://en.wikipedia.org/wiki/Angioedema Angioedema” available from: accessed> ↑ Wikipedia <a rel="nofollow" class="external text" href="https://en.wikipedia.org/wiki/Angioedema Angioedema” dispon em: acesso em>
  10. American Council of Exercise Available from: <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.acefitness.org/certifiednewsarticle/3296/how-common-medications-may-affect-your-clients/ https://www.acefitness.org/certifiednewsarticle/3296/how-common-medications-may-affect-your-clients/” accessed> ↑ Conselho Americano de Exercícios disponíveis em: <a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.acefitness.org/certifiednewsarticle/3296/how-common-medications-may-affect-your-clients/ https://www.acefitness.org/certifiednewsarticle/3296/como-comuns-medicamentos-pode” acessos .2019>

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Considerações Cardiovasculares no Paciente Idoso

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Alterações estruturais relacionadas à idade

Mudanças estruturais com o envelhecimento envolvem o miocárdio, o sistema de condução cardíaco e o endocárdio. Há uma degeneração progressiva das estruturas cardíacas com o envelhecimento, incluindo perda de elasticidade, alterações fibróticas nas válvulas do coração e infiltração com amilóide. As características estruturais associadas à idade que têm maior impacto envolvem a contratilidade do coração à esquerda parede ventricular. A capacidade de bombeamento do coração é reduzida com a idade devido a uma variedade de mudanças que afetam a estrutura e a função do músculo cardíaco.
Durante décadas, pensou-se que o coração sofresse atrofia com o avançar da idade, mas evidências sugerem que um aumento relacionado à idade na espessura da parede posterior do ventrículo esquerdo de aproximadamente 25% foi encontrado entre a segunda e a sétima década. Um aumento na massa cardíaca com o envelhecimento, na maioria das vezes, é devido a um aumento no tamanho médio dos miócitos, enquanto o número de células miocárdicas diminui. [1]

Válvulas

Um aumento da circunferência valvar relacionado à idade tem sido relatado em todas as quatro válvulas cardíacas (válvula semilunar aórtica, válvula semilunar, válvula bicúspide, valva tricúspide), com as maiores alterações ocorrendo na valva aórtica (a válvula entre o ventrículo esquerdo e a aorta ). Esta fotografia mostra um caso de estenose aórtica:

Depósitos calcificados freqüentemente estão presentes [2] em uma ou mais cúspides da válvula aórtica. Essas alterações geralmente não causam disfunção significativa, embora em alguns adultos mais idosos, a estenose valvar aórtica grave e a insuficiência valvar mitral estejam relacionadas a alterações degenerativas com a idade. Sopros cardíacos clínicos são detectados com maior frequência.

Alterações Subcelulares Miocárdicas

O núcleo, contendo DNA, torna-se maior e pode mostrar invaginação de sua membrana.As mitocôndrias mostram alterações no tamanho, forma, padrão de cristal e densidade da matriz, que reduzem a sua superfície funcional.O citoplasma é marcado por infiltração gordurosa ou degeneração, formação de vacúolos e um acúmulo progressivo de pigmentos, como a lipofuscina. As alterações combinadas relacionadas à idade nos compartimentos subcelulares das células resultam em atividades celulares diminuídas, como alteração da homeostase, síntese de proteínas e taxas de degradação. [3]

Conformidade do músculo cardíaco

Novamente, o declínio na complacência ventricular esquerda proporciona um aumento da carga de trabalho nos átrios, resultando em hipertrofia dos átrios. [4]

Alterações Relacionadas à Idade nos Vasos Sanguíneos

A diminuição da elasticidade dos vasos arteriais com o envelhecimento pode resultar em aumentos crônicos ou residuais no diâmetro do vaso e na rigidez da parede do vaso, que prejudicam a função do vaso.Fatores que contribuem para o aumento do espessamento e endurecimento da parede
no envelhecimento incluem aumento de colágeno, elastina reduzida e calcificação.
Um conjunto importante de mudanças envolve a aorta, a parede da aorta torna-se menos flexível, ou mostra um aumento na rigidez da parede, de modo que o sangue que sai do ventrículo esquerdo do coração é enfrentado por mais resistência e não pode ir tão longe nas artérias [5] Alterações associadas à idade também ocorrem nos vasos mais periféricos, as paredes das artérias em todo o corpo tornam-se mais espessas, tornando-as menos flexíveis e rígidas. As paredes das veias podem tornar-se mais espessas com a idade, devido a um aumento em tecido conjuntivo e depósitos de cálcio. As válvulas também tendem a se tornar rígidas e incompetentes. As varizes se desenvolvem. Devido à baixa pressão sanguínea nas veias, essas alterações provavelmente não são significativas para a função cardiovascular. Podem ser preocupantes devido à possibilidade de flebite e formação de trombos.

[6]

Mudanças relacionadas à idade no sistema de condução elétrica do coração

Primeiro, a condução cardíaca é afetada pela diminuição do número de células marcapasso no nó sinoatrial com a idade. Começando aos 60 anos, há uma pronunciada queda ou diminuição no número de células marcapasso no nó sinoatrial; aos 75 anos, menos de 10% do número de células encontradas no adulto jovem permanece. Com o avançar da idade, há um aumento no tecido elástico e colágeno em todas as partes do sistema de condução. A gordura se acumula ao redor do nó sinoatrial, produzindo ou separação completa do nódulo da musculatura atrial.O tempo de condução do feixe de His para o ventrículo não é alterado.Há um desvio para a esquerda do eixo do QRS com o avanço da idade, talvez refletindo um grau variável de fibrose no fascículo anterior do ramo esquerdo, bem como hipertrofia ventricular esquerda discreta, o segmento ST torna-se achatado e a amplitude da onda T diminui.

[7]

Mudança no débito cardíaco, volume do derrame, pressão arterial

Débito cardíaco
O débito cardíaco em repouso não é afetado pela idade. O débito cardíaco máximo e a capacidade aeróbica são reduzidos com a idade.
Volume de curso
Volume de derrame é pouco alterado pelo envelhecimento; em repouso em indivíduos saudáveis, pode haver um ligeiro aumento.
Pressão sanguínea
A pressão arterial é uma medida da eficiência cardiovascular. Embora a pressão arterial seja caracteristicamente aumentada entre os adultos mais velhos, 53,54 há evidências sugerindo que não há efeitos do envelhecimento sobre esse índice cardiovascular [8].

Alterações na frequência cardíaca

À medida que envelhecemos, uma das mudanças mais notáveis ​​no sistema cardíaco é o declínio da frequência cardíaca máxima.

  • Um dos meios comuns de estabelecer uma diretriz para mudança na frequência cardíaca máxima é a seguinte fórmula [9] :

220 – idade = frequência cardíaca máxima

Portanto, enquanto um adulto jovem de 20 anos pode ter uma freqüência cardíaca máxima de 200 bpm (batimentos por minuto), em uma pessoa de 70 anos, esta será de apenas 150 bpm, em uma pessoa de 80 anos, 140bpm e em uma pessoa com 90 anos de idade. bpm.

Causas de alterações na frequência cardíaca

Pensa-se que a redução da frequência cardíaca máxima seja devida a alterações no sistema nervoso autónomo [10][11] , juntamente com uma diminuição relacionada com a idade no número de células no nó sinoatrial.

Consequências da redução no ritmo cardíaco máximo

  • Menor carga de trabalho aeróbico possível – ie. redução na extensão do esforço cardíaco que pode ser tolerado por um período de tempo
  • Desempenho aeróbico mais lento – por exemplo. Jovens de 90 anos completando a maratona de Nova York normalmente fazem isso em 7-8 horas

Alterações nos tecidos vasculares

Tecidos vasculares mais duros

Alterações no tecido conjuntivo à medida que envelhecemos incluem:

  • reticulação aumentada de colágeno
  • perda de elastina
  • espessamento da membrana basal nas paredes dos capilares [12]

Estes resultam no coração e vasos sanguíneos sendo mais rígidos e menos complacentes [13] , e isso, por sua vez, leva ao aumento da pressão arterial [14][15] ; É perceptível que a maioria dos pacientes com 70 anos de idade ou mais provavelmente está tomando medicação anti-hipertensiva.

O espessamento da membrana basal das paredes capilares significa que a entrega de oxigênio e nutrientes é mais lenta do que em pessoas mais jovens, embora haja algumas evidências que sugerem que esse efeito é modificável com altos níveis de exercício [16] .

Redução da Contratilidade das Paredes Vasculares

Isso contribui para a diminuição da freqüência cardíaca, menor VO2max e resulta em uma redução na carga de trabalho aeróbico possível.

Desafios para o manejo fisioterapêutico

Apesar do fato de que a freqüência cardíaca máxima e a capacidade aeróbica são reduzidas, o exercício em idosos saudáveis ​​tem sido demonstrado em muitos estudos como efetivo na melhora da função cardíaca e no aumento da capacidade aeróbica [17][18][19] .

A seção de leitura adicional da página sobre atividade física e adultos mais velhos tem links para alguns recursos úteis.

Referências

  1. geriatric physical therapy Dale L. Avers, PT, MSEd Vice President of Academic Affairs Rocky Mountain University of Health Professions Los Angeles, California ↑ fisioterapia geriátrica Dale L. Avers, PT, MSEd Vice-Presidente de Assuntos Acadêmicos Rocky Universidade Montanha da Saúde Profissões Los Angeles, Califórnia
  2. Section of Cardiovascular Pathology, Department of Pathology, Indiana University School of Medicine, Indianapolis, Indiana, USA <a rel="nofollow" class="external free" href="http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/clc.4960110802/pdf http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/clc.4960110802/pdf“>↑ Seção de Patologia Cardiovascular, Departamento de Patologia, Faculdade de Medicina da Universidade de Indiana, Indianápolis, Indiana, EUA <a rel="nofollow" class="external free" href="http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/clc.4960110802/pdf http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/clc.4960110802/pdf“>
  3. geriatric physical therapy Dale L. Avers, PT, MSEd Vice President of Academic Affairs Rocky Mountain University of Health Professions Los Angeles, California ↑ fisioterapia geriátrica Dale L. Avers, PT, MSEd Vice-Presidente de Assuntos Acadêmicos Rocky Universidade Montanha da Saúde Profissões Los Angeles, Califórnia
  4. geriatric physical therapy Dale L. Avers, PT, MSEd Vice President of Academic Affairs Rocky Mountain University of Health Professions Los Angeles, California ↑ fisioterapia geriátrica Dale L. Avers, PT, MSEd Vice-Presidente de Assuntos Acadêmicos Rocky Universidade Montanha da Saúde Profissões Los Angeles, Califórnia
  5. Clinical Hypertension and Vascular Diseases: Hypertension in the Elderly Edited by: LM Prisant © Humana Press Inc., Totowa, NJ Hyper Hipertensão Clínica e Doenças Vasculares: Hipertensão em Idosos Editado por: LM Prisant © Humana Press Inc., Totowa, NJ
  6. https://healthplexus.net/files/images/2009/CGSreport/1208Fruetelfig1.jpg (Accessed September 11, 2017) ↑ https://healthplexus.net/files/images/2009/CGSreport/1208Fruetelfig1.jpg (acessado em 11 de setembro de 2017)
  7. https://guysandgoodhealth.files.wordpress.com/2013/06/f1-large.jpg (Accessed September 11, 2017) ↑ https://guysandgoodhealth.files.wordpress.com/2013/06/f1-large.jpg (acessado em 11 de setembro de 2017)
  8. geriatric physical therapy Dale L. Avers, PT, MSEd Vice President of Academic Affairs Rocky Mountain University of Health Professions Los Angeles, California ↑ fisioterapia geriátrica Dale L. Avers, PT, MSEd Vice-Presidente de Assuntos Acadêmicos Rocky Universidade Montanha da Saúde Profissões Los Angeles, Califórnia
  9. Ehrman JK, Gordon PM, Visich PS, Keteyian SJ: Clinical exercise physiology, Champaign, IL, 2009, Human Kinetics ↑ Ehrman JK, Gordon PM, Visich PS, Keteyian SJ: fisiologia do exercício clínico, Champaign, IL, 2009, cinética humana
  10. Heckman GA, McKelvie RS: Cardiovascular aging and exercise in healthy older adults. ↑ Heckman GA, McKelvie RS: envelhecimento cardiovascular e exercício em idosos saudáveis. Clin J Sport Med 18: 479-485, 2008
  11. Brown SP, Miller WC, Eason JM: Exercise physiology: basis of human movement and disease, Baltimore, MD, 2006, Lippincott Williams & Wilkins ↑ SP marrom, WC de Miller, JM de Eason: Fisiologia do exercício: base do movimento e da doença humanos, Baltimore, MD, 2006, Lippincott Williams & Wilkins
  12. Vaitkevicius PV, Fleg JL, Engel JH, et al: Effects of age and aerobic capacity on arterial stiffness in healthy adults. ↑ Vaitkevicius PV, Fleg JL, Engel JH, e outros: Efeitos de idade e capacidade aeróbica em rigidez arterial em adultos sãos. Circulação 88 (4 Pt 1): 1456–1462, 1993
  13. Franzoni F, Galetta F, Morizzo C, et al: Effects of age and physical fitness on microcirculatory function. ↑ Franzoni F, Galetta F, Morizzo C, e outros: Efeitos de idade e aptidão física em função de microcirculação. Clin Sci (Lond) 106 (3): 329–335, 2004
  14. Kasch FW, Boyer JL, Van Camp S, et al: Cardiovascular changes with age and exercise. ↑ Kasch FW, Boyer JL, Van Acampamento S, e al: Cardiovascular muda com idade e exercício. Um estudo longitudinal de 28 anos. Scand J Med Sci Sports 5 (3): 147–151, 1995
  15. Ferreira I, Twisk JW, Stehouwer CD, et al: Longitudinal changes in VO2max: associations with carotid IMT and arterial stiffness. ↑ Ferreira I, Twisk JW, Stehouwer CD, e outros: Mudanças longitudinais no VO2max: associações com IMT carotídeo e rigidez arterial. Med Sci Sports Exerc 35 (10): 1670–1678, 200
  16. Schroeder TE, Hawkins SA, Hyslop D, et al: Longitudinal change in coronary heart disease risk factors in older runners. ↑ Schroeder TE, Hawkins SA, Hyslop D, e outros: Mudança longitudinal em fatores de risco de doença de coração coronários em corredores mais velhos. Envelhecimento da Idade 36 (1): 57–62, 2007
  17. Leicht AS, Allen GD, Hoey AJ: Influence of age and moderate-intensity exercise training on heart rate variability in young and mature adults. ↑ Leicht AS, Allen GD, Hoey AJ: Influência da idade e do treinamento físico de intensidade moderada na variabilidade da frequência cardíaca em adultos jovens e adultos. Pode J Appl Physiol 28 (3): 446-461, 2003
  18. Ogawa T, Spina RJ, Martin WH 3rd, et al: Effects of aging, sex, and physical training on cardiovascular responses to exercise. ↑ Ogawa T, Spina RJ, Martin WH 3ª, et al: Efeitos do envelhecimento, sexo e treinamento físico nas respostas cardiovasculares ao exercício. Circulação 86 (2): 494-503, 1992
  19. Kohrt WM, Malley MT, Coggan AR, et al: Effects of gender, age, and fitness level on response of VO2max to training in 60–71 yr olds. ↑ Kohrt WM, Malley MT, Coggan AR, et al: Efeitos do gênero, idade e nível de condicionamento físico na resposta do VO2max ao treinamento em pessoas com 60 a 71 anos de idade. J Appl Physiol 71 (5): 2004–2011, 1991

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Ombro congelado: sintomas e exercícios de fisioterapia para alívio

Ombro congelado: sintomas e exercícios de fisioterapia para alívio

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A dor autolimitada do ombro congelado pode ser tratada sem qualquer intervenção cirúrgica.

Também conhecido como capsulite adesiva, ombro congelado é uma condição em que um tem de sofrer com um ombro duro e doloroso e que não pode facilmente mover-se em todas as direções. Uma condição extremamente restritiva e debilitante, a dor auto-limitante do ombro congelado pode ser tratada sem usar qualquer intervenção cirúrgica. Dr. Suparna Tandon (PT), Fisioterapeuta Sênior do Centro Indiano de Traumatismos da Coluna Vertebral, Vasant Kunj, Nova Deli  nos ajuda a compreender o ombro congelado de forma detalhada e exatamente o que nós podemos fazer para obter alívio a partir dele.

Definição de Ombro Congelado

Transtorno de ombro congelado Idiopática, que também é chamado capsulite adesiva ou periartrite , é caracterizada pelo desenvolvimento de aderências densas e restrições capsulares, em vez de alterações artríticas na cartilagem e osso, como visto com artrite reumatóide ou osteoartrite. Leia mais sobre – Como ombro congelado pode ser tratado?

 

Principais sintomas de Ombro Congelado

Deficiências comuns :

  1. Dor noturna e sono perturbado durante crises agudas
  2. Dor no movimento e muitas vezes em repouso durante crises agudas
  3. Diminuição do jogo articular e da amplitude de movimento (limitação da rotação externa e abdução, com alguma rotação interna e flexão).
  4. Diminuição da oscilação do braço durante a marcha
  5. Fraqueza muscular geral e má resistência nos músculos glenoumerais, com uso excessivo dos músculos escapulares, levando à dor no trapézio e nos músculos cervicais posteriores.

Limitações funcionais comuns:

  1. Incapacidade de alcançar a cabeça, atrás da cabeça, para o lado e atrás das costas; Tendo dificuldade em vestir-se (vestindo uma jaqueta ou casaco ou uma mulher colocando as roupas íntimas atrás das costas), com a mão no bolso traseiro das calças (para pegar a carteira), com a auto-higiene (como pentear os cabelos, escovar os dentes, lavar Rosto), e trazendo utensílios para comer à boca.
  2. Dificuldade em levantar objetos ponderados, como pratos em um armário
  3. Capacidade limitada de sustentar atividades repetitivas.

Quem é mais provável desenvolver o ombro congelado?

Grupo etário de 40 a 60 anos

Pacientes diabéticos

Pessoas com histórico de trauma ou imobilização (fratura, lesão de tecidos moles, etc)

Intervalo limitado de movimento (movimento limitado do braço), devido a reumatóide ou osteoartrite.

Pessoas com degeneração do manguito rotador.

Top Exercícios de fisioterapia para tratar o ombro congelado

  1. Exercícios pendulares : Este exercício usa uma técnica que efeitos da gravidade para distrair o úmero da fossa mandibular. Eles ajudam a aliviar a dor através de tração suave e movimentos oscilantes. Para realizar este exercício, relaxe os ombros. Levante-se e incline-se ligeiramente, permitindo que o braço afetado para pendurar para baixo. Balance o braço em um pequeno círculo. Execute 10 revoluções em cada direção.
  2. Stretch toalha : Esticando o exercício para aumentar a amplitude de movimento. Pegue uma toalha longa, segure em uma mão e drape-a sobre seu ombro e para baixo sua parte traseira. Alcance atrás de sua parte traseira com a outra mão e agarre a toalha. Puxe suavemente a toalha para cima e permitir que sua mão atrás de suas costas para mover em toda a sua volta. Um alongamento suave deve ser sentido na frente ou no lado do seu ombro. Fazer 10 repetições.
  3. Axila estiramento : Usando seu braço bom, levante o braço afetado em uma prateleira sobre materno alta. Dobre suavemente os joelhos, abrindo a axila. Aprofunde o joelho dobrar ligeiramente, suavemente esticar a axila, e depois endireitar. Com cada curva do joelho, estique um pouco mais, mas não force. Faça 10-15 repetições.
  4. Alcance transversal do corpo : Use o seu braço bom para levantar o seu braço afetado no cotovelo, e trazê-lo para cima e todo o seu corpo, exercendo uma leve pressão para esticar o ombro. Segure o alongamento por 30 seg. 5 a 10 repetições.
  5. Exterior e interior de rotação : Use uma banda de Thera-banda ou stretch para trabalhar em seus músculos do manguito rotador. Amarre a banda a um pedaço de mobiliário ou botão de porta. Mantenha seu cotovelo em ângulo de 90 graus próximo ao seu lado. Gire o braço para fora (10 repetições) e depois para dentro (10 repetições).

Fisioterapeuta muitas vezes fazem uso de calor, que é aplicado antes do exercício, especialmente a mobilização da articulação pelo fisioterapeuta para aumentar a circulação e para permitir um melhor alongamento. As embalagens de gelo são usadas para combater a dor pós-exercício. Aqui estão  4 exercícios em casa para aliviar a dor no ombro e melhorar a mobilidade

Nota: Note que há muitos outros exercícios que podem beneficiar um paciente com ombro Congelado como técnicas de mobilização articular e exercícios de fortalecimento específico. Os pacientes são aconselhados a obter um exame detalhado por um fisioterapeuta qualificado e obter um programa personalizado projetado.

Fonte da imagem: Shutterstock

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O que é a Estabilização Segmentar

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Curso de Estabilização Segmentar Lombar.

Sera ministrado em Campinas  dias 18 e 19  o Curso de Estabilização Segmentar

O Curso conta com uma carga horaria de 20 horas/aula sendo que 80% do curso é prático.

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Stabilizer - Curso de Estabilização SegmentarIndicações para exercícios de Estabilização Segmentar Lombar

Existem diferentes razões que nos possam dar exercícios de estabilização para pacientes com instabilidade lombar.

As considerações mais importantes são as nossas metas de tratamento e a probabilidade de uma resposta positiva ao tratamento.

Um importante estudo por Hicks et al mostra que durante o exame de instabilidade lombar determinantes positivos e negativos podem ser encontrados indicando se um assunto irá beneficiar de um programa de estabilização baixo para trás.

Há indícios de que os programas de exercícios de estabilização são usados para melhorar a força, resistência e / ou controle motor da musculatura do tronco abdominal e lombar existem programas de exercícios de estabilização de exercícios gerais, aulas de volta educacionais e específicos de cada local de trabalho, aumento da tolerância ao volume de trabalho, intervenções psicológicas e exercícios de estabilização segmentar.

Os exercícios de estabilização centrar-se na reeducação de um padrão de co-contração dos músculos precisa locais da coluna vertebral.

Ele havia sido mostrado que exercícios de estabilização juntamente com exercícios de rotina ajudar com a redução da intensidade da dor, aumentando a capacidade funcional e resistência muscular. Exercícios estabilizadores são, portanto, recomendado para o tratamento de pacientes com instabilidade segmentar lombar.

Esta é a orientação sobre as implicações para a formação do sistema muscular local:

• Desenvolver a habilidade de uma contração independente da sinergia muscular local

• Diminuir a contribuição dos músculos globais hiperactiva

• Use um motor abordagem reaprender a ensinar novamente a habilidade de desenvolver uma ação de “espartilho” do transverso abdominal e multífido em resposta à sugestão para desenhar na parede abdominal

• Use técnicas de facilitação e feedback específico para garantir que cada segmento do músculo multífido é ativado

• Use técnicas de feedback específico para desenvolver a consciência cinestésica de contrações musculares locais

• Desenvolver a capacidade de manter a ação de “espartilho” tônica ao longo de períodos de tempo prolongados

• Use movimentos repetidos de lombopélvicos, em posições não-descarga de peso inicialmente, para melhorar o senso de posição.

Implicações para a prática do sistema muscular local com o sistema muscular mundial

• Formação do local e descarga de peso músculos é provável para reverter deficiências nos músculos não-descarga de peso

• usar Inicialmente técnicas de facilitação específicos para os músculos descarga de peso disfuncionais, com ênfase no aumento pistas de carga descarga de peso

• Use posturas ideal descarga de peso para restabelecer recrutamento de ambos os músculos locais e descarga de peso

• músculos descarga de peso deve ser treinado sob o trecho da gravidade em posturas flexionados e mais verticais

• Use posturas estáticas descarga de peso com o aumento detenha e / ou muito lenta e controlada exercício descarga de peso para melhorar os mecanismos de feedback

• pistas aumento de carga gravitacional de forma gradual, assegurando local e descarga de peso músculos estão respondendo ao aumento da carga

• Numa fase posterior, poderá ser necessário adicionar em técnicas de músculo-alongamento específicos para os músculos não suportar o peso corporal, especialmente se a tensão muscular está no passiva, em vez de os elementos activos do músculo.

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Veja a dissertação de Mestrado do Prof. Dr. Fabio Revonato sobre o tema:

Estabilização segmentar lombar, fortalecimento e alongamento no tratamento da lombalgia crônica: um estudo comparativo

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Taping Linfático: Benefícios e Aplicações na Fisioterapia

Taping Linfático: Benefícios e Aplicações na Fisioterapia

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Imagine-se liberando as tensões do seu corpo, melhorando sua circulação linfática e encontrando um caminho para aliviar dores e edemas que tanto incomodam. No mundo da saúde e do bem-estar, uma técnica vem chamando a atenção e conquistando corações (e corpos) por sua abordagem inovadora e seus resultados surpreendentes: o Taping Linfático. Esta técnica não é apenas mais uma moda passageira no vasto universo dos cuidados com o corpo; ela é uma revolução, um método que tem o poder de transformar o bem-estar de maneira simples e eficaz.

Desenvolvido com o objetivo primordial de melhorar a circulação do sistema linfático e auxiliar na redução de edemas e dores, o Taping Linfático se destaca como um aliado poderoso na promoção da saúde. Seu princípio é fascinante: ao aplicar fitas adesivas especiais em áreas específicas do corpo, é possível estimular o fluxo linfático, promovendo uma sensação de alívio quase imediato e contribuindo para uma recuperação muscular mais rápida. Mas como exatamente essa técnica funciona? E mais importante, como ela pode beneficiar você?

Neste post, vamos mergulhar no mundo do Taping Linfático, explorando seus benefícios, princípios de funcionamento e potencial para transformar a maneira como cuidamos de nosso corpo. Prepare-se para descobrir uma técnica que não apenas promete alívio e bem-estar, mas entrega resultados reais, proporcionando uma nova perspectiva sobre saúde e autocuidado. Acompanhe-nos nesta jornada e veja como o Taping Linfático pode ser exatamente o que você estava procurando para melhorar sua qualidade de vida.

A Origem do Taping: Uma Jornada do Japão para o Mundo

Imagine um momento de inovação onde a ciência encontra a tradição, resultando em uma solução revolucionária para o cuidado do corpo humano. Essa é a história do Taping, uma técnica que começou sua jornada na década de 1970 no Japão, graças à visão e ao pioneirismo do quiropraxista Dr. Kenzo Kase. Observando a necessidade de um método que pudesse oferecer suporte aos tecidos do corpo sem limitar o movimento, Dr. Kase desenvolveu o Kinesio Taping, uma fita com características únicas que mimetizam a textura e a elasticidade da pele humana.

A ideia era simples, mas profundamente eficaz: criar uma fita que, ao ser aplicada sobre a pele, pudesse oferecer suporte, reduzir a dor e melhorar a circulação sanguínea e linfática, tudo isso sem comprometer a liberdade de movimento do indivíduo. O que começou como uma inovação em uma clínica no Japão logo se transformou em um fenômeno global, à medida que os benefícios do Taping se tornavam cada vez mais conhecidos e reconhecidos na comunidade médica e esportiva.

Mas a história do Taping não parou por aí. Inspirados pela eficácia do Kinesio Taping, especialistas e pesquisadores começaram a explorar variantes da técnica original, adaptando-a para atender a necessidades específicas. Foi assim que surgiu o Taping Linfático, uma evolução do conceito original que se concentra especificamente na melhoria do sistema linfático. Esta nova abordagem oferece uma maneira inovadora de promover a drenagem linfática, uma função vital para a manutenção da saúde e do bem-estar, facilitando a remoção de líquidos excessivos e toxinas acumuladas no corpo.

O Taping Linfático representa uma fusão entre a sabedoria tradicional e a ciência moderna, trazendo uma contribuição significativa para o campo da saúde e da reabilitação. Com sua capacidade de aliviar o inchaço, reduzir a dor e acelerar a recuperação, tornou-se uma escolha valiosa para profissionais de saúde, atletas e qualquer pessoa que busca melhorar sua qualidade de vida de maneira natural e eficiente.

A jornada do Taping, desde suas raízes no Japão até sua adoção em todo o mundo, é um testemunho do poder da inovação e da busca contínua por soluções que promovam a saúde e o bem-estar. A história de como uma simples fita se transformou em uma ferramenta essencial para o cuidado do corpo é uma fonte de inspiração e um lembrete de que, às vezes, as soluções mais eficazes são aquelas que trabalham em harmonia com os mecanismos naturais do nosso corpo.

Descobrindo o Taping Linfático: Um Aliado Invisível para Sua Saúde

Você já se perguntou como seria possível apoiar o seu corpo de maneira suave, porém eficaz, ajudando-o a se recuperar de dores, reduzir inchaços e melhorar sua circulação sem o uso de medicamentos ou procedimentos invasivos? A resposta para esta pergunta pode estar em uma técnica surpreendentemente simples, mas incrivelmente poderosa: o Taping Linfático.

O Taping Linfático é uma inovação no campo da saúde que usa fitas adesivas especiais, aplicadas diretamente sobre a pele, com um propósito muito específico: estimular o sistema linfático. Mas o que torna estas fitas tão especiais? Diferentemente das bandagens tradicionais, estas fitas são desenhadas para mimetizar a textura da pele, proporcionando suporte sem restringir o movimento, o que permite uma abordagem terapêutica que você pode levar consigo em sua rotina diária, quase como uma segunda pele.

A mágica do Taping Linfático reside na forma como as fitas são aplicadas. Longe de serem colocadas ao acaso, elas seguem um mapa preciso – o trajeto dos vasos linfáticos em seu corpo. Esta aplicação estratégica visa um objetivo claro: facilitar a drenagem linfática. Mas o que isso significa na prática? Significa ajudar seu corpo a remover mais eficientemente o excesso de líquidos e toxinas, algo essencial para reduzir inchaços, aliviar dores e promover uma sensação de leveza e bem-estar.

Imagine o sistema linfático como uma rede de estradas que percorre seu corpo, transportando líquidos e substâncias vitais. Às vezes, essa rede enfrenta congestionamentos – áreas onde os líquidos se acumulam, causando inchaço e desconforto. O Taping Linfático age como um sistema de orientação inteligente, ajudando a direcionar o fluxo de tráfego, ou seja, os líquidos, de volta ao seu curso normal, aliviando os congestionamentos e restaurando a harmonia no corpo.

O que torna o Taping Linfático verdadeiramente especial é a sua versatilidade. Ele pode ser usado por quase todos, desde atletas procurando acelerar sua recuperação após um treino intenso, até indivíduos enfrentando inchaços crônicos ou recuperação pós-operatória. Além disso, sua aplicação não requer intervenção médica invasiva, tornando-o uma opção atraente para aqueles que buscam métodos naturais e não invasivos para cuidar de sua saúde.

Neste ponto, você pode estar se perguntando como algo tão simples quanto uma fita adesiva pode fazer tanta diferença. A resposta está na sabedoria do nosso próprio corpo. O Taping Linfático não cria uma nova função; ele simplesmente auxilia o corpo a realizar melhor suas funções naturais. Ao fazer isso, ele nos lembra de uma verdade fundamental: às vezes, os métodos mais eficazes de cuidado e cura são aqueles que trabalham em harmonia com os processos naturais do nosso corpo, em vez de tentar substituí-los ou suprimi-los.

Transformando Vidas: Os Inúmeros Benefícios do Taping Linfático

No caminho em busca de bem-estar e saúde, nos deparamos com diversas técnicas e métodos que prometem alívio e recuperação. Porém, poucos são tão simples e eficazes quanto o Taping Linfático. Esta técnica, que utiliza fitas adesivas especiais aplicadas sobre a pele, não é apenas uma abordagem inovadora para o cuidado do corpo; é uma verdadeira revolução no tratamento de edemas, dores e na recuperação muscular. Mas, o que exatamente torna o Taping Linfático tão especial? Vamos explorar os benefícios que essa técnica pode trazer para a sua vida.

Redução de Edemas e Inchaços

Um dos maiores desafios na recuperação de qualquer condição de saúde é o manejo de edemas e inchaços. E aqui, o Taping Linfático mostra sua força. Ao melhorar a circulação linfática, essa técnica ajuda seu corpo a eliminar o excesso de líquidos, reduzindo inchaços e acúmulos de fluidos de maneira eficaz. Imagine acordar pela manhã e ver que aquele inchaço incômodo nos pés ou mãos diminuiu visivelmente. Isso é o que o Taping Linfático pode fazer por você.

Alívio da Dor

Dores musculares e articulares podem ser extremamente limitantes, afetando nossa qualidade de vida e até nossa saúde mental. O Taping Linfático oferece uma solução natural e não invasiva para esse problema. Ao aliviar a pressão sobre os tecidos, ele proporciona um alívio significativo da dor, permitindo que você retome suas atividades diárias com muito mais conforto e menos desconforto.

Recuperação Acelerada

Para atletas e pessoas em processo de reabilitação, cada dia sem dor é um passo a mais em direção à recuperação completa. O Taping Linfático acelera esse processo, promovendo uma recuperação muscular mais rápida e eficiente. Isso significa menos tempo de inatividade e mais tempo fazendo o que você ama. Seja uma lesão esportiva ou a recuperação pós-operatória, o Taping Linfático pode ser seu maior aliado.

Suporte Muscular

Além de seus benefícios para o sistema linfático, o Taping também atua como um suporte para músculos e articulações, oferecendo estabilidade sem comprometer a mobilidade. Isso é particularmente útil para pessoas que estão voltando a atividades físicas após uma lesão ou para aquelas que querem prevenir novas lesões durante o exercício.

Como Funciona?

Agora, você pode estar se perguntando: como uma fita adesiva pode oferecer tantos benefícios? A chave está na maneira como o Taping Linfático é aplicado. Ao criar uma leve elevação da pele, ele facilita a drenagem de líquidos e reduz a pressão sobre os tecidos. Isso não apenas estimula o fluxo linfático, mas também contribui para a eliminação de toxinas e a redução de edemas, promovendo uma sensação de alívio e bem-estar que pode transformar sua relação com seu corpo.

O Taping Linfático é mais do que uma técnica; é uma forma de empoderamento. Ele oferece a você as ferramentas para assumir o controle de seu bem-estar, promovendo a saúde de maneira proativa e não reativa. Se você está buscando uma maneira de aliviar a dor, acelerar a recuperação ou simplesmente melhorar sua saúde geral, o Taping Linfático pode ser o caminho.

A Drenagem Linfática: O Segredo para uma Recuperação Otimizada em Cirurgia Plástica

Em um mundo onde a busca pela autoestima e bem-estar caminha lado a lado com a ciência e a tecnologia, a cirurgia plástica tem se tornado uma opção cada vez mais comum para muitos. No entanto, o sucesso de qualquer procedimento cirúrgico não se limita apenas ao talento do cirurgião ou à precisão da técnica; a recuperação pós-operatória é igualmente crucial. Aqui entra um método complementar que tem ganhado destaque por seus inúmeros benefícios na jornada de recuperação: a Drenagem Linfática.

Entendendo a Drenagem Linfática

A Drenagem Linfática é uma técnica manual suave, mas poderosa, projetada para estimular o sistema linfático, uma parte essencial do nosso sistema imunológico. Ao acelerar o processo de remoção de líquidos e toxinas acumulados no corpo, essa técnica não só alivia o inchaço, mas também promove uma cura mais eficiente e rápida.

Benefícios no Contexto da Cirurgia Plástica

No delicado período pós-operatório de uma cirurgia plástica, o corpo enfrenta o desafio de se recuperar enquanto lida com inchaços, edemas e, em alguns casos, a formação de fibroses e seromas. A drenagem linfática, nesse cenário, surge como uma aliada de valor inestimável:

  • Redução de Inchaços e Edemas: Logo após a cirurgia, é comum a ocorrência de acúmulo de líquidos que resulta em inchaço. A drenagem linfática ajuda a diminuir essa retenção de líquido, aliviando desconfortos e contribuindo para uma visão mais clara do resultado final.
  • Prevenção de Fibroses e Seromas: Fibroses são espessamentos do tecido que podem afetar a suavidade e a aparência da pele. Seromas são acúmulos de fluido que se formam sob a pele. Ambos são complicações comuns após cirurgias plásticas. A drenagem linfática auxilia na prevenção dessas condições, garantindo uma superfície de pele mais lisa e uniforme.
  • Aceleração do Processo de Cicatrização: Ao estimular o sistema linfático, a drenagem linfática melhora a circulação sanguínea na área afetada, fornecendo nutrientes essenciais e oxigênio que aceleram a cicatrização.
  • Recuperação mais Rápida e Eficaz: Uma recuperação suave e rápida é o desejo de todos após uma cirurgia plástica. Integrar a drenagem linfática ao seu plano de recuperação pode significar uma volta mais rápida às atividades normais, com menos complicações e desconfortos.

Para Quem é Indicada?

Pacientes que se submetem a procedimentos como lipoaspiração, abdominoplastia, mamoplastia, entre outros, podem se beneficiar enormemente da drenagem linfática. Essa técnica pode ser aplicada tanto no pré-operatório, preparando o corpo para o procedimento, quanto no pós-operatório, para auxiliar na recuperação e maximizar os resultados.

Conclusão

A drenagem linfática é mais do que um complemento ao processo de recuperação de uma cirurgia plástica; é uma ferramenta essencial que pode transformar sua experiência, minimizando desconfortos e acelerando a cicatrização. Se você está planejando uma cirurgia plástica, considerar a drenagem linfática como parte de seu plano de recuperação pode ser um dos melhores investimentos para sua saúde e bem-estar.

Quem Pode Se Beneficiar e Quais São os Cuidados Necessários?

Num mundo ideal, todos teríamos acesso a técnicas e tratamentos que não apenas aliviassem nossos males, mas também promovessem uma saúde duradoura e plena. No entanto, cada corpo é um universo único, com suas próprias necessidades e limitações. Por isso, é crucial entender para quem a combinação de Taping Linfático e Drenagem Linfática Manual é mais recomendada, assim como os cuidados necessários para garantir sua eficácia e segurança.

Para Quem é Recomendado?

Esta poderosa combinação de técnicas é especialmente benéfica para indivíduos que:

  • Sofrem de Linfedema ou Edemas Pós-Operatórios: Aqueles que enfrentam o desafio do acúmulo de líquidos no corpo sabem o quanto isso pode ser desconfortável e limitante. Taping Linfático e Drenagem Linfática oferecem uma esperança concreta de alívio e melhoria.
  • Estão em Processos de Reabilitação Física: Recuperar-se de lesões ou cirurgias pode ser um caminho longo e doloroso. Essas técnicas ajudam a acelerar o processo de cura, reduzindo o tempo de recuperação e melhorando os resultados.
  • Buscam Melhorias na Circulação Linfática e Redução de Toxinas: Um sistema linfático saudável é fundamental para uma vida saudável. A melhoria na circulação linfática e a eficiente eliminação de toxinas são objetivos alcançáveis com essas práticas.

Cuidados e Contraindicações

Embora Taping Linfático e Drenagem Linfática Manual sejam técnicas seguras e benéficas, é fundamental que sejam realizadas por profissionais qualificados. Além disso, existem condições específicas que podem contraindicar seu uso. Portanto, é vital consultar um especialista de saúde para avaliar a adequação dessas técnicas ao seu caso individual. A segurança e a personalização do tratamento são chave para garantir os melhores resultados.

Conclusão: Uma Sinergia Transformadora

Ao unir o Taping Linfático à Drenagem Linfática Manual, abrimos as portas para uma abordagem integral e poderosa no tratamento de questões ligadas ao sistema linfático. Essa sinergia não só amplifica os benefícios de cada técnica individualmente, mas também introduz novas possibilidades para cuidar da nossa saúde e bem-estar de maneira eficaz e respeitosa com os processos naturais do nosso corpo.

Cuidar do nosso sistema linfático é cuidar da base da nossa saúde. E, com essas técnicas, temos em mãos as ferramentas para fazer isso de forma eficiente, segura e transformadora. Se você se identifica com algum dos perfis mencionados ou simplesmente busca uma nova forma de promover seu bem-estar, considerar a combinação de Taping Linfático e Drenagem Linfática Manual pode ser o próximo passo em sua jornada de saúde.

Lembramos sempre da importância de buscar orientação profissional adequada, garantindo que cada passo dado em direção ao bem-estar seja seguro e personalizado às suas necessidades únicas. A saúde é a nossa maior riqueza, e cuidar dela com as melhores ferramentas disponíveis é um ato de amor próprio e respeito pela vida.

Perguntas Frequentes (FAQ)

Quanto custa um curso de Taping?

Os custos de um curso de Taping Linfático podem variar significativamente. Esta variação depende de vários fatores, incluindo o fornecedor do curso, a duração e a localização. É possível encontrar uma ampla gama de workshops e cursos, tanto presenciais quanto online, com preços que podem ir de algumas centenas a alguns milhares de reais. A diversidade de opções significa que, independentemente do seu orçamento, há uma boa chance de você encontrar um curso que atenda às suas necessidades financeiras e de aprendizado.

Quem pode fazer o Curso de Taping?

O Curso de Taping é direcionado principalmente a profissionais de saúde, como fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, massoterapeutas e profissionais de educação física, que desejam ampliar suas habilidades terapêuticas. No entanto, a beleza desta técnica é que ela não é exclusiva para profissionais. Alguns cursos estão abertos a qualquer pessoa interessada em aprender a técnica para uso pessoal ou para auxiliar familiares, tornando o Taping Linfático acessível a um público mais amplo.

Quanto custa uma sessão de Taping?

O custo de uma sessão de Taping Linfático pode variar bastante, dependendo de vários fatores como a experiência do profissional, a localização e a duração da sessão. Em geral, os preços podem variar de R$50 a R$200 por sessão. É importante pesquisar e talvez consultar vários profissionais para encontrar o melhor equilíbrio entre custo e qualidade dos serviços oferecidos.

O que é Tape Linfático?

Tape Linfático é uma fita adesiva especial, cuidadosamente projetada para imitar a elasticidade da pele humana. Sua aplicação é feita seguindo padrões específicos sobre a pele, com o objetivo de promover a drenagem linfática, reduzir inchaços e edemas, e oferecer suporte a músculos e articulações, tudo isso sem restringir o movimento. Esta fita é um componente chave na técnica de Taping Linfático, permitindo que os benefícios do tratamento sejam experimentados continuamente, dia e noite, sob a roupa, durante atividades diárias ou mesmo durante o sono.

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Coffito e Crefito: entenda o papel desses órgãos na fisioterapia

Coffito e Crefito: entenda o papel desses órgãos na fisioterapia

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Introdução

O Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Coffito) e os Conselhos Regionais de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Crefitos) são órgãos responsáveis por fiscalizar o exercício profissional da fisioterapia no Brasil. São eles que garantem a qualidade e a ética na atuação dos fisioterapeutas, protegendo os profissionais e a população.

O que é o Coffito?

O Coffito é um órgão federal criado pela Lei nº 6.316/1975, com sede em Brasília. É composto por um presidente e 12 conselheiros, sendo que um deles é eleito para ser o representante dos fisioterapeutas no Conselho Nacional de Saúde. Além disso, o Coffito também conta com uma diretoria executiva formada por três membros.

O papel do Coffito é regulamentar e fiscalizar a profissão de fisioterapeuta em todo o território nacional. Isso inclui a elaboração de normas e diretrizes para a atuação dos profissionais, além de garantir que os serviços oferecidos sejam realizados dentro dos padrões éticos e técnicos exigidos.

O que é o Crefito?

Os Conselhos Regionais de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Crefitos) são órgãos responsáveis pela fiscalização da profissão em cada estado brasileiro. São 26 Crefitos no total, distribuídos pelas cinco regiões do país.

Assim como o Coffito, os Crefitos também têm como função regulamentar e fiscalizar o exercício profissional, visando proteger os fisioterapeutas e a população. Além disso, eles também são responsáveis por conceder registros aos profissionais formados em fisioterapia, permitindo que exerçam suas atividades legalmente.

Qual a importância do Coffito e Crefito para o fisioterapeuta?

O Coffito e os Crefitos são de extrema importância para os fisioterapeutas, pois garantem que a profissão seja exercida de forma ética, segura e qualificada. Além disso, esses órgãos também oferecem apoio aos profissionais em diversas questões, como orientações sobre documentos e registros necessários para trabalhar.

Outra importância do Coffito e Crefito é na defesa dos direitos da categoria. Através desses órgãos, os fisioterapeutas podem ter suas reivindicações ou demandas encaminhadas e representadas de forma legal.

Conclusão

Os Conselhos Federal e Regionais de Fisioterapia e Terapia Ocupacional são essenciais para garantir a qualidade da atuação dos fisioterapeutas no Brasil. Além disso, eles também são responsáveis por defender os direitos dos profissionais e proteger a população de serviços inadequados. Portanto, é importante que os fisioterapeutas estejam sempre em dia com suas obrigações junto ao Coffito e Crefito, contribuindo para o desenvolvimento e valorização da profissão. Além disso, é fundamental que a população busque por profissionais registrados nos órgãos competentes para garantir um tratamento adequado e seguro. Juntos, Coffito, Crefitos e fisioterapeutas trabalham em prol da saúde e do bem-estar da sociedade. Continue acompanhando as atualizações desses órgãos e valorize sempre a atuação ética dos profissionais de fisioterapia. Afinal, a qualidade e a eficiência dos serviços prestados dependem diretamente de uma atuação regulamentada e fiscalizada. Invista na sua saúde e conte sempre com profissionais registrados no Coffito e Crefito para cuidar do seu bem-estar físico. Juntos podemos garantir uma sociedade mais saudável e capacitada. Mantenha-se informado e apoie o trabalho desses importantes órgãos para a fisioterapia brasileira. Juntos, somos mais fortes!

A importância do registro no Coffito e Crefito

O registro junto ao Coffito e Crefito é obrigatório para que o fisioterapeuta possa exercer sua profissão de forma legal. Além disso, a renovação anual do registro é importante para garantir que o profissional esteja atualizado e cumprindo as normas e diretrizes estabelecidas pelos órgãos competentes.

O registro também é uma forma de reconhecimento da formação e qualificação do fisioterapeuta, garantindo que ele está apto a fornecer serviços de qualidade para a população. É uma forma de valorização profissional e um diferencial no mercado de trabalho.

Portanto, é fundamental que o profissional mantenha seu registro em dia e esteja sempre atento às atualizações e orientações dos órgãos reguladores. Isso não só garante sua atuação legal, como também contribui para o fortalecimento da fisioterapia no país. Juntos, podemos garantir uma atuação cada vez mais eficaz e respeitada! Valorize seu registro no Coffito e Crefito e contribua para o crescimento da profissão. Obrigado por ler nosso artigo e até a próxima! Continuaremos trazendo conteúdos relevantes sobre a fisioterapia no Brasil. Mantenha-se informado e valorize sempre os órgãos que trabalham em prol da nossa saúde e bem-estar. Juntos, podemos fazer a diferença! Boa saúde para todos! 🙂 #vivasemlimites. Fisioterapeuta: cuide da sua saúde e conte sempre com profissionais registrados no Coffito e Crefito para garantir um tratamento adequado e seguro. Invista na sua qualidade de vida e apoie o trabalho desses importantes órgãos para a fisioterapia brasileira. Juntos, podemos fazer a diferença! #vivasemlimites!

Referências

  • Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Coffito): http://www.coffito.gov.br/
  • Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (Crefito): http://www.crefito.org.br/portal/
  • Lei nº 6.316/1975: http://www.planalto.gov.br/ccivil_03/leis/l6316.htm
  • Ministério da Saúde: http://www.saude.gov

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