Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia

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RESUMO:

Este artigo de revisão apresenta a quiropraxia, uma profissão na área da saúde que se ocupa do diagnóstico, tratamento e prevenção de condições neuro musculoesqueléticas, em especial algias vertebrais e sintomas associados. São abordadas inicialmente a definição e área da atuação, seguindo-se uma revisão da história da profissão no Brasil e no mundo. A formação profissional, que consiste de cursos superiores com quatro anos de duração é discutida. São apresentados os dois cursos superiores de Quiropraxia em atividade no Brasil, sua história e importância

para a implantação da profissão no país. A avaliação biomecânica realizada por quiropraxistas é descrita, em especial técnicas de palpação articular, bem como os métodos terapêuticos utilizados por quiropraxistas, em especial a utilização de técnicas de terapia manual. A terapia de manipulação articular e seus efeitos fisiológicos são detalhados. Contra indicações e complicações são discutidos. Por fim, é feita uma breve revisão da literatura relativa a estudos clínicos sobre a eficácia do tratamento com quiropraxia.

 

Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – INTRODUÇÃO

 

Dores musculoesqueléticas estão entre as principais causas de incapacidade física no mundo. Entre estas destaca-se a lombalgia, considerada a principal causa de anos vividos com incapacidade, seguindo-se distúrbios depressivos maiores, outras condições musculoesqueléticas e cervicalgias. A dor vertebral é um problema que tende a aumentar com o envelhecimento da população, com elevação de custos individuais e governamentais.

Desde 1990, diretrizes clínicas vêm sendo publicadas com o objetivo de direcionar o tratamento destas condições. Entre as modalidades terapêuticas mais utilizadas atualmente encontram-se a prescrição de medicamentos, orientação de exercícios e a manipulação articular, realizada predominantemente por quiropraxistas. A terapia de manipulação articular (TMA) é foco contínuo de estudos clínicos, realizados por pesquisadores em colaboração com profissionais da saúde de diversas áreas incluindo a quiropraxia, fisioterapia e osteopatia.

A Quiropraxia é uma profissão originada nos Estados Unidos da América (EUA) há mais de 100 anos, cuja prática é voltada para o tratamento de condições musculoesqueléticas, em especial algias vertebrais. Nas últimas décadas, estudos criteriosos evidenciam a eficácia clínica do tratamento com quiropraxia para o tratamento de diversas afecções musculoesqueléticas. A satisfação de pacientes e a redução de custos também estão associadas ao tratamento com Quiropraxia 6,7,8

A Quiropraxia é atualmente regulamentada como uma profissão independente em diversos países e atua em integrada sistemas públicos de saúde em países como Dinamarca, Suíça, Canadá e EUA, entre outros 9. Nos EUA, calcula-se que metade dos ortopedistas encaminham pacientes para tratamento quiroprático 10

A Quiropraxia surgiu nos Estados Unidos na década de 1890. Hoje, após 120 anos de existência, a formação de quiropraxistas ocorre em instituições de ensino superior estabelecidas em 16 países (Tabela 1). Calcula-se que atualmente mais de 95 mil profissionais em atividade tratam pacientes com algias musculoesqueléticas nos cinco continentes. A Federação Mundial de Quiropraxia ( World Federation of Chiropractic – WFC ) congrega noventa associações nacionais e representa a profissão junto a órgãos internacionais, como Organização Mundial da Saúde (OMS), com a qual mantém relações oficiais desde 1997.

Com o objetivo de salvaguardar a segurança dos pacientes, A OMS publicou em 2008 um documento com o objetivo de estabelecer diretrizes para a educação em quiropraxia e os padrões de segurança para a prática da profissão. Este documento sugere que a formação completa em quiropraxia deve consistir de um curso de nível universitário com 4.200 horas de contato entre estudante e professor, e deve incluir não menos do que 1.000 horas de treinamento clínico supervisionado. O modelo proposto pela OMS tem sido seguido pelas faculdades de quiropraxia globalmente. A Figura 1 descreve a definição de quiropraxia proposta pela OMS 11

 

Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – HISTÓRIA DA QUIROPRAXIA

 

O início da profissão é atribuído ao canadense Daniel David Palmer. Em 1895 Palmer cunhou o termo quiropraxia, que significa “prática com as mãos”, a partir dos radicais gregos “keirós” , mãos, e “práxis”, prática (Figura 2). Palmer fundou a primeira escola de quiropraxia em Davenpor, Iowa, em 1897, e deu início ao estudo e desenvolvimento sistemático de técnicas de manipulação articular 12

O século XX vivenciou uma gradual sistematização do conhecimento, educação e prática desta profissão. A formação de quiropraxistas assumiu sua forma atual de educação de nível superior e a pesquisa em quiropraxia desenvolveu-se no meio acadêmico e a partir da colaboração interdisciplinar. Paralelamente, a profissão foi legalizada em todos os estados dos EUA, sendo a Louisiana o último a fazê-lo, em 1974. Em 1993, a prática da quiropraxia tornou-se também regulamentada em todas as províncias do Canadá 12

Com o amadurecimento da profissão, surgiram associações nacionais nos países em que a Quiropraxia estava inserida. A WFC foi fundada em 1998, como representante das associações nacionais, e suprindo a necessidade de investigar e acompanhar o desenvolvimento mundial da profissão 13. A Federação Latino Americana de Quiropraxia (FLAQ), fundada em 1988, representa a profissão na América Latina e tem com o objetivo unificar as associações locais e promover o desenvolvimento da profissão destes países.

Os EUA concentram atualmente o maior número de quiropraxistas (75.000), seguido pelo Canadá (7.250), Austrália (4.250) e Reino Unido (3.000). Atualmente a profissão está presente em 104 países, porém a regulamentação do exercício profissional da quiropraxia varia  consideravelmente entre os países 9,5. No Canadá, por exemplo, a prática está inserida no sistema nacional de saúde pública. Na Dinamarca, quiropraxistas estão integrados às equipes de saúde em hospitais públicos, realizam atendimentos de convênios particulares e participam das equipes esportivas em grandes eventos 14.

Nos Estados Unidos, a quiropraxia está inserida nos principais serviços governamentais de saúde, como Medicare e Medicaid, e a estruturas privadas, como Organizações de Manutenção à saúde (Health maintenance Organization – HMO) e ao sistema de saúde das forças armadas norte-americanas. Com relação à prática esportiva de elite, quiropraxistas integram atualmente equipes de saúde de comitês olímpicos de países como Inglaterra, Dinamarca, Austrália, Nova Zelândia, África do Sul, Estados Unidos, Canadá e Brasil 9

Após 118 anos do seu surgimento, os quiropraxistas permanecem fiéis ao princípio de proporcionar o bem-estar aos pacientes através de uma prática não invasiva e baseada em terapias manuais, em especial a terapia de manipulação articular (TMA) 15

 

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Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – A QUIROPRAXIA NO BRASIL

 

Não existem referências organizadas sobre o início da história da Quiropraxia no Brasil. Relatos evidenciam as primeiras práticas relacionadas à profissão a partir de 1922. Durante a primeira metade do século XX, vários quiropraxistas vieram ao país como missionários religiosos e é possível que alguns desses profissionais tenham ensinado rudimentos da profissão para brasileiros 5,16,17

A Associação Brasileira de Quiropraxia (ABQ) foi fundada em 1992, com apenas 4 membros. Durante a década de 1990, instituições de ensino superior brasileiras demonstraram interesse na criação de cursos de quiropraxia no Brasil. Com o auxílio da WFC foram realizados contatos com instituições de ensino internacionais 5 . Em 1999, o Centro Universitário FEEVALE (hoje Universidade FEEVALE), em parceria com a faculdade norte-americana “Palmer College of Chiropractic” ofereceu um curso de capacitação em Quiropraxia com dois anos

de duração, direcionado para a formação de professores.

Estes profissionais já eram graduados na área da saúde e foram preparados para auxiliar na educação das primeiras turmas de graduação do país 5,16,17

Em 2000, duas universidades brasileiras iniciaram concomitantemente cursos de Bacharelado em Quiropraxia, em parceria com instituições norte-americanas. Em São Paulo, o curso de quiropraxia da Universidade Anhembi Morumbi contou com a colaboração do “Western States College of Chiropractic”, enquanto no Rio Grande do Sul o curso de quiropraxia do Centro Universitário Feevale foi estruturado em associação com o “Palmer College of Chiropractic” . Ambas as instituições brasileiras permanecem ativamente engajadas na formação e aprimoramento do ensino da quiropraxia no Brasil, através de programas de bacharelado em quiropraxia e cursos pós-graduação. A estrutura curricular básica do curso de quiropraxia da Universidade Anhembi Morumbi está representada na Figura3. Atualmente, 714 quiropraxistas graduados trabalham em território nacional e estão associados à ABQ.

A formação de quiropraxistas no Brasil segue diretrizes clínicas que preconizam uma formação com extensa prática clínica sob supervisão. O Centro Integrado de Saúde da Universidade Anhembi Morumbi, por exemplo, proporciona a oportunidade de que estudantes de quiropraxia realizam atendimentos supervisionados em conjunto com estudantes de Medicina, Fisioterapia, Podologia, Naturologia, Farmácia, Nutrição, Educação Física e Enfermagem. Esta clínica de atendimento público registra uma média de 480 atendimentos mensais de quiropraxia 18

Apesar do rápido crescimento e da formação consistente de profissionais no país, não existe ainda uma regulamentação oficial da profissão. Desde 2001, a ABQ trabalha para aprovar um projeto de lei no Congresso Nacional que regulamente a Quiropraxia no Brasil.

Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – A PRÁTICA DE QUIROPRAXIA

Os principais motivos pelos quais as pessoas procuram um quiropraxista são dores musculoesqueléticas, destacando-se algias vertebrais

As etapas de uma consulta quiroprática são semelhantes a várias outras profissões na área da saúde. Inicialmente o quiropraxista realiza uma anamnese completa, visando conhecer detalhes da condição atual, antecedentes pessoais e familiares, bem como circunstâncias do paciente que possam ter importância na eventual instituição de um protocolo de tratamento. A história clínica inicial, seguida pelo exame físico, permitem ao quiropraxista formular hipóteses sobre a condição clínica apresentada e desta forma decidir-se pela instituição de um protocolo de tratamento ou pelo encaminhamento do paciente a um outro profissional da saúde, que esteja melhora habilitado para o tratamento da condição específica 15,20

 

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O exame físico concentra-se na avaliação dos sistemas locomotor e neurológico periférico. Adicionalmente à realização de testes ortopédicos e do exame neurológico, há uma grande ênfase em técnicas específicas de palpação estática e dinâmica de articulações e demais estruturas musculoesqueléticas 15,20,21

A palpação articular procura identificar a presença de restrição ou disfunção das articulações, músculos, fáscias, ligamentos e outros tecidos moles. Métodos de avaliação quiroprática incluem a avaliação postural, análise da marcha, palpação articular estática e dinâmica e avaliação da amplitude de movimento das articulações afetadas.

Técnicas específicas de avaliação por meio de palpação estática e dinâmica permitem localizar alterações de posicionamento e mobilidade articular denominadas disfunção articular (DA) ou complexo de subluxação vertebral (CSV).

A DA ou CSV são caracterizados por uma disfunção em um segmento articular em que o alinhamento, integridade de movimento e função da articulação estão alterados, embora a congruência entre as superfícies articulares esteja mantida. Técnicas específicas de palpação permitem verificar se uma articulação afetada apresenta restrição à sua mobilidade normal dentro da mobilidade anatômica e quando levada ao limite da amplitude de movimento passiva. A reprodução de dor durante a palpação de uma estrutura específica é também um sintoma importante para o diagnóstico da DA ou CSV 15,20,22

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VEJA TAMBÉM

 

Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – TERAPIA DE MANIPULAÇÃO ARTICULAR

Um grande número de técnicas específicas desenvolvidas por quiropraxistas podem ser aplicadas com o objetivo principal de restaurar a mobilidade de um segmento articular. Entre estas técnicas, a terapia de manipulação articular (TMA), ou ajuste articular, é o procedimento utilizado com maior frequência 19
O ajuste quiroprático é um procedimento preciso e específico, direcionada à articulações que apresentam alterações biomecânicas específicas. Tem o propósito de restaurar a mobilidade, reduzir a dor e restabelecer a função articular normal. Outros procedimentos manuais como mobilização articular, orientação de exercícios, correção postural e técnicas de relaxamento muscular também são utilizados no tratamento dos pacientes 15,20,22
A manipulação pode ser definida como a movimentação passiva de uma vértebra com alta velocidade e baixa amplitude, além da amplitude de movimento fisiológico e dentro da integridade anatômica 11,23

A manipulação pode ser definida como a movimentação passiva de uma vértebra com alta velocidade e baixa amplitude, além da amplitude de movimento fisiológico e dentro da integridade anatômica 11,23
Entende-se por jogo articular a movimentação passiva de uma articulação, próximo à sua posição neutra ou de repouso. A amplitude de movimento é o arco de movimento normal realizado pela articulação, tanto através da ação intrínseca dos músculos, quanto passivamente, pela aplicação de uma força externa. O movimento terminal (MT) é a mobilidade observada através da aplicação de uma força externa. É caracterizado pela resistência elástica dos tecidos periarticulares, quando a articulação encontra se no limite de sua amplitude de movimento passivo. O espaço para fisiológico é uma zona de mobilidade restrita, além das forças de coaptação das superfícies articulares. O movimento articular progride para o espaço para fisiológico apenas quando ocorre a a redução da força de coaptação entre as superfícies articulares. A manipulação articular é o procedimento que leva a articulação ao espaço para fisiológico. A barreira anatômica consiste no limite do movimento articular, além do qual há comprometimento da integridade anatômica da articulação 23
A manipulação articular é comumente acompanhada por uma onda sonora, percebida como um estalido. Esta onda sonora corresponde ao mecanismo de cavitação articular que ocorre durante uma manobra de manipulação. A cavitação consiste em um fenômeno físico, cujas propriedades podem ser replicadas em uma articulação sinovial 24.
A cavitação articular pode ser explicada da seguinte forma: quando a articulação é submetida a uma força de tração, a separação das superfícies articulares leva à redução da pressão intraarticular do líquido sinovial. Como o conteúdo do espaço articular não é expansível, observa-se a invaginação da cápsula articular e a redução da pressão intraarticular. A queda da pressão intraarticular abaixo da pressão parcial de dissolução do gás carbônico determina a formação de bolhas de gás carbônico neste espaço. Isto determina ruptura da força de coaptação entre as superfícies articulares apostas, gerando uma rápida separação entre as mesmas. Esta rápida separação leva ao súbito tensionamento da cápsula articular. Isto determina a vibração dos tecidos periarticulares, o que gera a emissão de uma onda sonora (Figura 5) 25.
A manipulação provoca efeitos fisiológicos locais e sistêmicos. Entre estes, pode-se citar a diminuição de sintomas dolorosos, o aumento da amplitude de movimento, aumento do limiar de dor à pressão, diminuição da tensão muscular e da atividade elétrica da musculatura, aumento do fluxo sanguíneo periférico, diminuição da pressão sanguínea, maiores níveis plasmáticos de beta-endorfina e aumento da atividade metabólica dos neutrófilos 23,26-30
Efeitos adversos podem ocorrer após a manipulação da coluna vertebral, porém tais efeitos costumam ser de baixa intensidade e curta duração, não ultrapassando 48 horas. Geralmente estes efeitos não influenciam na prática da atividade diária e tendem a remitir de maneiras esponânea. Entre os efeitos observados são relatados desconforto local, dor irradiada, contratura muscular, tontura, cansaço, dor de cabeça e náusea 31,32
A ocorrência de casos de dissecção da artéria vertebral (DAV) em associação à realização de manobras de TMA é um tópico bastante debatido, e vários relatos de caso sugerem a existência desta associação 33,34. Entretanto, dados recentes sugerem que não há evidências claras de uma relação causal entre estes dois fenômenos 35. Um rigoroso estudo caso-controle canadense sobre o tema, incluindo 109 milhões de pessoas-ano, estudou a ocorrência de DAV no período de uma semana após uma visita ao quiropraxista ou ao clínico geral. Concluiu, surpreendentemente, que o risco de ocorrência de DAV em até uma semana após a consulta é maior quando o paciente visita um clínico geral comparativamente à visita a um quiropraxista. Os autores 36 concluem que é provável que pacientes com de DAV em evolução procurem frequentemente um médico ou uma quiropraxista para o tratamento de sintomas associados ao episódio, criando assim fator de confusão, ou uma falsa relação causal.
Como qualquer outro método terapêutico, a TMA apresenta indicações e contra indicações específicas. A seleção adequada de pacientes que tem menor risco e maior probabilidade de benefício com o tratamento depende do exame criterioso e habilitação adequada do profissional que realizará o tratamento. Entre as contra-indicações absolutas e relativas mais importantes pode-se citar a presença de déficit neurológico progressivo, fratura ou luxações em fase de consolidação, instabilidade segmentar das articulações vertebrais, uso de anticoagulantes e desmineralização óssea, entre outros 23,26

Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – EFICÁCIA CLÍNICA

Estudos sobre a eficácia clínica da quiropraxia ou do tratamento com TMA concentram-se na avaliação das condições mais comumente tratadas por quiropraxistas, bem como naquelas com maior impacto sócio-econômico. Desta maneira, a lombalgia é a condição clínica melhor estudada, seguindo-se cervicalgias e cefaléias. Adicionalmente, há considerável evidência sobre vantagens de custo-benefício com a instituição de quiropraxia em sistemas de saúde, bem como sobre a satisfação de pacientes com o tratamento quiroprático.
A TMA é uma das modalidades terapêuticas melhor estudadas para o tratamento de lombalgias. Estudos de revisão sistemática tendem a indicar melhores resultados com o tratamento TMA isoladamente ou em associação a outras modalidades, como programas de exercícios ou tratamento médico convencional 37-39
Uma extensa revisão realizada pelo “American College of Physicians” e “American Pain Society” indica que há evidências que a manipulação articular é benéfica para o tratamento de lombalgia aguda, subaguda ou crônica 38
Um criterioso estudo clínico randomizado realizado junto ao sistema de saúde pública do Reino Unido observou que pacientes com lombalgia tratados com TMA apresentaram melhora consistente dos sintomas, a qual se manteve doze meses após o término do tratamento. Os resultados obtidos com TMA foram superiores aos obtidos com tratamento médico convencional ou com tratamento médico associado a um programa de exercícios 40.

Adicionalmente, evidências recentes indicam uma melhora significativa da dor e incapacidade associada à lombalgia, quando o tratamento quiroprático é associado ao tratamento médico convencional 41
Revisões sistemáticas também indicam que a TMA é benéfica para o tratamento de cervicalgia persistente, associada ou não a cefaléias 39,42
Um recente estudo clínico comparouou a eficácia da TMA realizada por quiropraxistas com o uso de medicamentos (anti-inflamatórios não hormonais, paracetamol ou opióides), para o tratamento de pessoas com cervicalgias agudas ou subagudas, e observou que o grupo tratado com TMA apresentou maior redução da dor em 8,12, 16 e 52 semanas 43.
Cefaléias são comumente tratadas com quiropraxia. Nestes casos, supõe-se que a normalização do tônus muscular e da mobilidade articular de estruturas cervicais, em especial os segmentos cervicais superiores, determinam uma redução de estímulos nociceptivos para os núcleos do nervo trigêmeo, e consequente alívio de sintomas dolorosos no território de inervação deste nervo 44. Há evidências de que a TMA pode ser eficaz para o tratamento de enxaquecas, cefaléias do tipo tensional e cefaléias cervicogênicas 45,46,47
Revisões sistemáticas sugerem que a TMA pode ser um método eficaz para o tratamento de cefaléias, mas quesão necessários ensaios clíncos adicionais com maior rigor metodológico para avaliar este método terapêutico 48,49
Adicionalmente à melhora clínica dos pacientes, a introdução da opção de tratamento com quiropraxia em instituições de assistência à saúde podem resultar em uma redução significativa de custos. Um estudo de análise comparativa de custos em uma grande organização de manutenção de saúde avaliou os custos associados ao tratamento de lombalgia. Um milhão de assegurados não tinham direito ao tratamento com quiropraxia, enquanto este tratamento era oferecido a 700.000 assegurados. O grupo que tinha acesso ao tratamento com quiropraxia apresentou custos significativamente inferiores por paciente, por episódio de lombalgia e relativos à realização de exames complementares. Adicionalmente, observou-se também um índice inferior de hospitalizações e de realizações de cirurgias no grupo de pacientes que tinha a opção de tratamento quiroprático 50
Vários estudos indicam que pacientes relatam estar satisfeitos com o tratamento com Quiropraxia 51,52. Uma revisão da literatura sugere que o índice de satisfação com o tratamento quiroprático atinge mais de 80% dos pacientes atendidos 53. Vários fatores são citados para explicar a satisfação referida por pacientes, entre eles a disponibilidade de quiropraxistas em proporcionar informação sobre o qudroclínico observada, e conselhos sobre como melhor conduzir e administrar a sua condição 54.
A satisfação de pacientes com o tratamento quiroprático pode também conferir benefícios clínicos de curto prazo e influir na percepção da melhora proporcionada pelo tratamento 55

 

Artigo Cientifico Completo sobre a Quiropraxia – CONCLUSÃO

A quiropraxia é uma profissão na área da saúde que se ocupa do tratamento e prevenção de condições neuromusculoesqueléticas, em especial algias vertebrais e sintomas associados. O tratamento consiste em na aplicação de métodos não invasivos, destacando-se técnicas de terapia manual, em especial a terapia de manipulação articular. A formação de quiropraxistas, através de cursos superiores com quatro anos de duração, é bastante uniformizada entre as 43 universidades distribuídas nos cinco continentes.
Evidências clínicas consistentes indicam que a quiropraxia é eficaz para o tratamento de algias vertebrais e cefaléias, e que apresenta uma relação de custo-benefício favorável, bem como boa aceitação por parte dos pacientes.
No Brasil, a quiropraxia é uma profissão relativamente nova, mas já solidamente instalada, com dois cursos de graduação oferecidos em instituições universitários, e mais de 700 profissionais qualificados atuando em território nacional com o mesmo padrão de qualidade observado internacionalmente.

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Abstrato

Manipulação da coluna cervical (MCS) é utilizado no tratamento de pessoas com dor no pescoço e dor de cabeça de tensão muscular. Os efeitos do presente artigo são para rever casos previamente relatados em que os danos foram atribuídos a MCS, para identificar casos de lesão envolvendo o tratamento por fisioterapeutas, e descrever os riscos e benefícios do MCS. Cento e setenta e sete casos publicados de lesão relatada em 116 artigos foram revisados. Os casos foram publicados entre 1925 e 1997. As lesões mais frequentemente relatados envolvidos dissecção arterial ou espasmo e lesões do tronco cerebral. A morte ocorreu em 32 (18%) dos casos. fisioterapeutas foram envolvidos em menos do que 2% dos casos, e não houve mortes foram atribuídas a MCS fornecidas pelos fisioterapeutas. Embora o risco de lesões associada com o MCS parece ser pequeno, este tipo de terapia tem o potencial para expor os pacientes a danos da artéria vertebral que pode ser evitado com o uso de mobilização (nonthrust movimentos passivos). A literatura não demonstra que os benefícios da MCS superam os riscos. Várias recomendações para futuros estudos e para a prática de MCS são discutidos.

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Manipulação da coluna vertebral (MTS) é uma forma de terapia manual que é utilizada num esforço para reduzir a dor e melhorar o alcance de motion.1 O uso da manipulação da coluna para o tratamento de pacientes com dor envolve um impulso de alta velocidade que é exercida quer através de uma longa ou curta alavanca de arm.2-6 as técnicas de “longo de alavanca” mover muitas articulações vertebrais simultaneamente (por exemplo, manipulação de rotação da coluna tóraco-lombar), 7-9 ao passo que as técnicas “de curto alavanca” envolvem um baixo empuxo -amplitude que é dirigido a um nível específico da coluna vertebral. Manipulação da coluna difere da mobilização da coluna vertebral, porque, em princípio, durante a manipulação da coluna, a taxa de deslocamento da articulação vertebral não permite que o paciente para evitar Mobilização movement.10 conjunto da coluna cervical envolve a baixa velocidade (nonthrust) passiva movimento que pode ser interrompido pelo patient.10 a velocidade da técnica (não necessariamente a quantidade de força), por conseguinte, diferencia manipulação de mobilização.

Manipulação da coluna vertebral tem sido usado no tratamento de pacientes com distúrbios da cabeça e pescoço, incluindo a dor e rigidez do pescoço, dor de cabeça de tensão muscular, e migraine.11 Devido à proximidade da artéria vertebral para as articulações cervicais laterais, cuidado deve ser utilizada durante a manipulação da coluna cervical (MCS). Pensa-se que o AVC pode ser induzida como um resultado de MCS por compressão mecânica ou estiramento excessivo das paredes arteriais, 12 mas a patogênese da isquemia é unknown.13 Leboeuf-Yde et al14 manter algumas lesões vasculares que ocorrem após MCS pode ter acontecido , em qualquer caso, como consequência natural de alguma condição médica subjacente. Ladermann levantou questões sobre a ligação entre MCS e os acidentes vasculares cerebrais e afirmou que em alguns casos “não é apenas uma coincidência temporal entre a manipulação e ao desenvolvimento da síndrome do tronco cerebral.” 15 (p63)

Frisoni e Anzola13 propôs uma teoria que representaram o atraso nos sintomas que às vezes é relatado após MCS. Eles sugeriram que a isquemia vertebrobasilar após a manipulação do pescoço pode começar com danos subclínica da íntima ou túnica média. sintomas progressivos ou atrasados são possíveis quando um trombo ou lentamente progressivas formas de dissecação e propaga ao basilar, carótida interna, ou arteries.13,16 cerebral posterior Com base em uma avaliação de lesões relacionadas com a MCS, Frisoni e Anzola13 também sugeriu que a dissecção arterial aguda pode resultar inesperadamente manipulações cervicais bem sucedidas, mesmo após repetidas. Sua teoria é apoiada pela observação de que indivíduos jovens sem patologia sistémica ou vascular conhecido que recebem MCS às vezes têm infartos cerebrais subsequentes no distribution.17,18 artéria vertebrobasilar

Os efeitos do meu estudo foram rever casos anteriormente relatados de lesão atribuída a MCS, para identificar casos de lesão envolvendo o tratamento por fisioterapeutas, e descrever os riscos e benefícios do MCS. Antes de analisar os relatórios de caso, vou discutir a eficácia dos exames de triagem para pacientes com deficiência do colo do útero e descrever o uso atual de MCS por fisioterapeutas. Após a análise de lesões atribuídas ao MCS, vou propor uma série de recomendações para a prática e investigação relacionada com MCS.

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Curso de Fisioterapia

Curso de Fisioterapia

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Curso de Fisioterapia

Descubra como funciona o curso de Fisioterapia quais são as principais disciplinas onde estudar e como está o mercado de trabalho!

Physical TherapyO curso de Fisioterapia é do tipo bacharelado dura entre 4 e 5 anos e forma profissionais capazes de diagnosticar e tratar distúrbios relacionados ao movimento do corpo humano.

Os fisioterapeutas podem por exemplo reabilitar uma pessoa acidentada até que ela volte a andar ou ajudar uma criança com paralisia cerebral a ampliar seus movimentos por exemplo. O profissional de fisioterapia apoia seus pacientes no processo de prevenir aperfeiçoar ou reabilitar a capacidade física e funcional.

Para poder exercer a profissão de fisioterapeuta o profissional deve ter diploma de um curso superior de Fisioterapia reconhecido pelo MEC e estar registrado junto ao Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (CREFITO).

Conheça mais sobre o curso de Fisioterapia descubra onde estudar e como está o mercado de trabalho para quem se forma neste curso!

O curso de Fisioterapia

Fisioterapia é um curso da área da Saúde e que tem duração de 4 a 5 anos. Na maior parte das instituições é oferecido na modalidade presencial. No entanto é possível fazer a graduação em Fisioterapia a distância.

Com habilitação em bacharelado o curso oferece uma formação generalista a partir da qual os profissionais podem atuar em vários campos como saúde coletiva fisioterapia clínica e outros.

Nos primeiros semestres do curso de Fisioterapia o estudante terá contato com as disciplinas que formam a base da profissão como Anatomia Biologia Saúde Pública e Fisiologia.

Ao longo da graduação diversas disciplinas preparam o estudante para atuar nas diferentes áreas da Fisioterapia: Pediatria Geriatria Ginecologia Obstetrícia Cardiologia Neurologia e Pneumologia.

O estudante irá aprender a realizar diferentes técnicas de tratamento tais como: massoterapia (aplicação de massagem) termoterapia (aplicação de calor e frio) fototerapia (aplicação de luz) hidroterapia e eletroterapia.

O estágio é obrigatório e ajuda o estudante a ampliar sua visão sobre os locais onde poderá exercer a profissão e vivenciar na prática o contato com os pacientes.

Grade curricular

A estrutura curricular do curso de Fisioterapia pode variar de acordo com cada universidade. Confira abaixo algumas disciplinas que costumam aparecer no curso de Fisioterapia:

  • Anatomia
  • Biologia Celular e Molecular
  • Biomecânica do Movimento Humano
  • Cinesiologia Clínica
  • Controle Neural do Movimento
  • Desenvolvimento Humano
  • Farmacologia
  • Fisiologia Humana
  • Fisioterapia Aplicada à Ginecologia Obstetrícia e Urologia
  • Fisioterapia Dermatofuncional
  • Fisioterapia em: Geriatria Neurologia Pediatria Pneumologia Terapia Intensiva
  • Genética
  • Hidroterapia Termoterapia Eletroterapia Fototerapia
  • Histologia e Embriologia
  • Imagenologia Aplicada à Fisioterapia
  • Métodos de Avaliação Clínica e Funcional
  • Neurofisiologia
  • Patologia Geral
  • Prótese e Órteses
  • Psicologia

Perfil do profissional

Um dos principais requisitos para quem se forma no curso de Fisioterapia é gostar de lidar com pessoas pois o contato humano é um dos fundamentos desta profissão. Seu público pode ser de crianças adultos e idosos com as mais diferentes necessidades.

O profissional deve ter conhecimento técnico e desenvolver a sensibilidade para identificar os distúrbios do movimento de seu paciente indicar o tratamento adequado e acompanhar seu progresso.

Além das ações de prevenção e proteção dos pacientes o fisioterapeuta estará muitas vezes envolvido em ações de reabilitação. Estas requerem do profissional paciência e perseverança pois nem sempre os resultados são rápidos. Por isso é preciso saber lidar com a ansiedade e as expectativas dos pacientes.

Mercado de trabalho

Para quem se forma em Fisioterapia as oportunidades de trabalho podem estar nas cidades de médio e pequeno porte que ainda não contam com um grande número de profissionais. As áreas de atuação consideradas tradicionais são a Fisioterapia Respiratória Ortopédica e Neurológica.

O mercado também se mostra promissor para os profissionais que depois de formados fazem uma especialização. Atualmente o Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional (COFFITO) reconhece as seguintes especialidades:

  • Acupuntura
  • Fisioterapia Aquática
  • Fisioterapia Dermatofuncional
  • Fisioterapia Esportiva
  • Fisioterapia do Trabalho
  • Fisioterapia Neurofuncional
  • Fisioterapia em Oncologia
  • Fisioterapia Respiratória
  • Fisioterapia Traumato-Ortopédica
  • Fisioterapia em Osteopatia
  • Fisioterapia em Quiropraxia
  • Fisioterapia em Saúde da Mulher
  • Fisioterapia em Terapia Intensiva

Nos últimos anos um dos mercados de maior crescimento é o da Fisioterapia Dermatofuncional. Além disso o profissional pode encontrar trabalhos em unidades de tratamento intensivo (UTIs) de hospitais postos de saúde centros de reabilitação clínicas e terapias domiciliares. Na área esportiva as oportunidades podem estar em clubes profissionais escolas e academias de ginástica.

 

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Confira o valor das mensalidades de Psicologia em universidades de todo o Brasil!

Psicologia

Quem se forma em Psicologia encontra um mercado aquecido no Brasil. Além de trabalhar em clínicas e consultórios estes profissionais vêm ganhando cada vez mais espaço no departamento de Recursos Humanos em empresas de médio e grande porte.

Para chegar bem preparado ao mercado de trabalho são necessários cinco anos de estudos – duração média do curso de Psicologia na maioria das universidades. Se você optar por uma instituição privada terá que preparar o orçamento embora esta formação não esteja entre as mais caras.

Para ajudar você a se organizar financeiramente fizemos uma extensa pesquisa com o preço da faculdade de Psicologia em diversas faculdades do País. Confira!

 

Preço da faculdade de Psicologia

Existe uma grande variação entre as mensalidades do curso de Psicologia nas universidades particulares do Brasil. Você vai encontrar parcelas que vão desde pouco mais de R$ 400 até mais de R$ 3.000. A maior parte delas fica entre R$ 600 e R$ 1.000.

A diferença de preço acontece porque há vários fatores que influenciam o custo de um curso superior. Entre os principais estão a reputação da instituição a região onde está instalada a formação dos professores e a infraestrutura oferecida aos alunos.

Existem cursos de Psicologia para todos os bolsos e isso é muito positivo. Nem todas as áreas do conhecimento contam com esta característica que torna a formação mais acessível. De qualquer forma além de considerar o valor da mensalidade é importante avaliar diferentes fatores que impactam no custo dos estudos na hora de escolher uma faculdade.

Estudar a distância representa uma bela economia no fim do mês. As mensalidades costumam ser mais baixas e o aluno ainda economiza tempo e dinheiro por não precisar se deslocar todos os dias até a faculdade. Porém o curso de Psicologia só é oferecido na modalidade presencial.

Uma dica importante é avaliar o programa de ensino do curso de Psicologia do seu interesse. Na ementa das disciplinas é possível ter uma ideia do material didático que deverá ser adquirido ao longo da graduação. Converse com alguém na secretaria do curso ou até com alunos veteranos para dimensionar os custos extras. Lembre que você precisa organizar seu orçamento para um período de cinco anos. Todas as informações são bem-vindas para um bom planejamento financeiro!

Como pagar a faculdade de Psicologia?

Se você chegar à conclusão de que não dispõe de recursos suficientes para pagar a faculdade de Psicologia não se desespere. Muitos estudantes no Brasil se encontraram nesta mesma situação e mesmo assim conseguiram se formar em faculdades privadas. A dica é recorrer a dois programas do Governo Federal que incentivam o acesso ao ensino superior. Confira:

ProUni
O Programa Universidade para Todos (ProUni) oferece bolsas parciais (50%) e integrais a estudantes de baixa renda. Para participar da seleção é preciso ter feito o Enem do ano anterior com desempenho mínimo de 450 pontos na média das provas e nota acima de zero na redação. Quanto maior a nota maiores as chances. As notas de corte para entrar em Psicologia pelo ProUni variam entre as universidades e também a cada edição. Nos últimos anos elas têm se mantido acima de 700 em vagas mais disputadas e em 450 nas menos concorridas.

O ProUni tem também critérios de renda e escolaridade. O processo seletivo abre duas vezes ao ano em janeiro e em junho.

 

FIES

O FIES é o programa de Financiamento Estudantil do Governo Federal. Com ele é possível financiar seu curso de graduação a juros baixos e começar a pagar a dívida só depois da formatura. Para concorrer o estudante precisa ter feito qualquer edição do Enem a partir de 2010 com um mínimo de 450 pontos na média das provas objetivas e nota acima de zero na redação. A renda familiar bruta mensal do candidato deve ser de no máximo três salários mínimos por pessoa.

 

 

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Faculdade de Medicina

Faculdade de Medicina

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Faculdade de Medicina

Saiba tudo sobre a faculdade de Medicina como está o mercado de trabalho e onde estudar!

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A faculdade de Medicina é uma das mais concorridas nos vestibulares apresentando índices elevados de candidatos por vaga. Quem opta por seguir carreira nesta área precisa se dedicar bastante aos estudos e ter persistência tanto para ingressar na faculdade como para concluir o curso.

E tanto esforço na maioria das vezes vale muito a pena. A Medicina também lidera dois rankings importantes: o dos maiores salários e o das carreiras com maior taxa de empregabilidade.

Se você tem interesse pela área da Saúde e está pensando em cursar uma graduação em Medicina descubra agora como funciona o curso o que se estuda e como está o mercado de trabalho para médicos no Brasil!

Sobre a Faculdade de Medicina

A faculdade de Medicina é do tipo bachareladotem duração média de 6 anos e é oferecida em período integral. É o curso superior com maior duração no Brasil.

Os dois primeiros anos desta formação constituem um ciclo básico de disciplinas teóricas que formarão o raciocínio clínico do aluno. São matérias que abordam a estrutura e o funcionamento do corpo humano tais como: Fisiologia Anatomia Patologia e Farmacologia entre outras.

Durante estes dois anos o aluno ainda não tem contato direto com pacientes. No entanto realiza diversas atividades práticas em salas de microscopia laboratórios e em cadáveres. Nesse período tem também a oportunidade de vivenciar as rotinas de unidades de saúde e entender como funciona esse sistema no País.

A partir do terceiro ano da faculdade inicia-se o chamado período clínico (que dura dois anos) durante o qual o estudante terá contato direto com pacientes e trabalhará com exames e diagnósticos aplicando os conhecimentos adquiridos no ciclo básico. Todas as disciplinas do curso são oferecidas até o quarto ano.

Nos dois últimos anos da faculdade de Medicina o aluno dedica-se integralmente ao internato hospitalar. Durante este período o aluno vivencia a prática clínica atendendo pacientes em hospitais dando plantões e participando de atividades ambulatoriais sob a supervisão dos professores.

As atividades realizadas no internato são de caráter essencialmente prático e o aluno deve cumprir horários rotativamente entre cinco grandes áreas:

  • Clínica Médica
  • Cirurgia
  • Ginecologia e Obstetrícia
  • Pediatria
  • Medicina da Família e Comunidade

O estudante receberá seu diploma após concluir o período de 4 anos de disciplinas e mais os dois anos de internato hospitalar. Após formado o profissional já pode atuar como Clínico Geral. Se desejar obter alguma especialidade é necessário fazer a residência médica que consiste em mais alguns anos de estudo.

Existem atualmente mais de 50 especialidades médicas reconhecidas pelo Conselho Federal de Medicina (CFM). Dentre elas citamos:

  • Cardiologia
  • Pediatria
  • Geriatria
  • Neurologia
  • Dermatologia
  • Oncologia
  • Ortopedia
  • Medicina Preventiva e Social
  • Infectologia
  • Cirurgia Plástica
  • Psiquiatria

O que se estuda na Faculdade de Medicina

Cada instituição de ensino organiza a matriz curricular do curso de Medicina de uma forma diferente. O nome das matérias também sofre alterações dependendo da universidade.

De um modo geral encontramos as seguintes disciplinas na faculdade de Medicina:

  • Administração e Planejamento em Saúde
  • Ambiente e Saúde
  • Anatomia Humana
  • Anatomia Patológica
  • Aspectos Legais da Prática Médica
  • Bases Moleculares dos Sistemas Orgânicos
  • Bioética Aplicada à Prática Médica
  • Biofísica Médica
  • Biomorfologia
  • Bioquímica Médica
  • Clínica Cirúrgica
  • Clínica Médica
  • Doenças Infecciosas e Parasitárias
  • Emergências Médicas
  • Epidemiologia
  • Farmacologia Médica
  • Fisiopatologia
  • Fundamentos de Microbiologia Médica
  • Genética Humana
  • Histologia Médica
  • Imagenologia
  • Imunologia Médica
  • Métodos de Abordagem em Saúde Comunitária
  • Microbiologia Médica
  • Patologia Aplicada
  • Patologia Ginecológica
  • Parasitologia Médica
  • Propedêutica Médica (conjunto de técnicas utilizadas para se chegar a um diagnóstico)
  • Psicologia Médica
  • Psicologia Médica – Ralação Médico-Paciente
  • Saúde da Criança e do Adolescente
  • Saúde da Família
  • Saúde da Mulher
  • Saúde do Idoso
  • Saúde do Trabalhador
  • Saúde e Sociedade
  • Saúde Mental
  • Sistemas Orgânicos Integrados
  • Trauma

Mercado de Trabalho para quem se forma em Medicina

O mercado de trabalho para quem se forma em Medicina é amplo e existem muitas oportunidades para profissionais de diversas especialidades. A Medicina é a profissão que ocupa o topo do ranking de taxa de ocupação com quase 100% dos médicos empregados segundo o Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea).

As regiões Sudeste Sul e Centro-Oeste e os grandes centros urbanos oferecem as melhores oportunidades de trabalho com altos salários para muitas especialidades. No entanto estas são as áreas que possuem também a maior concentração de médicos e consequentemente maior concorrência.

As cidades do interior possuem uma grande carência de médicos e demais profissionais da área da Saúde e podem representar uma ótima oportunidade de trabalho principalmente para médicos iniciantes. Há concursos públicos com salários atraentes em cidades mais afastadas dos grandes centros ou com grande carência de atendimento médico.

Profissionais formados em Medicina podem abrir seu próprio consultório ou atuar em instituições de saúde públicas e privadas tais como:

  • Postos de Saúde
  • Hospitais
  • Clínicas Médicas
  • Centros de Pesquisa
  • Laboratórios
  • Centros Cirúrgicos

Onde estudar Medicina

Confira algumas das principais faculdades credenciadas pelo MEC que oferecem o curso de Medicina:

Universidades Privadas:

  • Universidade Estácio de Sá (UNESA)
  • Centro Universitário UNISEB (UNISEB-Estácio)
  • Centro Educacional Anhanguera (ANHANGUERA-UNIDERP)
  • Universidade de Franca (UNIFRAN)
  • Universidade Cidade de São Paulo (UNICID)

Universidades Públicas:

  • Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT)
  • Universidade Estadual de Maringá (UEM)
  • Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (UERN)
  • Universidade Federal do Piauí (UFPI)
  • Universidade Federal de Goiás (UFG)

 

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Pós Graduação em Estética – Campinas – SP

Pós Graduação em Estética – Campinas – SP

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MECTera inicio em Campinas – SP – a I Turma de Pós Graduação em Estética Corporal e Facial.

As aulas terão inicio dias 10 e 11 de Setembro de 2016, ocorrera sempre 1 encontro ao mês no período de 18 meses sempre no segundo final de semana de cada mês

A Pós Graduação em Estética Corporal e Facial tem carga horaria total de 360 horas/aula tendo 70% de prática e sendo reconhecido pela MEC

As aulas são ministradas no auditório do Centro Comercial Jaraguá Campinas que fica localizado na Av. conceição 233 – Centro

Nosso corpo docente é formado por mestres e doutores com grande prática docente e clinica na area da Estética Corporal e Facial.

Conheça a coordenadora da Pós Graduação em Estética Corporal e Facial.

Coordenadora da Pós Graduação em Estética Corporal e Facial
Coordenadora da Pós Graduação em Estética Corporal e Facial

Profa. Me. Flávia Fernanda de Oliveira Assunção

Graduada em Fisioterapia pela Universidade do Oeste Paulista – UNOESTE (2001), possui Mestrado em Ciências pela Escola de Enfermagem de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (EERP-USP) pelo departamento de Enfermagem Fudamental (2011), Especialização em Fisioterapia Dermato-Funcional pelo Centro Universitário Claretiano de Batatais – CEUCLAR (2003), docente do curso de Graduação Tecnólogo em Estética e Cosmetologia do Centro Universitário Claretiano de Batatais (SP), docente convidada dos cursos de Pós Graduação em Estética Facial e Corporal do Centro Universitário de Araraquara – UNIARA, Pós Graduação em Estética da Universidade de Franca – UNIFRAN e Pós Graduação em Fisioterapia Dermato-Funcional do Centro Universitário da Fundação Educacional Guaxupé – UNIFEG e Pós Graduação em Fisioterapia Dermato-Funcional Campcursos, Pós Graduação em Biomedicina Estética – NEPUGA.

Confira aqui alguns módulos ministrados.

Biossegurança

Disfunções Estéticas Corporais

Disfunções Estéticas Faciais

Cosmetologia e Cosmiatria

Peelings aplicados a estética

Eletroterapia Avançada

Nutrição aplicada a estética

Ficou interesse em nossa Pós Graduação em Estética Corporal e Facial?

Então clique aqui e obtenha maiores informações

Ou você pode estar ligando para nosso central através do 0800 878 3142 ( Ligações telefone fixo) ou (51) 4063 9397

Corra pois nossas vagas são limitadas a 16 alunos por turma

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Introdução Sobre Acupuntura Estética Facial – Artigo Completo

Introdução Sobre Acupuntura Estética Facial – Artigo Completo

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Esta é uma introdução ao tema da Acupuntura Facial Revitalização (FRA) ou acupuntura rejuvenescimento facial, como é vulgarmente referido nos Estados Unidos ea maioria dos outros países de língua inglesa. FRA é um método praticamente indolor firmemente enraizado nos princípios da medicina oriental.Como a acupuntura regular, FRA envolve o diagnóstico diferencial e o uso de múltiplas agulhas para mover ou equilibrar as qi, sangue e fluidos dentro do corpo, bem como restaurar ou manter a harmonia entre os cinco elementos, yin eyang, e os vários zang fu. Os resultados estéticos visíveis na face são gerados a partir tratar tanto a raiz (ben) eo ramo (biao), refletindo a melhora na saúde global que é simultaneamente alcançado. Na China e na literatura chinesa, ele é referido como mei rong, que se traduz como cosmetologia médica chinesa.

Palavras-chave 

Acupuntura facial rejuvenescimento, acupuntura revitalização facial, acupuntura estética, cosmetologia médica chinesa, TCM cosmetologia, mei rong, a acupuntura facial, lifting acupuntura, rejuvenescimento facial, revitalização facial, a renovação facial, acupuntura rejuvenescimento facial, dermatologia médica chinesa, TCM dermatologia, beleza holística, pele facial, a longevidade, a dermatologia.

Curso de Acupuntura na DORIntrodução 

Acupuntura revitalização facial [1] (FRA), ou acupuntura rejuvenescimento facial, é um método indolor para reduzir os sinais do processo de envelhecimento com resultados muito mais profunda do que simplesmente o que é visível no rosto. Embora por vezes referido como a acupuntura estética, um facelift acupuntura, ou acupuntura facial, é muito mais do que um procedimento cosmético.

Por milhares de anos, os chineses já sabe que a beleza se origina a partir do interior e abordou o tema em conformidade. Há um famoso axioma chinês, ‘Onde qi passa, o sangue flui “. Assim, mesmo para aqueles não familiarizados com os princípios da medicina chinesa, sabe-se que o aumento da circulação ajuda o corpo a olhar e sentir melhor. Incluindo a revitalização prazo ou rejuvenescimento quando se refere a esta prática ajuda a reflectir a sua natureza intrínseca.

Na China e na literatura chinesa você vai encontrá-lo referido como mei rong, que se traduz como cosmetologia médica chinesa. Mei Rong, ou FRA, baseia-se e é um desenvolvimento da medicina tradicional chinesa teoria (TCM) e prática. Ele pode ser comparado a uma nova flor de uma árvore antiga do conhecimento.

Facial acupuntura revitalização é um processo muito rigoroso e eficaz projetado para ajudar todo o corpo tanto olhar e sentir mais jovem. Ela envolve o uso de agulhas de acupuntura extra fino calibre filiformes e intradermals (de preferência Seirin agulhas marca) [2]. Tal como acontece com a acupuntura regular, os pontos são escolhidos de acordo com a constituição das necessidades individuais e específicas em o tempo de tratamento.

Os parâmetros estabelecidos de diagnóstico e estratégia de tratamento geralmente se aplicam quando se pratica FRA. Muitos pontos locais no rosto e na cabeça também são agulhados para obter os efeitos extra cosméticos. Para além de hematomas e hematomas, não há praticamente qualquer risco ou efeitos colaterais adversos. Dores de cabeça e tonturas são possíveis se as precauções de aterramento do qi e liberar quaisquer músculos do pescoço apertado não sejam exercidos antes de administrar FRA.

Há milhares de anos os chineses descobriram que muitos meridianos quer iniciará ou concluirá no rosto e alguns têm filiais internas que vão para o rosto, correlacionando a relação entre saúde e aparência. Alterações e deterioração da pele, o tônus muscular e órgãos dos sentidos refletem o estado do fu Zang, qi,sangue, yin e yang. métodos de tratamento diferentes são enfatizados e pontos específicos escolhidos de acordo com como um indivíduo está manifestando seus processos ou de saúde envelhecimento desequilíbrios. Toda a pessoa é tratada e avaliada no corpo-mente contínuo – a fundação da medicina chinesa.

O uso da acupuntura para fins cosméticos ” já atraiu grande atenção em todo o mundo. Os meios de comunicação têm se agarrou a esta tendência, impulsionada pela obsessão cultural atual com aparência jovial e os relatos de celebridades que receberam este tratamento. Não é surpreendente que muitos que procuram tratamento FRA são aqueles que não receberam a acupuntura antes, ou que não procuraria acupuntura e medicina chinesa contrário.

Existem vários tipos diferentes de acupuntura cosmética sendo praticadas no Ocidente. Portanto, alguns dos benefícios, conclusões e sugestões podem aplicar-se apenas ao método de acupuntura revitalização facial que eu ensino e prática.

Acupuntura cosmética não requer o uso de electro-acupunctura ou e-STIM que é assim utilizada para este propósito. Tem sido minha experiência ea de muitos praticantes que um bom protocolo e técnica precisa realmente funcionam muito melhor sem o uso de dispositivos externos. Minha opinião pessoal é que a tecnologia, embora útil em certos aspectos do tratamento de acupuntura, não é nenhum substituto para as mãos qualificados, o qi cultivada do praticante e sintonia com o qi do paciente.

Além disso, a cabeça é mais suscetível a influências do vento patogênico e tenho visto muitos pacientes que receberam eletro-acupuntura ou micro-corrente para este tipo de tratamento que desenvolveram tiques faciais coincidindo com sua série de acupuntura cosmética.Estas modalidades devem ser usadas com precaução, especialmente para aqueles pacientes que têm um terreno interno que está predisposto ao vento.

Uma breve história da cosmetologia médica chinesa 

A busca da beleza e longevidade é universal e tem prevalecido ao longo dos tempos. A preocupação com a juventude, aparência e longevidade não é certamente o domínio exclusivo dos cidadãos do mundo ocidental moderno.Beleza seduz muitos a perseguir medidas saudáveis. De fato, as primeiras evidências para isso em China remonta a 50.000 anos atrás (o período Paleolítico tardio) de relíquias de adorno encontrados e materiais que se acredita serem de make-up e melhoria visual.

Antes do período dos Reinos Combatentes da história chinesa (475-221 aC) com o tratamento de acupuntura para preocupações cosméticas foi principalmente um luxo, geralmente reservada para a Imperatriz e das concubinas imperiais para iniciar o processo de cura para o rejuvenescimento e longevidade, bem como de saúde. Teoria e tratamento para preocupações estéticas podem ser encontrados naHuang Di Nei Jing (a partir do primeiro ou segundo século BC de acordo com diferentes fontes).

O Nei Jing descreve os efeitos da idade na pele ea aparência, as condições que se relacionam com o já mencionado e as técnicas usadas para tratar estes incluindo acupuntura, moxabustão, massagem facial e qi gong.Enquanto que estabelece as bases da medicina tradicional chinesa, o Huang Di Nei Jing também prepara o terreno para a formação de TCM cosmetologia, embora ninguém seção deste clássico da medicina chinesa é especificamente dedicada a ele.

Manifestações patológicas da pele tais como acne são discutidos e sua etiologia explicado no Sheng Qi Tong Tian Lun, um capítulo das Perguntas simples na Huang Di Nei Jing. O Nei Jing também descreve a relação entre dieta, saúde e aparência e tem recomendações dietéticas, incluindo a preparação de alimentos específicos.

A primeira farmacopeia chinesa, o Shen Nong Ben Cao Jing (Materia Medica clássico do fazendeiro Divino) contém 43 referências de ervas cosmética. O autor, Shen Nong, é pensado para ter vivido a partir de 2737 aC a 2697 aC, o seu conhecimento de ervas compilado por volta de 220 dC e, em seguida, publicado por volta de 500 dC, durante a última dinastia Han.

Muitas outras fontes chinesas antigas e autores fornecem prescrições cosméticos, incluindo o ilustre Sun Si Miao (581-682 AD), que incluiu 105 mei fórmulas rong em seus textos clássicos,Bei Ji Qian Jin Yao Fang e Qian Jin Yi Fang, bem como a acupuntura e tratamentos moxabustão para realce cosmético.

O renomado Li Shi Zhen (1368-1644 dC) da dinastia Ming mencionado 270 cosméticos medicamentos à base de plantas em seu tratado definitivo e épico, Ben Cao Gang Mu (Grande Compêndio de ervas), que se diz ser apenas rivalizado pela Shang Han Lun em no campo da fitoterapia chinesa.

Durante os anos politicamente turbulentos do meio e períodos tardios da República da China, o desenvolvimento da cosmetologia da medicina tradicional chinesa foi preso.

Na China moderna no entanto, mei rong está a florescer, em parte devido ao crescimento econômico e rapidamente os padrões de vida desde os anos 1990 a aumentar. Da mesma forma praticantes da MTC notou com grande interesse no tratamento de condições como a paralisia de Bell com agulhamento local, que a área circundante foi visivelmente melhorada das seguintes maneiras: cor da pele, textura, pele, elasticidade, secreções sebáceas, e o tamanho e a profundidade das rugas bem como os olhos tornando-se mais brilhante. Atualmente você vai encontrar um departamento rong mei na maioria dos hospitais e universidades na China.

FRA: os efeitos

Um relatório de 1996 no Jornal Internacional de Acupuntura Clínica informou que entre os 300 casos tratados na China com a acupuntura estética facial, 90% tinham efeitos marcados com um curso de tratamento. Efeitos incluem: melhoria na textura da pele e coloração, maior elasticidade, redução de rugas e rejuvenescimento global, não apenas confinado à face.

Os efeitos de FRA variar de acordo com a condição anterior e estilo de vida do paciente, as técnicas empregues pelo médico, assim como a experiência e habilidade nível do praticante. Embora não se possa prometer ou garantir resultados ou anunciar como tal, FRA pode apagar até cinco a quinze anos a partir da face, com alguns resultados aparentes tão cedo quanto o primeiro tratamento. Os efeitos de acupuntura sendo cumulativa, os resultados continuam a progredir ao longo do curso do tratamento.

Embora não seja uma cura para rugas, linhas finas podem ser eliminadas, enquanto as rugas mais profundas tendem a diminuir consideravelmente.

Outros resultados prováveis incluem eyebags ser reduzida ou eliminada, inchaço da face reduzida ou banido, coloração facial empatou (seja demasiado vermelho ou muito pálidas) pálpebras caídas levantada e papadas minimizado e, em alguns casos eliminado.

Pálpebras caídas e sobrancelhas, bochechas e “pescoços de peru ‘pode ser observado como tendo levantado e enfraquecida.

Com o aumento profundo da circulação local de qi e sangue para o rosto e estimulação da circulação linfática, a textura da pele e coloração melhora visivelmente, o conteúdo de umidade da pele melhora, melhora o tônus muscular e tamanho dos poros é regulamentado.

As técnicas também podem ser empregues para eliminar capilares quebrados.Rosácea também podem responder ao tratamento FRA em certos casos que eu já vi. estresse visível e expressões habituais do rosto derreter.

Por qi equilíbrio, sangue, fluidos e yin e yang, o corpo é colocado em equilíbrio e tom ideal para que o processo de envelhecimento e suas causas são abrandou, travados ou invertidos.

Tal como acontece com a acupuntura regular, os resultados são variados e incluem a melhoria da circulação, digestão e equilíbrio hormonal, e empiricamente foram encontrados para beneficiar o cabelo e os órgãos dos sentidos, tireóide e cérebro.

A acupuntura é conhecida por ter efeitos neuro-endócrino e hormônios de benefícios. Para muitas mulheres, os níveis de estrogénio diminuir com a idade, acelerando o processo de envelhecimento da pele. Estabelecer o equilíbrio hormonal irá beneficiar muitos aspectos do corpo, incluindo as condições de pele como acne hormonal ea pele seca, que frequentemente acompanha a menopausa.

Ao abordar o shen ou espírito do indivíduo, os olhos brilhando ea pele desenvolve um brilho não é possível por meio alopáticos. Tratar no nível de espírito permite que a beleza inata e radiância de um indivíduo para ser trazido à luz para todos verem.

Uma coisa não tem de ser o tratamento de uma condição psico-espiritual exclusivamente para alcançar esses tipos de resultados. Intenção é tão poderosa com uma medicina energética como a acupuntura.

FRA: possíveis mecanismos subjacentes

De acordo com o Nei Jing, do cabelo e da pele, incluindo a pele, estão relacionados com o estado dos órgãos internos Zang fu. O estado dos cabelos é governada pelos rins e do pulmão governa a pele. Da mesma forma um capítulo do Miraculous Pivot chamado Yin Yang Er Shi Wu Ren também discute a relação dos canais e colaterais e aparência, enquanto o capítulo chamado Ben Zang Pianelabora sobre a importância de wei qi na pele e tez. Um benefício auxiliar provável da FRA é maior imunidade.

À medida que o parceiro do pulmão, do intestino grosso também afecta profundamente a pele e, portanto, muitos pontos no meridiano do intestino grosso são utilizados para afetar a pele do rosto. O meridiano do estômago atravessa a maior parte do rosto e muitas vezes é usado para obter efeito cosmético local.

 O estômago é o parceiro interior-exterior para o baço e, consequentemente, esses pontos ajudar a tonificar a carne (os músculos e a gordura subjacente da pele).Esta comunicação do pulmão e do baço (órgãos Zang) e o estômago e o intestino grosso (fu) que lhes permite atuar sinergicamente e para substituir um ao outro nas suas funções.

O aumento da gordura subcutânea é um resultado cumulativo provável do agulhamento pontos de estômago no rosto juntamente com tonificação de pontos distais do baço.

Uma das muitas explicações sobre os vários mecanismos pelos quais a acupuntura funciona é que, com a inserção da agulha, o corpo sofre um micro-trauma que por sua vez estimula o sistema de reparação de danos dentro do corpo. É este processo de cura natural que estimula a produção de colagénio no local da inserção da agulha. A regeneração da derme e epiderme produz novas proteínas de colágeno e elastina. tecidos nova pele aparece essencialmente jovem.

A Universidade da Califórnia em San Francisco está a realizar um estudo sobre a cicatrização de feridas com a acupuntura, com base em uma hipótese de que o uso da acupuntura irá facilitar a cicatrização de feridas, que é baseado em evidências de que causas de acupuntura aumento da circulação sanguínea local.O sangue contém nutrientes vitais, hormônios, oxigênio e força da vida e vai revitalizar tecidos que infunde.

À medida que envelhecemos, todos os nossos sistemas de declínio corporais: nossa circulação desacelera e pode tornar-se impedido, nossos níveis hormonais cair, a nossa capacidade de digerir e absorver nossos alimentos diminui de modo que já não operam em nossos níveis de pico como nós podemos ter no passado .FRA ajuda a trazer todos os sistemas corporais até os níveis ideais possíveis para essa pessoa, enquanto apaziguar seu apetite para uma aparência mais jovem.

FRA: contra-indicações

acupuntura revitalização facial é contra-indicado para algumas doenças da hipófise, como um tumor da hipófise, doenças do coração, os indivíduos que têm um problema com sangramento, como os hemofílicos, ou aqueles que são extraordinariamente propensos a contusões.

Administrando FRA a qualquer pessoa com pressão arterial alta ou diabetes é proibido mesmo se estas condições estão a ser dito “controlada” através de medicamentos. Para aqueles que seriam descritos no TCM como sendo de uma decoração natureza, cuidado e esforço extra deve ser aplicada para evitar dores de cabeça e tonturas.

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Administrando FRA para as pessoas que sofrem com enxaqueca devem ser evitados. Para aqueles pacientes que são diagnosticados como sendo HIV positivo ou com aids desenvolvido, este tipo de acupuntura deve ser evitado. O cuidado deve ser exercido se o paciente teve hepatite anteriormente. Judiciousness deve ser exercida se o linfedema facial está presente como esses pacientes são muito mais propensos à infecção.

 Se o paciente é propenso a pieira, no caso de asmáticos, ou na presença de uma tosse grave, deve-se consultar o paciente como para a frequência e a gravidade da condição e avaliar se o paciente pode confortavelmente e com segurança receber uma longa e tratamento talvez intensa.Acupuntura revitalização facial não deve ser administrado a mulheres grávidas, pois há pontos utilizados que são proibidos na gravidez além da diferença óbvia na estratégia de tratamento de trazer tanto qi para a superfície.

Da mesma forma, FRA não seria aconselhável durante qualquer doença aguda ou qualquer doença crônica que é de natureza grave, quando um dor de cabeça ou náusea está presente, durante um ataque de gripe ou resfriado ‘, ou durante uma reação alérgica aguda ou na presença de um herpes aguda surto, ressaca ou intoxicação de qualquer espécie. formas regulares de acupuntura são geralmente recomendado e encontrado para ser benéfico para as contra-indicações acima para FRA.

Grande cuidado deve ser exercido com esses pacientes que são submetidos ou tiveram cirurgia plástica, injeções de toxina botulínica e procedimentos cosméticos alopáticos semelhantes.

FRA: adequação do paciente

Quase todo mundo poderia se beneficiar desse tipo de acupuntura, desde que não possuem contra-indicações. sujeitos ideais para o tratamento FRA são os dois indivíduos do sexo masculino e feminino de meia-idade. Quanto mais fora de equilíbrio, emocionalmente perturbados ou com idade uma pessoa olha, o aumento da probabilidade de resultados mais dramáticos. Obviamente alguém com 25 anos não vai olhar 15 anos mais jovem do FRA.

 Se os pacientes potenciais em seus vinte ou trinta anos solicitar tratamento FRA, deve-se tentar transmitir-lhes os resultados podem não ser tão dramática como se eles estavam a embarcar em uma série de tratamentos em seus anos quarenta, cinqüenta ou sessenta anos, por exemplo.

Se, no entanto, eles estão satisfeitos com o olhar, talvez, apenas cinco anos mais jovem e ajudando a manter a maneira de olhar agora para um período mais longo, juntamente com o uso de tratamentos como a medicina preventiva, e não apenas para os sinais de envelhecimento, mas também para a saúde global, em seguida, pode-se proceder em tratá-los. as expectativas dos pacientes têm que ser tratadas antes de uma série de tratamento é embarcou.

Para alguns pacientes em seus sessenta anos ou mais de idade, eles são mais propensos a ter contra-indicações, ou pode não ser capaz de tolerar um tratamento tão forte, sem modificação. Os limites de idade dependerá em última análise o tratamento busca individual.

O curso do tratamento

Eu recomendo uma série de tratamento que consiste em 12 tratamentos, embora eu tenha visto casos em livros da China, onde 20-60 sessões de acupuntura são utilizados para este fim.

Os tratamentos podem ser administrados uma vez ou duas vezes por semana com um dia de descanso entre os tratamentos ou mais.Idealmente, é melhor fazer mais tratamentos programados juntos mais perto inicialmente.

Duas vezes por semana, durante as três primeiras semanas e uma vez por semana durante seis semanas após o que seria ainda mais eficaz do que uma vez por semana durante doze semanas. A minha experiência é que a realização de um mais longo (sessão de cerca de 90 minutos) e um tratamento mais profundo irá não só dar melhores resultados para o resultado do seu trabalho, mas também irá ajudar a criar e manter uma boa reputação para esta especialidade da acupuntura e, em certa medida, o campo em geral. tratamentos de qualidade exclui a necessidade de tais grandes quantidades de tratamento.

Os benefícios estéticos são geralmente observados na primeira sessão na maioria dos indivíduos. benefícios da acupuntura são cumulativos em vigor e com FRA tendem a tornar-se a meio caminho significativamente mais visível e duradoura através da série. Os tratamentos subsequentes ajudar a garantir a magnitude e duração dos efeitos do tratamento série FRA.

Seguindo o curso inicial de tratamento, sessões de manutenção administradas sazonal ou mensal irá prolongar os resultados de muitos anos. Quanto tempo os efeitos duram é difícil saber e vai depender da quantidade e qualidade dos tratamentos realizados, bem como a idade, o estilo de vida, estado emocional e saúde interna do paciente.

Embora altamente eficaz quando a acupuntura revitalização facial é empregado exclusivamente, os resultados são ampliados quando FRA é aumentada com ervas e suplementos nutricionais, massagem facial e / ou acupressão, exercícios faciais, óleos essenciais da classe terapêutica e aromaterapia misturas para a pele, estilo de vida aconselhamento e uma saudável dieta balanceada.

Eu achei que fosse vital para tratar as questões psico-espiritual que muitas vezes envolvem o processo de envelhecimento e para a auto-estima, particularmente quando a auto-estima é baseada imagem corporal e aparência diante.

Acupuntura, doses diminutas de ervas chinesas, homeopatia ou a utilização de remédios vibracionais, como essências florais podem ser utilizados para este objectivo se eles estão dentro de sua formação profissional e âmbito da prática.

A partir da experiência clínica, tenho encontrado a ordem de inserção e remoção de agulhas tanto no rosto e corpo para ser importante.

Eu recomendo a seguinte ordem de inserção: pontos auriculares seguidas de pontos do corpo, começando com pontos para aterrar a qi nos pés, movendo-se o corpo usando pontos nos pés, mãos, braços, tronco, pescoço e couro cabeludo antes de agulhamento aponta na própria face.

 O rosto é muito sensível a inserção da agulha e do início, assim, com agulhamento de pontos da orelha pode liberar endorfinas e tem algo de um efeito anestesiante na face. Embora o mecanismo não é totalmente claro, pontos de agulhagem orelha dá um brilho muito maior para o rosto e deve de alguma forma ser que afecte a Shen, bem como reflexivamente tratamento de áreas específicas do rosto.

Eu realmente usar muitos dos pontos idênticos quando se administra a acupuntura para anestesia dental como eu faço quando se realiza FRA. Desde muito qi, sangue e yang são estimulados a subir para a cabeça com este protocolo, eu descobri que é essencial utilizar os pontos em yang meridianos nos pés, tais como GB 41 (zu lin qi) e St 44 (nei ting) para ancorar o qi,especialmente a do meridiano da vesícula biliar.

Estes pontos são altamente eficazes na prevenção de dores de cabeça e tonturas do tratamento.

Enquanto eu não tê-lo encontrado para ser um problema ao dar tratamentos em minha própria prática, eu encontrei-o para ser problemático no componente clínica das oficinas que podem resultar desse tendo as agulhas retidos por muito tempo em uma situação de classe, como pode, por vezes, acontecer quando as pessoas estão nervosas e aprender uma nova técnica.

Há alguns estilos de acupuntura que abraçam usando um monte de agulhas e há claramente aqueles que não o fazem. Como muitos aspectos da arte taoísta que praticamos, há muitas anomalias quanto à forma de praticar acupuntura.

Eu não acho que ninguém diria que mais agulhas são melhores em princípio. Este tratamento, no entanto, requer um monte de agulhas porque você está tratando todas as causas internas dos sinais de seu processo de envelhecimento, bem como lotes de agulhamento local. Se os pontos constitucionais não foram utilizados, o tratamento seria apenas sintomático na natureza e os resultados temporários na melhor das hipóteses.

Pontos extras para aterrar a qi são essenciais para evitar dores de cabeça ou tonturas. Se você quiser ver um resultado estético também é necessário inserir uma agulha localmente na maioria dos casos.

Caso contrário, por que não os pacientes olhar anos mais jovem da acupuntura regular, sem o uso de tantas agulhas locais? Os doentes podem facilmente tolerar lotes de agulhas cara quando há uma inserção suave praticamente sem estimulação ou a manipulação das agulhas.

 A face é altamente vascular e hematomas com muito mais facilidade do que outras partes do corpo. Utilizando uma agulha de calibre mais grosso aumenta o nível de desconforto e risco de contusões. Para a maioria dos pontos de uma inserção ainda é aconselhável. Manipulando as agulhas durante a inserção ou uma vez que eles estão em pode criar mais risco de hematomas e possível excesso de estimulação do paciente.

 Em vez disso, os pontos podem ser tonificados ou dispersos através da intenção. Para a maioria dos pontos do corpo, a intenção seria tonificar. Obtenção sensação de Qi não é necessária para resultados eficazes ou recomendado para FRA, especialmente nos pontos de face.

 Apesar teorias da técnica de agulha em relação à velocidade da inserção e remoção de agulhas, eu recomendo uma remoção lenta das agulhas com uma leve pressão depois de alguns segundos. Estas medidas adicionais irá reduzir significativamente o risco de contusões. É essencial ter agentes anti-nódoas negras na mão para prevenir e tratar quaisquer hematomas possíveis que poderiam ocorrer.

FRA: as vantagens

Como praticantes de acupuntura, sabemos que tratar a causa subjacente de por que alguém está a envelhecer é preferível a mascarar os sintomas externos e permitindo maior declínio e disfunção para continuar dentro do corpo.

A acupuntura é uma excelente alternativa para a cirurgia estética e cosméticos procedimentos potencialmente perigosos, tais como botox. Muito menos dispendiosa do que a cirurgia estética, é seguro, não tendo nenhum risco de mutilação ou secundários que não sejam hematomas efeitos.

Ao contrário desses tipos de procedimentos que podem exigir um período de recuperação prolongado com inchaço e descoloração, há trauma da acupuntura revitalização facial. Obviamente, a acupuntura revitalização facial não pode remodelar o nariz, mas pode conseguir um rejuvenescimento mais sutil que leva anos do rosto de um, com segurança e naturalmente, enquanto o mais importante, melhorar a saúde global.

notas de rodapé: 

1. Nos Estados Unidos, os termos de rejuvenescimento e revitalização são usados alternadamente em uso comum, sem distinção como eles são no Reino Unido. O Conselho de Acupuntura Britânico tenha especificado o uso da acupuntura Revitalização Facial para ser utilizado para descrever esta prática, de acordo com as diretrizes da Advertising Standards Agency.

2. agulhas marca Seirin eu encontrados ajudar a minimizar a sensação da inserção e são menos susceptíveis de causar reações adversas tais como eritema e marcas deixando sobre a pele, o que é possível com agulhas de baixa qualidade em que o revestimento da agulha é mais apta a sair e irritar a pele. intradermals Spinex também são de boa qualidade e vêm de Seirin.

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Tensão muscular na panturrilha

Tensão muscular na panturrilha

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Tensão muscular na panturrilha – Descrição:

A parte inferior da perna é um elemento biomecânico vital durante a locomoção, especialmente durante movimentos que precisam de força e resistência explosivas. O complexo de panturrilha é um componente essencial durante as atividades de locomotivas, e o peso e as lesões nessa área afetam várias disciplinas esportivas e populações atléticas. Lesões por esforços musculares na panturrilha (CMSI) ocorrem comumente em esportes que envolvem corrida em alta velocidade ou volumes aumentados de carga de corrida, aceleração e desaceleração, bem como durante condições fatigantes de jogo ou desempenho.

A lesão na panturrilha é uma lesão muscular comum e, se não for administrada adequadamente, existe o risco de nova lesão e recuperação prolongada.As cepas musculares ocorrem comumente na cabeça medial do gastrocnêmio ou próximo à junção musculotendinosa.O músculo gastrocnêmio é mais suscetível a lesões, pois é um músculo biartrodial que se estende sobre o joelho e o tornozelo.Explosões repentinas de aceleração podem precipitar lesões, assim como um súbito alongamento excêntrico do músculo envolvido.

Anatomia clinicamente relevante

Tensão muscular na panturrilha

Músculos do complexo da panturrilha

O músculo da panturrilha, na face posterior da perna, é composto por três músculos: gastrocnêmio , sóleo e plantar , que juntos constituem o tríceps sural . Esses músculos se juntam como o tendão de Aquiles e todos os três músculos se inserem no calcâneo. Gastrocnêmio , em conjunto com sóleo , fornece principalmente flexão plantar da articulação do tornozelo e flexão na articulação do joelho. Esse músculo fornece a força propulsora da locomoção. Embora se estenda por duas articulações, o gastrocnêmio não é capaz de exercer sua força máxima em ambas as articulações simultaneamente. Se o joelho estiver flexionado, o gastrocnêmio não pode produzir potência máxima na articulação do tornozelo e vice-versa.

Sóleo está localizado abaixo do músculo gastrocnêmio no compartimento posterior superficial da parte inferior da perna. Sua função principal é a flexão plantar do tornozelo e a estabilização da tíbia no calcâneo, limitando a oscilação para frente.

Plantaris está localizado no compartimento posterossuperficial da panturrilha. Funcionalmente, o plantar não é um dos principais contribuintes e atua com gastrocnêmio tanto como flexor do joelho como como flexor plantar do tornozelo.

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Epidemiologia / Etiologia

As cepas musculares ocorrem mais comumente nos músculos biarticulares, como os isquiotibiais, reto femoral e gastrocnêmio.Durante atividades esportivas, como o sprint, esses músculos longos e biarticulares têm que lidar com forças internas altas e mudanças rápidas no comprimento do músculo e no modo de contração.No entanto, cepas musculares também foram relatadas durante ações musculares de alongamento lento, como aquelas realizadas por bailarinas, mas também durante atividades diárias comuns. gastrocnêmio é considerado de alto risco para cepas porque atravessa duas articulações (joelho e tornozelo) e tem alta densidade de fibras musculares de contração rápida do tipo dois. Uma ruptura da cabeça medial do músculo gastrocnêmio é devida a uma força excêntrica aplicada ao músculo quando o joelho é estendido e o tornozelo é dorsiflexionado. O músculo gastrocnêmio tenta contrair-se no estado já alongado, levando ao rompimento do músculo. O músculo sóleo, por outro lado, é lesionado enquanto o joelho está em flexão. As cepas da junção musculotendinosa medial proximal são o tipo mais comum de lesão do músculo sóleo. Ao contrário do gastrocnêmio, o sóleo é considerado de baixo risco para lesão. Cruza apenas o tornozelo e é em grande parte composta por fibras musculares de contração lenta do tipo um. As cepas de sóleo também tendem a ser menos dramáticas na apresentação clínica e mais subagudas quando comparadas às lesões do gastrocnêmio. This condition frequently occurs in the middle-aged, poorly conditioned and/or physically active patient. Essa condição freqüentemente ocorre em pacientes de meia-idade, mal condicionados e / ou fisicamente ativos.

Vários códigos esportivos, como rúgbi, futebol, tênis, atletismo e dança são afetados por lesões causadas por músculos da panturrilha. No futebol, 92% das lesões são lesões musculares, 13% são lesões na panturrilha. No futebol australiano, o CMSI representou uma das maiores incidências de lesões nos tecidos moles (3,00 por clube por ano) e houve uma taxa de recorrência de 16%.

Sintomas

Estirpe Gastrocnemius

Os sintomas de uma cepa de gastrocnêmio podem incluir queixas do paciente, como uma dor súbita e aguda ou uma sensação de laceração ou laceração na parte posterior da perna, geralmente no ventre medial do gastrocnêmio ou na junção musculotendinosa. O músculo da panturrilha geralmente fica sensível ao toque no ponto da lesão, e o inchaço e os hematomas podem aparecer em questão de horas ou dias. O alongamento do músculo irá reproduzir a dor e resistir à flexão plantar também provocará dor no local da tensão muscular.

Dependendo da extensão da lesão, o indivíduo pode continuar a se exercitar, embora tenha algum desconforto e / ou aperto durante ou após a atividade.Quando as lesões são mais graves, o mecanismo exato da lesão é mais fácil de lembrar e / ou o indivíduo pode não conseguir andar devido a dores intensas.

A ruptura do músculo da panturrilha é graduada de I a III, sendo o grau III o mais grave.O tratamento e a reabilitação dependem da gravidade da tensão muscular.

Classificação de linhagens de panturrilha

Grau Sintomas Sinais Tempo médio de retorno ao esporte
Eu Dor aguda no momento da atividade ou após

Pode ter uma sensação de aperto

Pode ser capaz de continuar a atividade, sem dor ou com

leve desconforto

Pós-tensão de atividade e / ou dor

 Dor no aumento unilateral da panturrilha ou hop 10 a 12 dias
II Dor aguda no momento da atividade em bezerro

Não é possível continuar a atividade

Dor significativa com a caminhada depois

Pode ter inchaço no músculo

Contusões leves a moderadas podem estar presentes

 Dor com flexão plantar ativa

Dor e fraqueza com resistência

flexão plantar

Perda de flexão dorsal

Bilateral aumento da dor na panturrilha

 16 – 21 dias
III Dor severa e imediata na panturrilha, muitas vezes em

junção musculotendinosa

Não é possível continuar com a atividade

Pode apresentar contusões e inchaços consideráveis

dentro de horas de lesão

 Incapacidade de contrair músculo da panturrilha

Pode ter um defeito palpável

Teste de Thomson positivo

 6 meses após a cirurgia

Características / Apresentação Clínica

É importante diferenciar as cepas musculares do complexo da panturrilha para formular um prognóstico correto, um programa de tratamento adequado e prevenção de lesões recorrentes.

Cepas Gastrocnemius
Estirpes de panturrilha são mais comumente encontradas na cabeça medial do gastrocnêmio. Em um esforço para contrair, as forças do movimento excêntrico no músculo gastrocnêmio já alongado levam à lesão na junção miotendínea. O exame físico imediatamente após a lesão revela um defeito palpável no ventre medial do gastrocnêmio logo acima da junção musculotendinosa. Uma dor repentina é sentida na panturrilha, e o paciente frequentemente relata um “pop” audível ou palpável no aspecto medial da panturrilha posterior, ou eles têm a sensação de que alguém os chutou na parte de trás da perna. . A dor substancial e o inchaço geralmente se desenvolvem durante as 24 horas seguintes. As cepas no gastrocnêmio também são chamadas de “perna de tênis”, já que a apresentação clássica era um tenista de meia idade que subitamente estendeu o joelho

Estirpes de Soleus
Soleus é considerado de baixo risco para lesão em contraste com o gastrocnêmio, uma vez que atravessa apenas o tornozelo e é em grande parte composto de fibras musculares de contração lenta do tipo um. As cepas de sóleo tendem a ser menos dramáticas na apresentação clínica e mais subagudas quando comparadas às lesões do gastrocnêmio. A lesão do músculo sóleo pode estar sendo relatada devido a um diagnóstico errôneo de tromboflebite ou formação de cepas de sóleo com cepas do gastrocnêmio. Uma cepa sóleo causa dor ao ativar o músculo da panturrilha ou ao aplicar pressão no tendão de Aquiles aproximadamente 4 cm acima do ponto de inserção no osso do calcanhar ou mais acima no músculo da panturrilha. Esticar o tendão e andar na ponta dos pés também agravará a dor.

Estirpes de P lantaris
Plantaris é considerado largamente vestigial e raramente envolvido em estirpes de bezerro, embora cruze o joelho e a articulação do tornozelo também. A ruptura do músculo plantar pode ocorrer na junção miotendínea, com ou sem um hematoma associado ou ruptura parcial da cabeça medial do músculo gastrocnêmio ou sóleo. Lesões no músculo plantar podem apresentar características clínicas semelhantes às do gastrocnêmio e músculo sóleo.

Diagnóstico diferencial

As cepas são mais comuns durante a atividade esportiva, mas a dor na parte inferior da perna pode indicar síndrome do estresse tibial medial, tendinite de Aquiles, fascite plantar, distensões musculares e / ou torções articulares que podem ser causadas pela falta de extensibilidade dos flexores plantares e diminuição dorsiflexão do tornozelo. Outras lesões na parte inferior das pernas relacionadas a esportes com os mesmos sintomas e tratamento da linhagem da panturrilha são discutidas abaixo.

Os corredores freqüentemente se queixam da dor na parte inferior das pernas ao longo da borda posteromedial da tíbia. Esta é a síndrome do estresse tibial medial (MTSS) ou comumente conhecida como shin splints. A dor é descrita como sensibilidade localizada alguns centímetros proximalmente ao maléolo medial, espalhando-se proximalmente por cerca de 4 a 10 centímetros.A causa de MTSS pode estar associada a estresse repetitivo ou a uma lesão por uso excessivo.

A dor localizada anterior ou ântero-medial da tíbia poderia indicar uma fratura de estresse tibial, uma lesão típica vista em corredores e futebolistas. Pode ocorrer após mudanças abruptas de intensidade, duração e frequência de treinamento, mas outros fatores pessoais e ambientais também pode contribuir para essa lesão. As radiografias são inicialmente negativas, mas com o tempo, as linhas de fratura tornam-se visíveis. O tratamento cirúrgico pode ocasionalmente ser necessário, mas pode ser tratado da mesma forma que uma cepa de vitelo: repouso, restrição de atividade agravante, fortalecimento da musculatura dos membros inferiores, AINEs e calçados apropriados.

Exercício repetitivo sem repouso adequado para recuperação pode causar síndrome do compartimento de esforço crônico (SCEC). O CECS começa com dor leve durante os períodos de treinamento e pode desaparecer após o treinamento.Nos últimos estágios, a dor se apresenta mais cedo, tornando-se mais dolorosa e de maior duração forçando a interrupção da atividade.Queixas comuns são;cólicas, parestesia, dormência e fraqueza na parte inferior da perna.O CECS é causado pelo aumento do fluxo sanguíneo intramuscular durante o exercício, de forma que a pressão compartimental surge, os capilares se comprimem e a isquemia se desenvolve.

A dor na perna em torno da mesma área que uma cepa gastrocnêmica pode ser causada pela Síndrome do Aprisionamento da Artéria Poplítea (PAES), um curso anormal da artéria poplítea.A migração medial e cranial da cabeça medial do gastrocnêmio pode pegar a artéria poplítea e passar medialmente.Isso é chamado de PAES anatômico, uma relação anormal entre a artéria poplítea e as estruturas miofasciais circundantes.O PAES funcional é causado por contração muscular, freqüentemente flexão plantar ativa do tornozelo que comprime a artéria entre o músculo e o osso subjacente.

Veja também:

Tendinopatia de Aquiles

Fascite plantar

Dor posterior do joelho

Procedimentos de diagnóstico

Um exame clínico completo e histórico podem ser suficientes para concluir um diagnóstico, mas muitas vezes é difícil chegar a um diagnóstico preciso devido ao quadro clínico ser compartilhado com outras condições patológicas. A imagem diagnóstica é geralmente necessária e a ultrassonografia (US) é considerada o padrão ouro. Também pode ser usado para avaliar o grau e a extensão da lesão muscular e para excluir outras patologias, como cisto de Baker roto e trombose venosa profunda.

As rupturas geralmente estão associadas à presença de coleta de líquido entre o músculo sóleo e a cabeça medial do gastrocnêmio. Isso pode ocorrer com ou sem hemorragia. A medição da coleta de fluido informa sobre a extensão da lesão. O grau da lesão (ruptura parcial ou completa) pode ser definido pela distância entre os dois músculos. A US axial scans é a mais útil para diferenciar entre a ruptura parcial e completa, já que é possível descrever toda a barriga muscular em uma única imagem.

A ruptura do músculo da panturrilha é mais comum em esportes que exigem aceleração rápida e mudanças de direção, como corrida, vôlei e tênis. As cepas musculares são classificadas de I a III. Quanto mais severa a tensão, maior o tempo de recuperação. Os sintomas típicos são rigidez, descoloração e hematomas ao redor do músculo esticado.

Grau I: Um primeiro grau ou lesão leve é ​​o mais comum e o menor. Uma dor aguda é sentida no momento da lesão ou dor com atividade. Há pouca ou nenhuma perda de força e amplitude de movimento com ruptura da fibra muscular inferior a 10%. Um retorno ao esporte seria esperado dentro de 1 a 3 semanas.

Grau II: Um segundo grau ou lesão moderada é uma atividade de parada parcial do músculo. Há uma clara perda de força e amplitude de movimento com dor acentuada, inchaço e frequentemente contusões. Ruptura da fibra muscular entre 10 e 50%. 3 a 6 semanas é um período de recuperação usual para um retorno à atividade completa.

Grau III: Um terceiro grau ou lesão grave resulta em uma ruptura completa do músculo e é freqüentemente concomitante com um hematoma. Dor, inchaço, sensibilidade e hematomas geralmente estão presentes. A recuperação é altamente individualizada e pode levar meses até que você esteja totalmente recuperado para um retorno completo à atividade.

Medidas de resultado

  • LEFS : Escala Funcional da Extremidade Inferior
  • VAS : escala visual analógica
  • NPRS : escala numérica de classificação de dor
  • Teste de força muscular : o grau 0 é o grau mais baixo em que o paciente não é capaz de fazer nenhuma contração do músculo. O grau 5 é o grau mais alto em que o paciente é capaz de mover a perna contra uma resistência máxima dada pelo terapeuta.

Exame

O exame físico isola o local e a gravidade da lesão. Uma combinação de palpação, teste de força e amplitude de movimento passiva e ativa é necessária para ajudar a distinguir entre as cepas dos músculos sóleo e gastrocnêmio.

A palpação do bezerro deve ocorrer ao longo de toda a extensão dos músculos e das aponeuroses. Isso é necessário para identificar inchaço, espessamento, sensibilidade, defeitos e massas, se presentes. As cepas do músculo gastrocnêmio costumam apresentar sensibilidade no ventre medial ou na junção musculotendinosa, enquanto as cepas do sóleo geralmente ocorrem com dor lateral.

Como a origem do gastrocnêmio está situada acima do joelho (epicondylus lateralis e medialis femoris) e a origem do soleus está abaixo do joelho (caput fibulae), a ativação dos músculos pode ser isolada pela variação do grau de flexão do joelho. Sóleo se torna a principal fonte de força na flexão plantar, com o joelho em maior flexão. Com o joelho em extensão total, é o gastrocnêmio que fornece mais força. Essa relação permite um teste de força mais preciso dos músculos da panturrilha e permite ao examinador descrever qual músculo foi lesado.

Testes adicionais incluem o teste de Thompson para interromper completamente o tendão de Aquiles. Lágrimas simultâneas do gastrocnêmio e sóleo são possíveis, o que pode complicar o quadro clínico.

O paciente também é observado em posições em pé e de bruços, observando de perto o inchaço, hematomas e deformidades, bem como possíveis problemas posturais, como pronação excessiva.

Gerenciamento médico

As cepas de panturrilha raramente requerem cirurgia, mas são realizadas em casos extremos. como em uma ruptura completa. O tratamento conservador recomendado inclui o RICE, a injeção de anestésico local e a cortisona dentro e ao redor da área e o tratamento de recuperação gradual e ativo. Quando um hematoma está presente, a sua remoção o mais rápido possível é essencial, caso contrário podem ocorrer complicações como a miosite ossificante.

Uma bandagem de compressão pode ser aplicada imediatamente para ajudar a parar o inchaço, mas só deve ser aplicada por 10 minutos de cada vez, pois restringir completamente o fluxo sangüíneo aos tecidos pode causar mais danos, enquanto o apoio da panturrilha pode ser aplicado por mais tempo.

No caso de uma lesão mais grave, um calcanhar temporário para encurtar o músculo da panturrilha para reduzir a tensão no músculo enquanto cura pode ser útil. Pode ser aconselhável colocar calcanhares em ambos os sapatos, no entanto, para evitar a criação de um desequilíbrio de marcha.

Prevenção :

O alongamento regular garante uma boa mobilidade articular. Sob a extensão, uma força maior também pode ser liberada e os músculos ficam menos tensos, melhorando o fluxo sanguíneo.

Tratamento da Fisioterapia

O tratamento visa:

  • Reduzir a dor
  • Restaurar a flexibilidade
  • Restaurar a força

O tratamento principal de uma cepa de panturrilha consiste no repouso e permite um tempo de cicatrização adequado, mas, em casos graves, a cirurgia é necessária. O tratamento conservador inclui alongamento passivo suave, isométrico, em seguida, passando para exercícios concêntricos. [L4] Nos últimos estágios, a massagem e a eletroterapia podem ser usadas. [L4]

O tratamento inicial visa limitar o sangramento, a dor e prevenir complicações. [L4] crioterapia pode ser usada para diminuir a inflamação, a dor e o metabolismo celular. Fita ou um envoltório compressivo pode ser aplicado e a perna elevada quando possível. [L4] Se ocorreu sangramento importante, o uso de AINEs deve ser cuidadosamente controlado, pois eles têm um efeito antiplaquetário que pode aumentar o sangramento, assim como o aplicação prematura de calor e massagem também pode. [L4]

Exercícios de alongamento passivo suave sem dor para manter a amplitude de movimento nos flexores plantares, que podem se tornar limitados pelo encurtamento e contraturas. [L1b] Nos últimos estágios, uma vez que a inflamação tenha se resolvido, a aplicação de calor superficial simultaneamente com um alongamento estático de baixa carga melhora a flexibilidade dos músculos. [L4]

Exercícios isotônicos para os antagonistas tibial anterior e os fibulares são recomendados, bem como exercícios leves para o músculo lesionado. Movimentos suaves, dentro das limitações da dor, nos primeiros dias após a lesão, ajudarão a promover a cicatrização, [L4] A falta de extensibilidade dos flexores plantares afetará a dorsiflexão do tornozelo e causará distúrbios na marcha. Sapatos com salto baixo são recomendados para incentivar a marcha melhorada no calcanhar. [L1b]

Após 48 horas, o gelo não é mais um analgésico eficaz. A diatermia por ondas curtas pode ser usada como alternativa. Uma cepa com edema anormal e hematomas pode ser tratada com terapia interferencial. O objetivo é aliviar a dor e estimular as fibras musculares. [L4]

Quando os músculos da panturrilha podem ser totalmente estendidos sem dor, uma troca feita pode ser de alongamento passivo suave até alongamentos ativos, tanto na posição do joelho fletido (sóleo) quanto na posição esticada do joelho (gastrocnêmio). [L4]

Dependendo do grau de tensão e do tempo de cura de um indivíduo, são introduzidos exercícios isométricos, isotônicos e dinâmicos para recuperar a resistência à tração no músculo. [L4] Tratamentos alternativos consistem em terapia vibratória (VT). A terapia de vibração é aplicada especificamente à área da lesão e trata as tensões musculares e outras lesões mio-tendíneas que envolvem pontos-gatilho. [L4] Broadbent et al. sugeriram que a TV estimula os receptores sensoriais, mas também provoca uma diminuição nas células inflamatórias e receptores como a IL6 e a histamina. [L1b] O objetivo dessa terapia é aumentar a força muscular, a flexibilidade e a extensibilidade. Após um tratamento com VT, no entanto, o pulo e a corrida não são permitidos por pelo menos 3 a 6 semanas e os AINEs são desencorajados, mas outras rotinas de tratamento podem ser continuadas. Uma vantagem em comparação com outras terapias, como a terapia por ondas sonoras e os tratamentos com ESWT, é que a TV pode ser aplicada com mais frequência. [L1a]

As cepas podem causar dor de longa duração, apesar de um tratamento precoce adequado. O resultado do tratamento é bem sucedido quando: a dor é resolvida, o músculo da panturrilha pode ser totalmente estendido, a força volta ao normal, a ADM do joelho e tornozelo é normal e quando a sensibilidade excessiva desaparece. [L4]

Linha de Resultado Clínico

A dor no músculo da panturrilha é muitas vezes devido a uma tensão, no entanto, existem outras condições que podem causar sintomas semelhantes, incluindo trombose venosa profunda e contusões. O tempo de cura é extremamente variável, dependendo da gravidade da cepa e da resposta individual ao tratamento. O manejo conservador de um programa de exercício gradual normalmente tem o resultado desejado para o grau 1 e 2 cepas, mas, no caso de ruptura, a cirurgia é necessária. Massagem e estimulação elétrica também podem ser um complemento útil para exercícios de força e condicionamento.

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  11. Watura C, Harries W. Isolated tear of the tendon to the medial head of gastrocnemius presenting as a painless lump in the calf. Watura C, Harries W. A ruptura isolada do tendão para a cabeça medial do gastrocnêmio se apresenta como um nódulo indolor na panturrilha. Relatórios de Caso do BMJ. 2009
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  13. Bengtsson H , Ekstrand J , Hägglund M . Bengtsson H, Ekstrand J, Hägglund M. As taxas de lesões musculares no futebol profissional aumentam com o congestionamento dos jogos: um acompanhamento de 11 anos do estudo de lesões da Liga dos Campeões da UEFA. Br J Sports Med 2013; 47: 743–7
  14. Bryan Dixon J. Gastrocnemius vs. soleus strain: how to differentiate and deal with calf muscle injuries. Bryan Dixon J. Gastrocnemius versus sóleo: como diferenciar e lidar com lesões musculares da panturrilha. Comentários atuais em Medicina Musculosquelética. 2009; 2 (2): 74-77. doi: 10.1007 / s12178-009-9045-8. [L1b]
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  16. Kwak HS, Han YM, Lee SY, Kim KN, Chung GH.  Kwak HS, Han YM, Lee SY, Kim KN, Chung GH. Diagnóstico e Acompanhamento Avaliação dos EUA de Rupturas da Cabeça Medial do Gastrocnêmio (“Perna de Tênis”). Revista Coreana de Radiologia. 2006; 7 (3): 193-198.
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  19. Knight CA., et al. Cavaleiro CA., et al. (junho de 2001). “Efeito do Calor Superficial, Calor Profundo e Exercício Ativo de Aquecimento na Extensibilidade dos Flexores Plantar”. Physical Therapy, Vol 81 (6), pp. 1206-1214.
  20. Nsitem V. Diagnosis and rehabilitation of gastrocnemius muscle tear: a case report. Nsitem V. Diagnóstico e reabilitação da ruptura do músculo gastrocnêmio: relato de caso. O Jornal da Associação Canadense de Quiropraxia. 2013; 57 (4): 327-333.
  21. Ellen, Mark I., Jeffrey L. Young, and James L. Sarni.  Ellen, Mark I., Jeffrey L. Young e James L. Sarni. “3. Lesões no joelho e nas extremidades inferiores.” Arquivos de medicina física e reabilitação 80.5 (1999): S59-S67.
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  23. Flecca D, Tomei A, Ravazzolo N, Martinelli M, Giovagnorio F. US evaluation and diagnosis of rupture of the medial head of the gastrocnemius (tennis leg). Flecca D, Tomei A, N Ravazzolo, Martinelli M, Giovagnorio F. US avaliação e diagnóstico de ruptura da cabeça medial do gastrocnêmio (perna de tênis). Jornal de ultra-som. 2007; 10 (4): 194-198
  24. Marc Roig Pull and Craig Ranson, Eccentric muscle actions: Implications for injury prevention and rehabilitation, Physical Therapy in Sport 8 (2007), no. Marc Roig Pull e Craig Ranson, ações musculares excêntricas: Implicações para prevenção e reabilitação de lesões, Fisioterapia no Esporte 8 (2007), n. 2, 88 – 97.
  25. Bryan Dixon J. Gastrocnemius vs. soleus strain: how to differentiate and deal with calf muscle injuries. Bryan Dixon J. Gastrocnemius versus sóleo: como diferenciar e lidar com lesões musculares da panturrilha. Comentários atuais em Medicina Musculosquelética. 2009; 2 (2): 74-77.
  26. Pedret C, Rodas G, Balius R, et al. ↑ Pedret C, Rodas G, Balius R, et al. Retornar ao jogo após lesões musculares de sóleo. Revista Ortopédica de Medicina Esportiva. 2015; 3 (7)
  27. Bartholdy, Cecilie, et al. ↑Bartholdy, Cecilie, et al. “Alterações locais e sistêmicas na sensibilidade à dor após 4 semanas de alongamento muscular em uma população não dolorosa: um estudo randomizado.” Prática de Dor (2015).
  28. Broadbent, Suzanne, et al. Broadbent, Suzanne, et al. “A terapia de vibração reduz a IL6 no plasma e a dor muscular após a corrida em declive.” Revista britânica de medicina esportiva 44.12 (2010): 888-894.
  29. Saxena, Amol, Marie St Louis, and Magali Fournier. Saxena, Amol, Marie St Louis e Magali Fournier. “Vibração e terapia por ondas de pressão para cepas de bezerras: um tratamento proposto.” Revista de músculos, ligamentos e tendões 3.2 (2013)

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– Curso de Quiropraxia Clinica

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Teste de caminhada de 10 metros

Teste de caminhada de 10 metros

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O Teste de Caminhada de 10 Metros (TC10) é uma avaliação simples e rápida utilizada para medir a mobilidade, função e capacidade de locomoção de um indivíduo. É amplamente aplicado em ambientes clínicos e de reabilitação para avaliar pacientes com diversas condições, incluindo lesões neurológicas, ortopédicas e cardiovasculares. Aqui está uma visão geral de como o teste é realizado e o que ele mede:

Como o Teste de Caminhada de 10 Metros é Realizado

  1. Preparação: O local do teste deve ser preparado com uma pista reta e nivelada de pelo menos 14 metros de comprimento para permitir aceleração e desaceleração antes e depois do segmento de 10 metros que será cronometrado.
  2. Marcação: Marcar claramente o início e o fim dos 10 metros centrais da pista. Essa é a área onde o tempo será cronometrado.
  3. Instrução ao Paciente: O paciente deve ser instruído a caminhar a uma velocidade confortável, mas tão rápido quanto possível, sem correr. O uso de dispositivos de auxílio à marcha (como andadores ou bengalas) é permitido se necessário, e isso deve ser consistentemente documentado para comparações futuras.
  4. Realização do Teste: O paciente começa a caminhar antes da marca de início dos 10 metros para garantir uma velocidade constante ao entrar na área cronometrada. O tempo começa quando o primeiro pé cruza a linha de início e para quando o primeiro pé cruza a linha de chegada.
  5. Repetições: O teste é normalmente repetido várias vezes (geralmente três tentativas) para garantir consistência nos resultados. O melhor tempo das tentativas é frequentemente usado para análise.

Teste de Caminhada

O que o TC10 Mede

  • Velocidade de Marcha: A principal medida obtida com o TC10 é a velocidade de marcha, calculada dividindo a distância pelo tempo (normalmente em metros por segundo). A velocidade de marcha é um indicador importante da capacidade funcional de um indivíduo e tem sido associada a vários desfechos importantes, como independência, risco de queda e até longevidade.
  • Capacidade Funcional e Mobilidade: Além da velocidade de marcha, o teste pode fornecer insights sobre a capacidade funcional e a mobilidade do paciente, especialmente quando comparado a padrões de referência ou medições anteriores do mesmo indivíduo.

Considerações

  • O TC10 é valorizado por sua simplicidade e praticidade, podendo ser facilmente implementado em diversos ambientes.
  • A interpretação dos resultados deve considerar a condição clínica do paciente, o uso de dispositivos de auxílio e qualquer intervenção terapêutica que esteja em curso.
  • Padrões de referência para a velocidade de marcha podem variar com base em idade, sexo e condições de saúde, portanto, é importante usar os critérios apropriados para interpretação.

O Teste de Caminhada de 10 Metros fornece informações valiosas para profissionais de saúde na avaliação da função locomotora e no planejamento de intervenções de reabilitação.

Teste de CT10

FAQ: Teste de Caminhada de 10 Metros

1. Para que serve o teste de caminhada de 10 metros? O Teste de Caminhada de 10 Metros (TC10) é uma avaliação prática e eficaz destinada a medir a mobilidade, função e capacidade de locomoção de uma pessoa. Este teste é especialmente útil em contextos clínicos e de reabilitação, fornecendo informações valiosas sobre a velocidade de marcha de pacientes com diversas condições, incluindo lesões neurológicas, ortopédicas e cardiovasculares. Além disso, ajuda a avaliar a eficácia de tratamentos e intervenções, bem como a prever desfechos importantes relacionados à independência e risco de queda.

2. Como é feito o teste de caminhada? O teste de caminhada de 10 metros é realizado em um espaço preparado com uma pista reta e nivelada de no mínimo 14 metros, para permitir a aceleração e desaceleração antes e após o segmento de 10 metros cronometrado. Marca-se claramente o início e o fim dos 10 metros centrais, onde o tempo é cronometrado. O paciente é instruído a caminhar nesta distância a uma velocidade confortável, mas tão rápido quanto possível, sem correr. O uso de dispositivos de auxílio à marcha é permitido se necessário. O tempo que o paciente leva para percorrer os 10 metros é cronometrado, sendo o teste normalmente repetido várias vezes para garantir consistência nos resultados.

3. Como fazer um teste de marcha? Para realizar um teste de marcha, como o TC10, primeiro prepare o ambiente com uma pista adequada. Instrua o paciente sobre como ele deve executar o teste, enfatizando a necessidade de caminhar a uma velocidade confortável, porém rápida. Inicie a medição do tempo assim que o primeiro pé do paciente cruzar a linha de início e pare quando o primeiro pé cruzar a linha de chegada. É recomendável repetir o teste algumas vezes para obter uma medida consistente da velocidade de marcha, utilizando o melhor tempo das tentativas para análise.

4. Quais os testes de marcha? Além do Teste de Caminhada de 10 Metros, existem outros testes de marcha utilizados para avaliar a capacidade de locomoção e função motora de pacientes, incluindo:

  • Teste de Caminhada de 6 Minutos (TC6M): Mede a distância que um indivíduo consegue caminhar em um período de 6 minutos. É útil para avaliar a capacidade funcional do sistema cardiovascular e respiratório.
  • Timed Up and Go (TUG): Avalia a mobilidade, equilíbrio e risco de queda. O paciente é solicitado a levantar-se de uma cadeira, caminhar até um ponto pré-determinado, retornar e sentar-se novamente, sendo o tempo necessário cronometrado.
  • Teste de Caminhada com Mudança de Direção: Avalia a capacidade de mudar de direção enquanto caminha, útil para entender melhor o equilíbrio e a coordenação.

Cada um desses testes fornece informações específicas sobre diferentes aspectos da locomoção e capacidade funcional, sendo escolhidos de acordo com os objetivos da avaliação e as condições do paciente.

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Faculdade em 2 anos: diploma em menos tempo

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Conheça mais sobre os cursos de graduação tecnológica que duram a partir de dois anos também são de nível superior e têm alta empregabilidade!

ciencias-sociais

Os cursos superiores de tecnologia também chamados de tecnológicos e cursos de tecnólogo permitem concluir uma faculdade em apenas dois anos.

Este tipo de curso de curta duração também dá ao aluno qualificação superior como as faculdades tradicionais. Em um curso tecnológico o estudante que se forma recebe o título de Tecnólogo. São cursos criados para atender às necessidades do mercado de trabalho por mão-de-obra de nível superior. Por isso quem se forma em graduações tecnológicas tem alta empregabilidade.

Algumas Opções de Cursos Tecnológicos

Existem mais de 100 opções de cursos tecnológicos reconhecidos pelo MEC. Eles estão organizados em 13 áreas do conhecimento ou “eixos tecnológicos”:

  1. Ambiente e Saúde
  2. Apoio Escolar
  3. Controle e Processos Industriais
  4. Gestão e Negócios
  5. Hospitalidade e Lazer
  6. Informação e Comunicação
  7. Infraestrutura
  8. Militar
  9. Produção Alimentícia
  10. Produção Cultural e Design
  11. Produção Industrial
  12. Recursos Naturais
  13. Segurança

Os cursos tecnológicos podem ter uma carga horária entre 1.600 e 2.400 horas que deve ser concluída em 2 ou 3 anos. Veja alguns exemplos de cursos de tecnólogo com duração de dois anos:

A duração dos cursos superiores tecnológicos varia entre 1.600 e 2.400 horas sendo que os mais curtos com duração de dois anos são os seguintes:

  • Comércio Exterior
  • Comunicação Assistiva
  • Comunicação Institucional
  • Conservação e Restauro
  • Design de Interiores
  • Design de Moda
  • Design de Produto
  • Design Gráfico
  • Eventos
  • Fotografia
  • Gastronomia
  • Gestão Ambiental
  • Gestão Comercial
  • Gestão da Qualidade
  • Gestão de Cooperativas
  • Gestão de Recursos Humanos
  • Gestão de Segurança Privada
  • Gestão de Turismo
  • Gestão Desportiva e de Lazer
  • Gestão Financeira
  • Gestão Portuária
  • Gestão Pública
  • Hotelaria
  • Logística
  • Marketing
  • Negócios Imobiliários
  • Pilotagem Profissional de Aeronaves
  • Processos Gerenciais
  • Produção Audiovisual
  • Produção Cênica
  • Produção Fonográfica
  • Produção Multimídia
  • Produção Publicitária
  • Saneamento Ambiental
  • Secretariado
  • Segurança no Trânsito
  • Segurança Privada
  • Serviços Penais
  • Sistemas de Navegação Fluvial
  • Transporte Aéreo
  • Transporte Terrestre